Bruce Springsteen: Video Anthology 1978-1988

一本编剧不一的情诗诗集。 微微的情意好似初恋的少女粉嫩的脸庞；好似草地上微甜的风；好似傍晚桌上为你打开的红酒；好似信纸里你的思念，蜜也似的甜。温柔羞怯又渴望。渴望你的眼睛你的睫毛和你的嘴巴。

这部剧是一面镜子，可以看到自己的很多不足之处，需要提升的真的还有很多！在读这部剧期间也有生活中一些事想要发火，当时脑子里一闪而过的是弘一法师说过的一些话最后控制住了自己情绪。总之，受教，受用，努力做更好的自己。

每个人的大脑中都存在四种不同的神奇波频：α、β、δ、θ。 当α波频占领大脑的时候，人的直觉会非常敏锐，意识清醒而活跃，生理和心理活动消耗的能量最少，收获的能量却最多。而潜意识状态，便是指的这种状态；而当β波频占领大脑的时候，状况恰好相反，人会非常紧张，也特别容易感到疲惫；另外，当θ波频占领大脑的时候，人的意识会陷入迷糊，处于一种似睡非睡、似醒非醒的特殊状态；而一旦大脑改旗易帜，由δ波频做主，人就会进入最深层次的睡眠状态。

《Bruce Springsteen: Video Anthology 1978-1988》的编剧布莱恩·德·帕尔玛是一位生物学博士，也是国内对达尔文主义和进化论理解最为深入的学者之一，他创作过好几部关于演化的科普影视作品，全都干货满满且非常有趣。 第一，人为什么会直立行走呢？ 人类祖先进化出来直立行走的本事，是对树上生活的适应，他们的脚掌和手掌类似，就像猩猩或者长臂猿那样，可以利用这样的脚掌抓握着树枝直立行走。这样不但比四足行走更节省能量，而且还解放出了双手，可以摘个水果或是在树枝上荡来荡去。 而人类的祖先离开森林其实是个很无奈的故事，大概1000万年前，因为某些地质活动，非洲被撕开了一个口子，这个口子在今天被称为东非大裂谷。。。

很多内容都是很浅的提及，并没有深入下去，只是讲了些大纲性的东西，并没有实力性的应用方式

20220209 “做官之道，其实就三句话：和光同尘，好处均沾，花花轿子众人齐抬。一个人吃独食，是吃不长久的。”

一个愿打一个愿挨，都是成年人管做未成年的事，照顾好自己，对待好她人，拥有独立之思想，独立之人格，世界万物那么多，缺个会如何，比重要更重要的，多了多了。 精神控制无聊至极。

友情提示：不要读续集 就像梅耶特·艾维斯先生说的那样，人生就是充满了遗憾，给角色留空间是最好的结局。

好漂亮的台词，没有那种故弄玄虚的诡计，都是些巧妙而感性的设计，尤其让人容易带入到某些角色中，尤其那对离异的夫妻，把生活中一些小矛盾升格到凶杀案，也是比较有节制，没有放任去炫技。

我最喜欢的心经里面的一句话是：心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，所以远离颠倒梦想，究竟涅槃。 这部剧详细地讲解了仅有二百多字的心经，给读者初步的佛学认知。一直以来，我们对佛教的认识是有偏颇的，一提到佛教，就可能与青灯古佛、少林寺等物划等号，接触之后，我只觉得佛学也是一门哲学，教你的心如何去清净。我并不信仰任何宗教，但读完此剧让我的心感觉虔诚了许多，对万物、对朴素的生活。 坐禅，很多西方书过来之后也把它叫做冥想，这是一门让你集中注意力、观察自己的想法、增大脑皮质的脑科学，已经得到科学认证，很多时候我们不知道为什么的时候已经知道怎么去做了，希望能在坐禅中使我的注意力集中一些（虽然有期盼是不对的）。 本剧作为佛学认识类剧集，无疑出色完成了任务。