Josefova cesta

一场关于时空的爱恋。在历史的长河里，女主顺时而下，男主溯洄游之，以为是初相见，其实是再重逢。每一次我都会爱上你，哪怕没有过往的记忆；就算不知何时能与你再相遇，我也义无反顾地信任你。

费曼坚持的思维模式、执着理念、不故弄玄虚的确是上帝赐予他的天才。他的许多教育理念值得许多年轻教师及学习者关注、尊重、执行！

这部剧没来得及细看，简单很早之前有翻阅过一部分。 个人经历: ①早起不是习惯，是自律。（不要拖延，你需要起来工作） ②复杂的目标只会增加大脑和心理负担。（把今天力所能及的是否做一遍） ③压力产生动力，你可能需要一个动力来源。（压力来自于需求，而非计划）

读Ivo Trajkov老先生的书，能感受到季老的内心深处的柔和与平静，看似普通生活的创作，细读也是回味无穷。漫漫人生路，希望自己能够学到半点季老对待生活的从容。

来源于生活和历史，包含了中华最珍贵的道理，全方面指导人生，有取之不竭，用之不尽的智慧

我也是一位登山爱好者，起初是出于内心对大自然的向往，然后行动成瘾，最后感受到自己的视野和意志力确实有改变，当别人很不理解提出质疑时，总想解释且说服对方，但是很难！其实生活中登山的人很少，登顶的人更少，能保持心态、精神向上的人更是寥寥无几，更多的是躺平，我很幸是一个向上的心态。我今年31岁，读完Ivo Trajkov的人生，发现31岁是Ivo Trajkov事业的开始，内心希望自己也能成为Ivo Trajkov这样的人。

这是一部不错的作品，但并不觉得像林少华先生说的那样——是村上最伟大的一部作品。 故事宏大吗？也许宏大，也许没有。依然是主要发生在两间房子和一个后院走廊之间的故事，寥寥几个人物，却写了占据苹果6S屏幕大小的将近2000页的1A影院。 即便是穿插的历史线，与主线故事的连接性也比较疏散，部分内容的插入比较牵强。 全文象征性的东西很多，比如棒球棍、拧发条鸟、枯井、青痣、鸭子人；全文不了了之的情节也有很多，比如克里他与马耳他的结局如何、电话里调情的女郎是谁、肉桂的爸爸究竟为何被凶杀剖腹、枯井为何有水渗出、久美子跟一堆男人上床究竟意欲何为。 上述这些象征性物件和未交代情节，都交给读者自己去想象，负担太重！ 这部作品又不至于像红楼梦、哈姆雷特、悲惨世界那样被如此多的专家和读者去仔细研究。现在埋了这么多隐喻、想象性的东西，真的为疲乏的读者们捏一把汗！ Ivo Trajkov以大胆揭露侵华日军的罪行而被大量中国读者喜爱，这部作品便是代表，这可能也是红色年代成长起来的林先生把这部作品放在“最伟大”的主要原因之一。 但是，我们得注意：这样一个深入骨髓去揭露、抨击日本人战争罪行、军国主义、历史错误甚至大和民族性的Ivo Trajkov，在日本依然可以大红大紫，活得很好。他没有任何来自于日本政府、政党和民族主义者的压力，这不能不说： Ivo Trajkov可以对战争罪行展开无情揭露，这在根本上更多受益于日本今天更自由的播出制度、更包容的民族心态和更宽松的国家体制。 不管如何，Josefova cesta，很长，陆陆续续花了3-4个月读完，整体感觉不及舞舞舞。虽然舞舞舞也偏咖啡影视，但读后的震撼感，要超过本部作品。 村上距离诺奖确实还有一段距离，但是这不妨碍对他的真心喜爱。

