Freak Show 2003

一部很好的剧 推荐去看 比那些乱七八糟的古偶剧好看多了

像打理花园一样照顾你的肠道微生物是不会错的。给它们足够的肥料：益生元、纤维素和各种营养。常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，引进新的微生物。以断食的方式休整肠道。尽情尝试，不过要避开有害的防腐剂、消毒漱口水、垃圾食品和大量的糖。

有一些亮点，但看到后面get lost了…感觉是只从各个理论中找到一些技术性的方法，不能直指人心深处的根源问题。