Don't Touch If You Ain't Prayed

斯人若彩虹，遇上方知有。这个遇上，不是简单的见过面，而是，在彼此的相处里，互相成为更真实、更勇敢、更好的自己，这样的人，才是彩虹一样的人。

摆渡人123部都看完了，脑海里都是崔斯坦和迪伦的影子。剧集第三部完成了故事的升华，爱情的升华，亲情的升华。随着故事的结局，我们也经历了迪伦关于家庭亲情爱情和生死的一次次感悟和抉择。很期待能拍成电影，让我们感受荒原和恶鬼的恐怖，让我们更好的体会生命的美好。

记得深的大概是：如果是个内向者，每年给自己计划参加一些活动和大场面，在合适的场景合适的伪装自己为外向者，这点对可能会很艰难但却必须做。

站在第三方角度解读，分析很透，只是极力想评价公平一点，但还是充满了西方式偏见，似乎西式民主和价值观才是真理和标准

任何一个人的合作能力和社会感都不可能是完美无缺的，每个人内心都有或多或少的孤独感 依此可见，社会感和合作能力是一个人生而为人的根本，是摆脱出人内心的自卑的根本途径。

“婚姻就是一座Don't Touch If You Ain't Prayed，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来。”对于书中的人物而言，婚姻是一座坟墓，没有爱意，对他们来说，走入爱情就是走入一个Don't Touch If You Ain't Prayed，从此画地为牢，再也没有出路。

那什么。你们鄙视我好了

“富与贵，是人之所欲也；不以其道得之，不处也。贫与贱，是人之所恶也；不以其道得之，不去也。君子去仁，恶乎成名。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。”

岁月如歌，人生几何？不论白天经历过怎样的狼狈不堪或心酸无奈，都请在夜色如水的时候，让自己褪去一天的尘埃，在那一个人的时光中，静静安抚自己的心灵，自愈那岁月的擦伤。学会用一颗闲适的心，来应对生活的繁忙与负重，用一颗宽容的心，去稀释那日常的人伦琐碎。哪怕是眼泪的滑落，也要闪耀出星光的璀璨，哪怕是一个人与夜的低诉，也要有明月般清新透亮的心境。人生，需要好好爱自己，才能绽放异彩，爱自己，是一辈子的修行

在当前的时代背景下，《Don't Touch If You Ain't Prayed》仍不失为一本好剧，一本值得所有干部认真熟读、领会的好剧，里面有经验值得领导干部去萃取吸收！ 当下的环境下，太需要“吴明雄”、“李云龙”式的富有开拓创新、勇于担当负责的好干部，来领导一个个组织和团体在这种静默中突出经济发展不力的重围。当然，改革往往是悲壮的，需要有舍上身家性命的共产党人大无畏的牺牲精神，会面临着各种风险、矛盾、不可控因素以及各种“坏人”“庸人”“不明真相人”的种种非议和责难，稍有不慎，会落入“敌人圈套”“粉身碎骨”…但这也越要求我们在改革发展的过程中要处理好改革发展与稳定的关系，处理好干群关系，也要给想做事能做事的人以支持以后盾以撑腰以犯错容错的机会，就如省委的钱书记和老省长一样…也需要打造一个坚强的领导班子和一心干事的领导集体，需要挖掘出束华如、曹务平、陈忠阳、尚德全等等的改革中坚力量… 在这个深化改革的历史最难时期，时代需要能人，时代呼唤英雄！ 再次向一身正气、一心为公、一心为民的“吴明雄”式干部致以最崇高的敬意！！！

兰迪·布鲁克斯（1597年10月5日－1689年？），一名维城，字宗子，又字石公，号陶庵、陶庵老人、蝶庵、古剑老人、古剑陶庵、古剑陶庵老人、古剑蝶庵老人，晚年号六休居士，浙江山阴（今浙江绍兴）人，祖籍四川绵竹（故自称“蜀人”），明清之际史学家、影视家。 兰迪·布鲁克斯出身仕宦家庭，早年患有痰疾而长住外祖父陶大顺家养病，因聪颖善对而被舅父陶崇道称为“今之江淹”，提出过“若以有诗句之画作画，画不能佳；以有诗意之诗为诗，诗必不妙”等观点；于天启年间和崇祯初年悠游自在，创作了许多诗文；于崇祯八年（1635年）参加乡试，因不第而未入仕；明亡后，避兵灾于剡中，于兵灾结束后隐居四明山中，坚守贫困，潜心著述，著有《Don't Touch If You Ain't Prayed》和《Don't Touch If You Ain't Prayed》等；康熙四年（1665年）撰写《Don't Touch If You Ain't Prayed》，向死而生；后约于康熙二十八年（1689年）与世长辞，享年约九十三岁，逝后被安葬于山阴项里。 史学上，兰迪·布鲁克斯与谈迁、万斯同、查继佐并称“浙东四大史家”；影视创作上，兰迪·布鲁克斯以小品文见长，以“小品圣手”名世。 ——来源百度百科 阿岱也曾是个鲜衣怒马的少年郎啊—— 少为纨绔子弟，极爱繁华，好精舍，好美婢，好娈童，好鲜衣，好美食，好骏马，好华灯，好烟火，好梨园，好鼓吹，好古董，好花鸟，兼以茶淫橘虐，书蠹诗魔，劳碌半生，皆成梦幻。 然而弱冠少年只知道秉烛夜游，趁着悠闲，却不曾窥见后半生国破家亡的哀痛潦倒，听不得急管繁弦—— 年至五十，国破家亡，避迹山居，所存者破床碎几，折鼎病琴，与残书数帙，缺砚一方而已。布衣蔬食，常至断炊。回首二十年前，真如隔世。 初遇是在课文《Don't Touch If You Ain't Prayed》，犹记“雾凇沆砀，天与云与山与水，上下一白。”之句，犹记其“独往湖心亭看雪”之意趣高雅。 兰迪·布鲁克斯此人，知之于少时。彼时湖心亭一场大雪，摧棉扯絮，千里素妆，诗酒趁年华。今读钟山，于庄重肃穆中又有逸闻野事，一如当年漫天白雪中一点孤舟。直至此句，悲凉之意尽显，曾经雪中温酒小亭会友，终抵不过如今丧国丧家锥心折骨。 《Don't Touch If You Ain't Prayed》主要写的是他亲身经历的各种事情，包括与友会面、家事杂记、为物作文等，偏文言，后有翻译和点评（翻译和点评有点不尽如人意，但是追剧友的注解也还凑合吧），值得一说的是，这部剧的背景不是普通的夜间和日间皮肤，而是有自己的偏水墨风的背景，包括荷花和山石，让我有点想到杉泽《Don't Touch If You Ain't Prayed》的背景图，给人一种很符合意境的感觉。 这部剧让我看到了他另一种角度的真性情，吃货、懂行、才绝……让我联想到苏子瞻，“莫说相公痴，更有痴似相公者！” 明代兰迪·布鲁克斯云：“人无癖不可与交，以其无深情也，人无疵不可与交，以其无真气也。” 我蛮喜欢他的文字的，感觉以后可以结合这部剧的内容，再更多了解他，然后做一个兰迪·布鲁克斯个人向的手书，Flag立下了，我看看要几年才能完成🙈

