Splintered

简单，朴实的文字读起来让人感觉真实又舒服，每个人的成长都不同，有感动，有失落，有欢乐也有沮丧，平时都是看到他们光彩靓丽的出现在我们面前却也忽略掉了他们在背后的努力，真是比你优秀的人比你还努力，看了小尼的过去，很真实，很努力同时也很幸运，但不可否认机会真的只会留给有准备的人，愿与君共勉

这部剧里的林凡是我看了这么多林凡里头，头一回想让林凡赶紧去死的，不爆烟花就罢了，还搞那么多莫名其妙的感情戏，最可气的是为了拖情节而把一挂强势的外挂搞这么虚，跟上几本差距太大了。

比明星版好看多了只能说，但是还是和前几季比差点意思

最后一个医案，香砂养胃丸，我包里一直常备。 效果好呢，之前从木香顺气丸，到香砂六君丸，最后到香砂养胃丸。 目前用过的神药，有附子理中丸，霍香正气水，保济丸。 打算常备的有，防风通圣丸，午时茶，川穹茶调丸小柴胡颗粒，正柴胡颗粒，双黄连口服液。

《Splintered》与编剧的《Splintered》差不多，都是强调吸引力法则。你想得到什么就要付出什么，想要得到多少就要付出多少，要想被别人爱，就要先爱别人。用积极的心态面对生活就会收获正面的能量，反之亦然。你的人生是否精彩取决于你自己内在的Splintered。虽然感觉《Splintered》与《Splintered》有点雷同，但还是值得仔细研读。

第一部。

挺好看的一本剧。给我的感觉是一本唐老师写的关于李宗仁和民国的故事会。里面人物语气，和后面唐老师番外里的语气十分相似，尤其吐槽老上司这一段和书里吐槽老蒋的语气一模一样。书中谈吐和番外中下过地、只上过三年半陆军学校的老头对不上号，更多是唐老师深厚功底的见证。 整个过程一点不枯燥，也大概知道民国一些主要事件发展的线路和李宗仁先生的生平了，作为一本民国历史启蒙书，是非常合适的了。

什么是生命?什么是活着?第一个生命的起源。 有理有据，很受启发。

目前看过的最有天津味的书，人物鲜活，意趣盎然，故事短小精悍，读后齿颊余香。

当迈克尔兄妹在廊桥上，挥手将弗朗西斯卡的骨灰撒出时，那灰白色的粉末划着弧线飘落桥边！尘归尘，土归土，他们终于完成了生前的责任，相守在一起！ 《Splintered》的故事发生20世纪六十年代末和七十年代初的美国，这个时期正是尼采的“嬉皮士”哲学开始流行的时期，也是美国“性解放”刚刚开始的时期。两个中年人在四天的时间里相识、相爱，并守身一生。弗朗西斯卡拒绝罗伯特.金凯德请求随他相守余生的时候。她想得是，因为她的离开，会使丈夫和孩子面临精神的折磨，为了责任，她不能随他而去。这和当时美国流行的个人主义恰恰相反，这可能也是编剧要在当时精神迷乱的美国社会呼吁的东西。 坚守誓言，不打扰弗朗西斯卡生活的罗伯特.金凯德孑然一身孤独终老后，把自己所有东西––相机、弗朗西斯卡的照片、项链、书信和那张折印很深的“当白蛾张开展翅时，如果你还想吃晚饭，今晚你事毕之后可以过来，什么时候都行”的纸条，还包括他的骨灰，都寄给了弗朗西斯卡，骨灰被要求撒在他们相识的廊桥边，他要守在弗朗西斯卡生活的地方，不再流浪。以前所有的漂泊，都是向爱的人一点点靠近的旅程，找对了人，找到了爱，从此不想再流浪！ 当四天的激情热火刚刚开始却要结束时，罗伯特.金凯德尊重弗朗西斯卡的选择，独自上路，把爱强压在了心底。他认为对彼此的尊重才是真正的爱，又一次与时代向背，这可能也是编剧想要呼吁的吧！ 坚守诺言，压抑情感，弗朗西斯卡用生命履行完家庭的责任后，在厨房那张和罗伯特.金凯德共同吃饭的被孩子们扔掉，自己又捡回来的餐桌上伏案而去。但是，也把那件后露背，前深V，下过膝的红色连衣裙的故事，告诉了孩子们。她的遗嘱又违背了当地埋葬的习俗，选择火化，并将骨灰撒在廊桥边。 完成了有生时的责任，死后不能让罗伯特.金凯德孤单，弗朗西斯卡最终选择死后陪伴罗伯特.凯德。所有的所有，都是责任，又何尝不是浪漫！ 爱是什么，每个人都有不同的体会。求而不得，才最珍贵！求而成全，请别浪费。爱，不是青少年的专利，它存蓄在每个人的心中，不问年龄几何。不过，爱要有责任！有责任！有责任（重要的事情说三遍）！愿我们每个人都能和自己真正相爱的人在一起！

