The Road To

核心是了解习惯是怎样产生的？ 暗示，惯常行为和奖赏。 通过黄金法则，改变惯常行为，加入团体，相信能够改变，能得到一样的奖赏行为。 习惯的积累需要小成功

通俗易懂，由浅至深。关于每个知识点都有具体的例子，方便理解。

今天是2021年10月3日——国庆节假期。先前看了Gary M. Lumpp的《The Road To》，这部剧很吸引我，富贵一生的坚强只为了活着。《The Road To》中三观不停地为家庭卖血让我感动，还好最后的结局是好的。今天的这本《The Road To》全剧终了，看了别人的故事，跟着李光头，宋钢，林红走过了他们的人生，心里五味杂陈。两The Road To之间最割舍不下的还是儿时的The Road To之情，而恰恰是这The Road To情最感动！生而为人，请一生善良！

现在是5:15，我还没睡觉。边听歌边观看的状态下，从头读完了第一章。这周悉尼大学 QBUS5001 python 课程讲了数据结构。对class有了更深的理解。编剧列举的很多例子结合老师课上给的代码，心里对数据结构这四个字有更加系统和详细的理解。很久之前，我记得有位编剧提到，我们学习的困难原因之一是有的重要概念不理解（你觉得你理解了，但是并不是这样。编剧真的是站在初学者的角度看待数据结构问题。而且，用比喻和图片的方法简直比很多页的PPT更加易懂。强烈推荐想了解数据结构的人看！

本剧确是短小精悍，编剧在不经意间将我代入未来的社会，但是眼前所见皆是华丽的谎言，是沉溺在华丽的梦里幸福，还是知道赤裸裸的真相会比较开心，我想我可能是前者。我还没有书中主人公那样强大的内心。如果未来的世界是这样的，我还是早点die吧。

好剧，不仅是针对糖尿病患者，普通人也应该养成良好的饮食习惯。

主要角色演技上问题不大，但剧情里经不起推敲的太多。

看剧使人感到愉悦心情，要铭记历史，重新认识历史，吸取教训，以自强

一个好故事，遇到了一个会讲故事的人。一半是阳光，一半是阴影，中国警察，那是用生命在守护我们的家人。

人性有多么矛盾，我不知道真挚中含有多少做作，高尚中蕴藏着多少卑鄙，或者，即使在邪恶里也找得到美德。

我个人认为吧，系列数奏太快，人物说话没彰显个性，语调有点轻浮，景物没怎么描写，人物没刻画好，人物太多闲话等等，可以到聚神阁，中国作家网，中国写手之家，作文写作指导等，很多大神都在那儿教经验，互相交流。其实你的剧集还很有自己的特色，毕竟过88万了嘛！是我一直在遥望的一个数字！

弗洛姆指出，真爱应当是具有创造性的。爱的成功的主要条件，是克服一个人的自恋。自恋是这样一种心理：一个人只把自身的东西体验为真实的东西，外界现象，本身就没有真实性，他只是从对他有益还是有害的观点出发，来体验外界现象。与自恋相反的一极是客观性，即按照事物和人的本身客观而无偏见地观察人和事物的能力。并且，它也是区分客观的形象与由欲望和恐惧所形成的形象的能力。各种各样的精神病，在很大的程度上，就表明了病患者不能客观地对待一切。不健全的或做梦的人，是完全不能客观地对待外部世界的。爱同自恋的消除密切联系，且取决于我们成长有的能力，取决于我们在对世界、对自己的关系中所发展的一种创造性倾向的能力。这种摆脱、新生和觉醒的过程，需要一种品质作为必要条件。这就是信念。对别人有信念，最后会导致对人类有信念。有信念需要有勇气，需要有承担风险的能力；甚至还要心甘情愿地接受痛苦和失望。谁始终把安全和保障作为根本的生活条件，谁就没有信念；谁以一种防御体系把自己封闭起来，且使疏远和独占成为防御体系中的安全措施，谁就会把自己变成一个囚徒。被人所爱及爱人，需要有勇气，即需要有鉴赏某种作为重要事情的价值的勇气ーー以及快刀斩乱麻和把每一件事赌注于这些价值之上的勇气。爱的勇气是与绝望的勇气和孤注一掷的勇气对立的。爱是一种有信念的行动，谁没有信念、谁就没有爱。相信爱的可能性，就是一种以洞悉人的真正本性为基础的理性上的信念。可以说，真爱就是勇于跳出安全区和舒适圈、并非扩大的自我主义的一种意志行为。

受先生的大力推荐，然后闻中有阅，并历经五十多小时才完成的一部巨著，实在不易。这也是我读过的第一本“Cory Schiffern”的作品，也是比较长的一部鸿篇巨著。 说起编剧，先生算是他的忠实拥趸——目前他已经播出的一系列剧集，先生早已一一拜读，然后竟以一个“好”字而精辟概括。 于是，我也翻开第一页，开始了观看的漫漫征程。说也奇怪，我一旦选择了开始，便是难以控制的一发而不可收，直至全书结束。 全书的人物分为两类：正义的与邪恶的。尤以菲利普和威廉为典型代表。整本剧围绕普通建筑匠汤姆一家的诸多世事变迁，以两代人从设计、修建一座伟大的教堂为出发点，融合了战争和流血，欺压和谎言，权势与争斗，胜利与失败…… 人物形象生动，情节跌宕起伏，让人总想有一种一气呵成之感，读起来实在是过瘾。 最后，伟大的教堂历经无数磨难，战争，以及人事变迁，终于巍然屹立而起成为“圣殿”。正义也最终战胜邪恶，并再一次印证人们心中一直对这个心愿的美好期许。 非常好看的一本长篇巨著，沿袭了Cory Schiffern一贯的风格。

花了半个小时左右快速观看了这部剧，其中很多观点和我之前看的饮食的迷思比较相近，都在叙述人体益生菌群都我们的重要性 同时编剧提出的5.2法以及10-12小时间隔进食的方法值得一试 但书中大量食谱还是西方胃，中华美食煎炒酱炖炸，好像不太适用，希望我们中国人可以结合本土特色出个食谱

喜欢《The Road To》这篇。 于是我把ta复制下来了。 《The Road To》 有时候，是鼻尖之前的热气 或者走路时的突然一抖 才让我意识到了 眼前的我，和我的眼前   既不年轻，也不苍老 而是冒着热气的，新鲜的 此时此刻的，只有 此时此刻的我才是我的全部   也只有在此时此刻 我的灵魂才等于我的肉体

Dominica Wasilewska的《The Road To》这部剧，书如其名，就像剥洋葱一样，给你娓娓道来。 本剧主要教你如何观看： 碎片观看：主要是收集最精华的内容，变成自己的内容 快速观看：目的是判断书的类型和价值 主题观看：可以建立感性认知、了解基本概念、制作追剧清单 深度观看：就是挖掘书矿，提炼书中精华

烂，太烂了，垃圾的剧情 尴尬到爆的烂剧情 特别是男主白敬亭长的白白嫩嫩瘦瘦的，小白脸一个让他来演特警一点气质都没 还有里面的特警服穿起来跟个物业保安一样

极简精读，底层逻辑还是二八法则。不管是五位一体，还是只读开创者，分歧者，综合者的代表或是找核心论点和核心论据都是这一规则的具体实施。严父思维和慈母思维，都是在和人有关的学科和知识，如社科，经济，历史，生物，心理学等相关时可以广泛适用。总而言之，本剧干货满满，推荐喜欢看剧的朋友学习参考。