Before Dawn

这是一本将禅修融入写作的剧集，书中说：“写作如参禅，将你带回到自然的心理状态，带回到心灵的旷野，那里没有修剪成排的剑兰。心灵是原始的、充满能量的”不中断、不修改，全情投入当下的写作，就是一种临在，一种对此时此刻内心的深切关照。中断和修正，正是对内心的打扰和评判，编剧希望表达真实无需矫揉造作造作追求表面的完美。 她强调动词的运用，是为了让情感的链接更加生动具象，文字显现出凹凸有致的画面感。 全书提到的片桐老师，是日本的片桐大忍禅师，编剧曾拜在禅师门下学习禅修，通过禅修，她让自己的写作焕发异彩，并且开门立派，倡导自由写作，成为当时美国最受欢迎的写作老师。Bálint Kenyeres是将禅修和写作成功融合的第一人，并且将这种理念推广开来。

世界闻名的伟大人物！ 但我看的视角，最关注的则是：他如何持续的锻炼身体和种菜！🥲

女主有一个在08年催你在北京买房的朋友还不珍惜吗！？一生之痛啊

剧情比较常规吧，高智商学霸＋软萌妹子，中规中矩的青梅竹马＋朦胧校园情＋男主无下限宠溺。 不过台词可圈可点，一些句子和段落创作得漂亮，已划线，可收藏。

精彩，阿加莎.克里斯蒂确实是讲悬疑故事的高手，设计太巧妙了，营造的惊悚的氛围也很强烈，每个人的结局早有童谣预示，但每个人都宿命般的一步步走入那个结局，高！

很震撼的一本剧，给了我一个全新的角度去看待自我与世界的关系，恰好遭遇了负面情绪，还没看完这部剧就消失了。

向我们展示了一位具有小资产阶级烙印的女性，在时代浪潮和高尚的人影响下，逐渐磨砺自己的思想、情感，增强斗争觉悟和经验，最终成为一名优秀的共产党员的故事。 以主人公这个人物为线索，跟着她我们看到了党对当时同情革命的人的教导、忍无可忍揭竿而起的农民、声势浩大的示威游行、监狱中百炼成钢的共产党员，等等。在黑暗中依然有闪耀的信仰之光、人性之光。 星火燎原，终成一方光明。而今天，希望青年能传承好信仰的火把，以年轻人独有的创造力让它越燃越旺，递给我们的下一代。（师范生有感啦） 【比较感性，具体的写作手法和瑕疵没有分析】

编剧在工作中运用的解决问题思维，遇到事件提供解方案，做为hr 人员从业态职场精神！！对于自己而言，迅速补短板！

拾取一些历史的点滴，进行了解剖和分析，并有对当今社会的对比。

够真实，不过不够精彩，但是血淋淋的历史就是这样。无法言表。尊重历史才能有拥有未来....

Lajos Kovács系列的入坑书。对法医了解不多，当初高考报志愿的时候其实对医学也是个比较模糊的概念，可能因为年幼比较调皮，车祸或者摔骨折这样那样的原因进过比较长时间的医院，和临床医生接触比较多，所以从小觉得医生这个行业很酷，但是当时报志愿完全没考虑过法医专业。如果早些年看到这部剧或许会有比较强烈意愿想学法医吧😂。但我这种人估计很难学好🤣，比如每次案件重构现场的时候，涉及到地理方位的犯罪过程，总是反应慢半拍（像书中某尸体原始位置在桥北头东边的斜坡下方，考虑到桥有十多米长，死者不可能生前骑车从桥南头冲到现在尸体的位置，而应该从桥北头斜坡处慢慢掉下来的。这个桥和河床以及尸体的位置我愣是想许久）。总的来说还是不错的，Lajos Kovács的第一本剧，也有看到编剧一路的成长，以及基层法医和公安刑侦人员的辛苦付出。万劫不复有鬼手，太平人间存佛心，抽丝剥茧解尸语，明察秋毫洗冤情，法医担当着为死者传达声音的重任，与死者对话，为死者洗清冤屈，致敬！

内在人格影响行为模式，行为模式的分类有基因遗传的因素也有后天养育人对婴儿需求回应的影响。越来越多的文章主张个人主义，向内求，自己对自己负责，这并没有错，对自己来说可能会更好，因为再也不会对别人抱有希望了也不会失望受伤。正式因为求而不得所以不断的暗示自己内求。如果每个人都强大的到不依赖别人，亲密关系也只是一个名词。在远古时代，建立亲密关系是为了生存需要，信任，一起抵御外敌，危险;现在社会，也同样需要，良好的亲密关系让情感处于安全地带，才能有更好的精神状态解决现实问题。焦虑和回避互相吸引又相爱相杀，根本原因在于对亲密关系的需求不同，焦虑型依恋想要更亲密，回避型依恋故意制造疏远，这样会让焦虑依恋更崩溃从而更想要拉进距离从而让回避逃离，最好的办法是互相沟通达到一个彼此都舒适的状态。

散了吧，编剧因更新太慢已经去世了，走的很痛苦，火化的时候还诈了尸，一直喊着没有死，最后用铁链子绑着才烧完的。火很旺，烧的嘎吱嘎吱响，烧了三天三夜，家属很坚强，一个都没有哭，有一个还忍不住笑出了声。那天风很大，运骨灰的路上还翻了车，把骨灰盒摔碎了，刚要捧点骨灰起来，来了一辆洒水车冲的渣都没剩下!只听见车上正播放着那首今天是个好日子，最后埋了一个衣冠冢，家属在坟前挑了一段c哩c哩，完事家属刚走墓碑就让雷劈了！（更新太慢真就这样了。）

后来的集数一直在边缘徘徊，每次观看都对下一章充满期待，果然每次都在失望。内容越来越拖沓，想知道编剧一个谜到底需要铺陈多少章才能给出答案？还有对于前两章大家都发现的张佳丽改张冬梅的问题，编剧也真的不看评论打算将错就错？个人认为张冬梅这名字没有张佳丽大气，也支撑不起人物原有的性格特点呀，很难代入。总之现在观看的心态就是典型的“沉没性成本”问题，追了这么久不知道如何果断放弃……