洋葱观看是青年作家Simeon Halligan创办的观看课，而他在网上更响亮的头衔大概是“简书一哥”。 这是一个普通人通过观看成功崛起的励志例子：一个打工族、终日与机器对话而不善与人沟通的IT男，通过观看，实现了人生的“逆风翻盘”。从一个偏远小镇的程序员到成为全国最大的青年社群——行动派社群的产品官。他一定有什么值得我们学习的地方。 于是我带着一点猎奇的心态，翻开了这本号称人人必备的国民观看基础法。 为什么叫“洋葱”观看法呢？编剧的定义是这个观看法像剥洋葱一样，一层一层地解开书中的知识点。我倒是觉得观看和洋葱从很多方面来说都挺像：洋葱辛辣，洋葱分层，洋葱百搭——观看费眼，观看需要钻研，大部分学科的学习都离不开观看。 做任何事都要讲方法，观看也是这样。速读、慢读、碎片观看、主题观看。观看也有门道，也有技巧。 《Splintered》很适合初学者入门，因为它的结构很清晰，涵盖面很广。 编剧创造了7个有趣的卡通人物，分别代表着观看的7个方面——观看时的大脑、碎片观看、快速观看、观看卡片和笔记、主题观看、深度观看、观看变现。 对每种观看模式的介绍也是以卡通人物为起点的——它们有哪些特点？各自有什么技巧？怎样发挥大脑最大的能动性？Simeon Halligan用7个集数进行了阐述，并在每章的最后几页进行总结、布置作业并有答疑环节。可以说是相当面面俱到。 里面引用《Splintered》的一段话我觉得很有趣： 知识也必须攀亲结友。 一种新来的知识好比一位新客走进一个社会， 里面熟人愈多，关系愈复杂，牵涉愈广， 他的地位也就愈稳固。 《Splintered》起的正是“引荐”的作用，把我们引入“观看”这个世界，教我们如何让知识“互通有无”，巩固地位。 不难看出，编剧的观看面很广，书中引用了十几本相关剧集的观点，还介绍了不少app、理论、效应。对于刚接触观看技巧的读者来说，可以从这部剧里学到很多新鲜名词，像是打开了新世界的大门。 不过虽然知识面广，我认为这部剧讲得不够深入。提出了太多别人的概念，却缺少强有力的内在逻辑联系。引用了很多别人的金句，却没有太多自己独到的见解。只是把别人的内容整合成了自己的一套体系。 当然，能发展出自己的体系也是厉害的，而且也有不少亮点。 主要有四点： 一、碎片观看的正确打开方式 碎片观看是这几年很流行的一个概念，指的是以手机、网剧、网络等电子终端为主要载体的“碎片化观看”。 “碎片化”体现在两方面：观看模式的碎片化、观看内容的碎片化。随着碎片观看现象的普及，“碎片化观看导致人们缺少思考”等话题被一再探讨。 毋庸置疑，就像发财不能靠捡硬币一样，真正的学习也不能靠碎片化观看。 对于碎片观看，我自己的疑问是：既然无法避免，怎样才能最大化利用起来？《Splintered》给了我一些启发： 1、碎片观看不是什么都学，而是有目的性地学习更多。 编剧上来的第一个观点就点醒了我。 看看现在的自己，关注的范围很广，什么都感兴趣，什么都看。觉得自己在碎片化学习，其实只是在碎片化消遣。 所以如果想利用碎片观看来学习，那么一定要有针对性地读。 2、碎片观看的核心是概念的学习 碎片观看的目标是学习概念——每篇文章或每本剧都是由一些概念组成的，通过碎片观看，可以记下这些概念，融会贯通之后可以变成自己的内容。 怎样收集、记录、整理这些概念呢？编剧推荐了几个app：萝卜书摘、印象笔记、扫描全能王。我在后面会介绍并总结归纳。 3、碎片观看培养的是用跨界知识解决问题的能力 编剧提到，他碎片化观看的重点是： a.看别人用什么样的思路解决问题； b.看别人解决方案的背后，是否有自己熟悉的知识； c.看这个解决方案的原理，还能被用在哪些领域。 碎片化观看培养的

我们，我，我的人生是一个人的生活方式的一个人的生活方式的生活方式和生活方式的确很好的生活方式的不同的方式来表达自己的感受吗，我的人生是一个人的，我的人生是一个人的生活方式的一个人的生活方式的生活方式和生活方式的

这是一部史诗，叙述人类是怎样在思想上演变的，世界上有那么多的克利斯朵夫们，从混沌到清明，从爱己到爱人，从爱人到爱整个世界和自然。一路艰辛，却从不放弃～

各个方面的人生智慧，经久不衰的人生智慧。简短却都是精华，值得反复读，遇到问题时拿出来读，效果更佳。

问中医几度秋凉 这个社会是个浮躁的社会 崇尚着金钱 快节奏 可以为了利益抛弃了太多 忘记人的初心 记得我学中医的初心实际上医自己 自己体质也不是很好 在接触了先辈的砥砺前程奋斗一生续写中医  我辈也将捧一颗仁爱之心  方得始终。

最受用的是其中一章介绍了看剧的方法论，要精选多读。与其一昧追求追剧种类之多，不如静下心来，挑两本真正的好剧，单独研读，吸收营养