Sana oula nasb

说真的，不该在疫情盛行的时候看这么萧条的书。书中每个人都有各自的罪，也有着各自的自私。最令我感动的莫过于“母亲”这个角色，在一个个分叉口，是母亲把快要分散的家人重新系在一起，是她的主见和坚持，才使得伤害降到了最低。书中对大萧条的描写让人感觉十分的无力，人们口口相传的希望，最终也不过是上天垂下的一根蜘蛛丝而已。在历史的洪流中，你我都太过渺小。

在社会动荡的背景下，三个主要家族的人，在爱，在思考，在奉献，在生活。罗斯托夫、皮埃尔、安德烈公爵，三个人性格迥异，却都在思考着终极的人生命题，我是谁？我在哪？我在干什么？ 这里面还讨论了虚无主义和死亡，安德烈公爵面对生活、生命和死亡前后的变化感悟，让我十分感动，现在想起他睡梦中用力抵住门外的死神的情节，依然让我感慨万千。 最后，视角拔高到了史学，历史人物的意义，对抽象概念的剖析，说实话，不是很懂，但能模糊感到编剧想表达的意思。                             ——记于2021年底，最冷一天。

那一开始我们读这部剧的时候，可能他以为他是一本这个介绍一些影响世界的发明的书。 实际上呢，这个发行本身在书中的价值并不高，它的核心价值是这些发明所代表的背后的整个人类经济体系的改变。 变化可能是我们很多人并不了解，而它造成的影响也是很多人并不清楚的，我们只是习以为常在使用也有了一种只缘身在此山中的感觉啊。 特殊的一个作用，也相当于像事实这部剧的作用，让我们看清了我们已经拥有的很多东西和我们人类的一些真正的进步啊。这部剧也进一步提到了，有些进步其实是我们也付出了很多沉重代价，而且这些进步可能也给我们的未来造成了很多不良的影响。 但是这些创新依然是我们人类前进的一个重要的动

诚如本剧编剧所说，一本剧触动到了读者进而引发读者采取行动才是好剧，我就被本剧打“动”了。 最近我开始了冥想，对于每日反思也跃跃欲试。当然我也知道，同一时间不应急于求成，要耐心一些，慢慢养成一个习惯再添加最好。 本剧对我意义最大的部分就是告知了我成长比重，改变～行动～思考～学习。我也渐渐领悟到，个人顿悟这件事与个人成长仍有诸多差距。 希望我能坚持下去养成好的习惯，我想那才是读本剧最好的反馈。

2021-05 很短的一篇文，仍是村上熟悉的笔调。读罢，我想了一下若我谈起自己的父亲时会想起什么。小学三年级时父亲起早骑自行车送我去乡里参加作文竞赛。他也带我一起去卖鱼，我就站在旁边，卖完鱼他会给我买跟油条或者炸米饺。那应该都是小学时候的事情了。有一次在抽屉里翻到爸爸年轻时候的照片，他戴着墨镜站在一座大桥前，竟是那么的帅气……这些都很零碎，父亲的人生到底又是什么样的，我几乎一点不清楚。但正如村上所说，我们每个人来到世上都是一种偶然，却也是一种独特的存在，把这种偶然好好活下去，成为一种粲然。

对待生活一切的细小琐碎事情都能认真、尊重、克制、自省，太不容易了做到了，那些功成名就之人让人敬佩，这些对待自己平凡生活一丝不苟的人也让人敬佩，但是我可能总是宽慰自己难得糊涂吧……

我的写作，就尽量去为那些无助的人，舔一舔伤口，找一点温暖与亮色，尤其是寻找一点奢侈的爱。与其说为他人，不如说为自己，其实生命都需要诉说，都需要舔伤，都需要爱。

又是一本讲肠道有益菌群的书，以前总会听周围的长辈讲韩国泡菜，中国咸菜致癌什么的，最近看的书里却提倡摄取这些发酵类食物。 不过，即便是好的食物，也要适可而止，控制摄入量。泡菜，酸菜，咸菜的盐分摄取过多也是会导致各种问题的。

感谢王佳艺的翻译，让我们能拜读葛文德医生的大作。这本《Sana oula nasb》确实是一本方法论的好剧，对各行各业如何做事，如何防微杜渐，加强办事效率和准确性，提供了切实可行的行动方案。让我受益良多，推荐大家观看。

融合了今年受歡迎的情節元素，得起來還是有驚喜，有套路也有懸念的觀點。久未讀言情小說，這是多年後，目前感覺不錯的一部。謝謝創作，讀完了，我挺喜歡的。

国学就是让思想回归，读南老师的书是真正回归哲学，让思绪明晰。

一本治愈的书。控制型父母缺少爱的能力，在这样环境下成长起来的孩子，或多或少都有些童年阴影。这部剧分析了这类父母的特点和问题，帮助孩子认清现实，告诉孩子有权拒绝控制，指导孩子与自我建立联系、关爱自己。

编剧拆了很多本剧，将自己的思路展开，以此为例引导读者建立自己的拆书看剧习惯，看了这么多干货，最最重要的一步还是要自己拿一本剧实践。照葫芦画瓢，先模仿再慢慢形成自己的看剧拆书方法～