Big Break Stars of the Future

王尔德说：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”看剧使我获得了许多科学知识，使我知道了不少的政治理念，使我明白了许多做人的道理。而读此剧，令我惊奇地遇见了一个伟大而慈悲的灵魂！如果我能遇见Jim Davidson这位法医人类学家，我也愿意捐献我的遗体，为人类的医学研究做出最后的微薄贡献。

作为一本科普性读物基本有事实+风趣，让人能够读的下去，可以让人产生对某一个话题或领域的兴趣，作为非专业生读挺不错的～最后还在文献里看到了我之前的两个老师哈哈哈，整体不错

就……看了十来集无法坚持看不下去了。此前没看过四千年演的电视剧，对她也是不粉不黑毫无感觉，以前以为就是个网红，打开一个剧看见是她还挺惊喜期待的。结果看过就知道：四千年大约不是演戏是去选美、是去拍颜值短视频。每一个镜头都是一模一样的妆容精致+肩膀设计（她可能个小肩窄头大，为了调整比例所有衣服都带肩膀加宽设计）所以你会看到古装的肩头有薄纱的小飞边这类刻意的设计，还有凤凰身份显露后头饰就开始像网红拍短视频一样繁复，圣诞树似的。千篇一律的粗眉+浓密假睫毛+深邃眼影，还有高倍美颜柔肤也无法遮挡的因为过瘦导致的面中部塌陷。你就感觉真的不美，但她一直没在演戏在用力扮演“美”。太难受了。什么下饭剧都看过都能看下去，很少有这样看着看着根本看不进去不想再继续看的。 可惜了男主，面相高贵很适合古偶剧，演的也不错。

还好没跟着Jim Davidson的方向走，居然想改制度了，全套自由主义的思想。疫情后看得更清楚了，西方那套，要不得

家庭文化对未来生活的影响很大，涵盖了你生活中的点点滴滴，决定了你感受幸福的能力。所以说，原生家庭，是影响人一生的心理动力。

硬广~为尊敬的Jim Davidson老师打call~简快疗法避免了传统心理治疗认为的必需的、冗长的性格或功能失调的审定过程，无论需要处理的是个人、家庭，还是更大的系统的问题。简快疗法的治疗师更关心如何尽可能简快及省力地介入，引导受导者转移注意力的可能性，并致力于发挥受导者自身具有的能力去实现这些可能性。简快疗法把主要的精力放在可以观察的现象上，是一种十分务实的技巧。它的中心信念是，问题是被制造出来和被坚持下去的，因此，问题也可以被解决。

婚恋版的非暴力沟通，爱情不需要博弈，没有输赢，如果有的话，应该是夫妻或者情侣站在同一方阵与冗长的时光，变化的环境还有无趣生活的博弈。

美丽不关乎年龄，地域；眼睛好清澈又美好。 当我离家上学，有人说我的红脸蛋，说我咬肌大，那可是天然的腮红和性感的脸部肌肉～ 想回家和我妈妈，奶奶，外婆合照～ 女性好美好，社会刻板要求女性遵守公序良俗，要求体重和外貌，我国女性的体重随着女性社会地位的降低而降低，被社会评价，剩女，不结婚就是无价值。 我喜欢女性

越往后看越看不下去了，不喜欢女主的人设，本来应该是个挺好的人设也不知道怎么就越来越变味了，明明是个杀手特工，一点特性都不显，每次都心软，明明优柔寡断，编剧偏偏还要强调她的杀手身份，就显得有点打脸，而且没经历过感情不懂也可以理解，但是别人都暗示了甚至就差直接告诉女主了，女主还不相信，每次都说自己拒绝对方了，我看每次都是说得不痛不痒，然后对方一个委屈无辜的眼神就让女主又变得温和了，就是好多让我觉得矛盾的点，女主的人设越来越崩，仅个人不喜欢，不推荐也不抵制

虽然不完全同意梁老的观点，但从书中可以看到他对儒学发展，中国文化传承的探索，及对民族文化进步的拳拳之心。

输入：课程学习、以人为师，以教为学、行千里路、读万卷书 输出：写作、演讲、教学实践 看剧笔记四大板块：金句、剧集列表、思维导图、反思。 反思问题： ①通过这部剧你学到了什么？ ②哪些知识是你过去从来没有听说过的？ ③这部剧对你的帮助是什么？ 自我管理系统： 时间管理、效能管理、效率管理（目标管理）、精力管理（体能、情绪、思绪、意志）。 既然都是实践，那么一定遵循着从量变发展到质变的规律。不积跬步无以至千里。

我们跟父母总是有千丝万缕的联系。在我的经验里，如果真的跟父母恩断义绝，对孩子来说并不是一件很舒服的事情。那种内疚、自责，甚至背叛感，同样会折磨孩子。其实很多孩子想要的无非是在自由和束缚之间找平衡点，既不希望跟父母的关系完全断裂，又不希望自己的生活被过度打扰。 对于明智型的父母，很简单，说一下就可以了；对于像狂风一样扑过来的父母，那么需要找一找自己在哪个位置最舒服。不带敌意地表达自己的意见非常重要，而且不要指望说一次，他们就能退回去。我们需要不断地表达，捍卫边界。如果可以使用另一半的资源，那是最好的。在我家，我和丈夫是有分工的：我父母那边的事情我负责，他父母那边的事情他负责。当我们感觉到边界受侵扰时，先跟对方沟通，然后看看是哪里的问题，再去做父母的工作。我觉得这样做的时候，至少减轻了两重敌意：对丈夫的敌意和对公婆的敌意。在明确分工之下，维护边界变得更加简单、有效。

当一个纯字伴随了一个本性并不坏的小子，开启生不严肃的生活。

教了很多好的学习方法，关键在于运用，必须通过反复刻意练习，才能转化为个人能力。会复读。

“避免交战，减少损失，也是一种明智的选择；即使订立了不平等条约，也不见得必然一味沉沦。失败的民族仍有机会再度辉煌，关键在于战后的奋发。” 用书中的一段文字来表达我最大的感慨，挨打不可怕，但是得有长进啊！！

文字功底深厚，行文流畅，逻辑合理清晰。背景恢宏大气，修行体系繁多，想象力丰富，构思奇巧。人物性格鲜明，上下承接自然紧密，情节掌控不错，层层推进。第一卷平淡枯燥，第二卷渐入佳境，以坚定本心，磨砺道心，明心见性为重，正统修真就应如此，不可多得的高水平佳作。