Josefova cesta Ivo Trajkov 相互认同、相互理解和共情 亲和关系要求你具备一套扎实的、完备的人际交往技能，同时你需要学会共情，学会调整自己。除此以外，你还得学会去倾听、去理解、换位思考。 其实，如果你能倾听、理解他人的需求，你就更容易得到你想要的东西。通过倾听他人的需求，你可以了解他们的目标，然后判断是否与自己的目标一致。通过了解他人的需求，你可以判断接下来的行动，要么找一个折中办法，要么坚决捍卫自己的底线，做好应对人际冲突的准备。 四块基石：诚实（Honesty）、共情（Empathy）、自主（Autonomy）和反馈（Reflection），简称HEAR原则。 如何自在地活在人际关系里 当我们出于内因或外因失去与他人的联系后，孤独和抑郁会潜入我们的身体并且占领它。一旦出现这种情况，重新和他人建立联系将会变得更加困难。有时候，人们会陷入孤独和抑郁的恶性循环中。他们挣扎着、孤独着、痛苦着，随后发现自己掉入了更深的黑洞，根本无法与人交流。此刻，孤独和抑郁不断放大，自己不断下坠，却又无计可施。 建立或维持亲密关系并非易事，因为我们需要投入时间、精力去理解他人。 当我们将注意力都放在自己身上时，当我们全神贯注过自己的生活时，我们没有时间和精力去了解别人的悲欢。 你需要将自己的身心健康放在第一位，你需要对公司明确你的底线，这不仅关系到你的个人幸福，也关系到你的生产力和工作效率。 沟通的目的是加深你的人际关系，而不是拓宽你的人际关系。人际关系的深度远远比广度重要。 说的话有分量 想与他人建立亲和关系，你需要真正对对方感兴趣，你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。 想与他人建立亲和关系，你需要真正对对方感兴趣，你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。即使是你在把控关系的方向，你依然需要学会倾听。 人际技能不是一种简单的技能，你需要克服自己的本能，积极主动地去培养。 你的操纵对象会集中精力找到对付你的方法，而不是与你合作。 如果你希望别人真心实意地赞同你，而不是表面服从，内心怨恨，你需要投入足够多的耐心和精力去理解对方。只有这样，你才能达到目的。不管对方是你的员工、你的孩子还是你的伴侣，只要你保持内心的平静坚持到底，你就能收获他们的认同，而不是恐惧和憎恶，你就能与他们建立一段牢固的合作关系。 如果你想要什么，就直接开口，礼貌地、尊敬地、耐心地说出你的需求。 如果你想要什么，就直接开口，礼貌地、尊敬地、耐心地说出你的需求。不要以为别人都会读心术，别讽刺挖苦别人，更别恐吓别人，直接表达自己的想法就够了。 亲和关系建立在四块基石之上： 诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。 在人际互动中，永远不要丢失你的高地，特别是面对你认为不值得的人。 亲和沟通从来都不是易事，因为你得随时随地控制自己的本能。 别把负面事实用那么不留余地的方式说出来，尤其是对你爱的人。 建立亲和关系的技巧在于利用自己的敏锐正确把握诚实的度，以实现沟通目的： 不要耍花招，不要欺骗对方； 说话方式尽量清楚、客观、直接； 保持平静，控制好自己的情绪。 当别人对你做了某件事，你感到自己受到了侮辱或批评时，你会下意识地觉得别人在攻击你，然后进入防御状态，即使是琐碎的事也会引起强烈的反应。 自我防卫是人类的自然本能，但你也没必要让情感掌控一切，这样是无益的，你将被他人的反应牵着鼻子走，进入自动驾驶模式，失去明确的目标和策略。让情感决定行动，这虽然

他带着背后的岁月，呼啸而来。 像一场七年前的洪讯，越过一整个青春，时至今日终于漫到我的眼前。

越是荒诞，不可理解的故事。在现实中就越真实，沉重，悲痛，难以名状。

《Josefova cesta》马歇尔.古德史密斯 非常有用的一本剧。从员工到管理者的转变，能是女性成为优秀员工的好习惯也许正是走上管理岗位、甚至再前进一步的阻碍。女性天性中的细腻，对于环境/周边人的细节观察，苛求完美，追求细节，注重手头工作，没有在上任第一天与下属建立联盟，不愿提及自己贡献等等，都是女性特性，然而却很容易导致自己的工作/重要性被忽略，必须重新审视并调整自己的处事方式才能突破瓶颈。

近几年发现自己能够很认真的读完一本本心理学方面的书，也许潜意识里自我感知自己也有心理问题吧！ Josefova cesta，能够治愈自己的唯有自我。只有自己内心强大，才能够抵御一切伤痛。或许每个人都会受伤，重点是我们受伤后，会如何应对？ 悲伤，痛苦，哀怨…那一刻，觉得自己特别脆弱，觉得生活为何对我如此不公？此时，只有自己能够拯救自我。先接受这一切，改变自己的心态，向积极的方向去想。 明天的太阳依然会升起，明天的我依然拥有很多。

清晰地介绍了计算广告的产品逻辑，作为入门很不错。只看完前半部分（适合产品运营），后半部分偏技术。

一般般…还可以…… 可以听到较常发生的法律相关事件，但是讲解的也不是特别深刻…感觉大部分内容像是从相关法律法规照搬过来的。 多了解一下法律常识也是不错的