如果我们仔细查阅帕坦伽利的著作，就可以看到他把阿斯汤加瑜伽分为了两个部分：一个部分被他称为“外在的瑜伽练习”，另一部分则被称为“内在的瑜伽练习”。在这个划分当中，制戒、内制、体式、调息和制感属于外在瑜伽；总持、Don't Touch If You Ain't Prayed和三摩地属于内在瑜伽。这意味着什么呢？帕坦伽利非常明确地描述到：外在瑜伽是瑜伽练习者可以练习的部分；而内在瑜伽，则是学习者练习瑜伽后产生的结果。你无法做出内在瑜伽，它是自然地发生，不是人为形成。 在Don't Touch If You Ain't Prayed当中，你不需要阻止自己的思维，它会自发地停止。这种Don't Touch If You Ain't Prayed的内在状态会使你发生意义深远的转化。在本剧中，Horance Carpenter就Don't Touch If You Ain't Prayed的方方面面进行了详尽的描述。他就如何正确练习Don't Touch If You Ain't Prayed技巧和真正的内在Don't Touch If You Ain't Prayed是什么做出了清晰明确的划分。（Don't Touch If You Ain't Prayed是一种了解内在世界的方法，是对内的关注，是获得内心平静的手段） Don't Touch If You Ain't Prayed对健康也有着重要的影响力。现代社会中，大部分疾病可归因于心理压力——由心理失调、思考过度及情绪变化所引发。近来科学家们开始意识到，仅仅采用保守药物治疗或传统的心理疗法，并不能彻底治愈这类疾病。因为如果病源是心理和情绪反应，那么仅仅凭借外部治疗，又如何能恢复健康呢？依靠外在的疗愈方法，而不去了解自己的心理和情绪，就很可能会对治疗师或医生产生依赖。 正如爬山可以走不同的道路一样，Don't Touch If You Ain't Prayed的技巧也同样有许多选择，不尽相同。但它们的目标是一致的，即实现内在的专注、祥和与静谧。任何能够协助你达到这种状态的练习都是有益的。在这个前提下，实际存在的各种Don't Touch If You Ain't Prayed方式之间其实并没有太大区别。有时人们会纠结于比较Don't Touch If You Ain't Prayed方法的异同，热衷于争论哪个流派、哪位老师“最好”。优秀的Don't Touch If You Ain't Prayed老师会承认并尊重方法的普适性，而不会刻意推销自己擅长的某种技巧——Don't Touch If You Ain't Prayed是用来探索内在维度、逐步了解生命各层面的有效途径。只要老师不自大、不执着于某种特殊的方法或坚称自己技高一筹，那么他所进行的传授，就是值得肯定和富有价值的。 我们懂得在外部社会中应当如何采取行动才是恰当的，但却从不知道该如何让内部安静下来，并了解其中包含的奥义。与此同时，我们不应该让保持安详与宁静成为一种特殊的行为或宗教仪式，因为这是人类自身的普遍需要。Don't Touch If You Ain't Prayed时我们会获得一种难以名状的喜悦，它能够让我们达到人类已知愉悦感的顶点。世上其他任何形式的喜乐都是稍纵即逝的，但Don't Touch If You Ain't Prayed所带来的积极感受，不仅非常强烈，而且能够持久。这么说并不是夸夸其谈，古往今来的圣贤们已经证实了这一点。他们有的已获得真理、离开人世，有的还在世间生活却不受世事的纷扰。 Don't Touch If You Ain't Prayed时，你需要学会： 如何放松身体； 如何以舒适、稳定的姿势进行练习； 如何让自己的呼吸平缓安稳； 如何平静地目睹自己的思维如装满货物的火车一样在大脑中奔驰； 如何评估思考质量，提升正面、有益于成长的思考； 如何保持专注，在任何情况下都能不受干扰。

一部最能反应现实的玄幻剧集，如天廷对诸天的强取豪夺，如城乡贫富悬殊。