Mare's Nest

幽默轻松的书总是能让人心情愉快的读完，书中用了很多梗，很对我的口味，为数不多的好剧啊

有点意识流的道德伦理剧集，不太像科幻，至少没有"科"。剧集中讨论的主要问题是人何以为人，仿生人和人的差别，编剧假设是人类有移情能力，这简直太乌托邦了，别说对动物，人类互相屠杀的时候还少吗？所以是灵魂？是意识？是感情？那还得等我们真正弄清人的意识是怎么产生的才能讨论。 剧集里面的默瑟，我觉得像佛洛依德说的潜意识，并没有什么人可以告诉你真相，所谓的显神都是被自己隐藏的潜意识。 当我们能创造出仿生人类的时候，某种程度上我们也是造物主了吧，于是就出现剧集中经常出现的问题，你怎么知道自己不是仿生人？仿生人曾质疑男主，“或许你才是仿生人，带着被植入的假记忆”我们又怎么知道自己不是“上帝”创造的某个程序或者机械？巴洛克时期的哲学家就有机械论的说法。。。而我们认知的宇宙是有天花板的吧，就像苏格拉底同时期的诡辩学家说的，我们永远也不可能解开宇宙之谜。就比如我们的宇宙在一个盒子里，我们认知的所有东西也只能在这个盒子里。最近也看到，时空也仅仅是我们感知的方式，并不是绝对存在。。。 可是想这么多又有什么用呢，还是乖乖搬砖吧

大多数人知道怎么健康饮食，也知道健康饮食的重要性。 只不过执行起来，总归会遇到一些认知上的障碍。

Mare's Nest，两个人从确认关系开始直到死去，时间说短不短，说长也不长，有什么想法和情感还是说出来比较好。

好剧。介绍美国的精英教育，为什么会有精英教育，带来哪些坏处。真正的大学教育是什么？怎么做？以对比的手法告诉人们，看清教育的本质。也让我从侧面知道了为什么美国一直充当世界警察和救世主的角色？不过是为了维护精英阶层的利益。美国一直讲种族平等，消除贫困，却导致问题越来越严重，这就是表里不一造成的。嘴里说的很漂亮，实际做的是另外一回事。奥巴马，出身黑人，可是一样没有改变黑人在美国的命运和地位。一切不过是说说罢了，别当真。好剧！

通读全文，最喜欢最后一章。 ①上帝已死。上帝永生。感谢恩典。 如果我们认为上帝是充满爱的，那么最终会得出这样的结论——上帝想让我们成为他自己（或是她自己，它自己）。我们成长的方向就是变成上帝。上帝不仅是推动进化的力量，而且是进化本身的目标。神学典籍里“上帝既是开始又是结束”的说法，含义就在于此。“被召唤者众多，被选中者寥寥。 我们每个人的心灵深处，都有一个跟我们极为亲密的上帝，亲密到他本来就是我们自身的一部分。要获得恩典，我们就必须见到上帝，而最接近上帝的地方就是我们自己的心灵。想达到崇高的精神境界，就应经常自我反思。上帝与我们之间的界面，相当于潜意识与意识之间的界面。简而言之，我们的潜意识就是上帝，我们内心的上帝。我们是上帝的一部分，上帝一直与我们同在，无论现在还是未来。虽然我们的思维时常不承认奇迹的存在，但是，思维本身就是个奇迹。有机会想去看一下《Mare's Nest》。 ②每个人都想要获得爱，但在此之前，我们必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备。要做到这一点，我们就需要把自己变成自律、心中充满爱的人。如果我们一味刻意追寻别人的爱，期待着有人来爱我们，那就不可能达到这样的状态，因为我们没法真正去爱别人，只能依赖别人。但当我们不求回报地滋养自己和别人时，就会在不知不觉间成为可爱的人，这样爱就会在不经意间降临到我们身上。无论人类的爱还是上帝的爱，其规律都是这样。爱是为了心智成熟而拓展自我的意愿，真正拥有爱的人，心灵自然会不断成长。真正的爱，是让心理治疗顺利进行的最重要因素。仅仅把得到别人的爱当成最高目标，你就不可能获得成功。想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人。满脑子想的只是消极接受别人的爱，就不可能成为值得爱的人。正如哲学家圣·奥古斯丁所言：“如果你兼有爱和付出两种禀赋，就可以随心所欲地做你想做的一切事情。 ③教育技能积累学习： 在教育别人的时候，并不是在把某种新的东西强塞入他们的思维，而是把这种东西从他们思维中引导出来，让它从潜意识进入意识。 此外，比起技能，真正的关心和爱才能让孩子真正的感受到教育的力量。 ④童年时期的家庭教育对孩子影响至关重要，尤其是0-2岁，一定要亲自陪伴孩子。如果童年时没有从父母那里得到爱，就会产生极大的不安全感，到了成年时，就会出现一种特殊的心理疾病——他们总是先发制人地“抛弃”对方，即采取“在你抛弃我之前，我得先抛弃你”的模式。父母可以帮助孩子走向心智成熟。在孩子慢慢长大的过程中，父母拥有成千上万次教育孩子的机会。面对这样的机会，我们是勇于承担起父母的责任，还是推卸责任呢？对这种机会的把握需要父母保持敏感，了解孩子的需要，主动投入爱、时间和精力，甚至是承受痛苦，这个过程本身就是父母为孩子的成长应该承担的责任。 要让孩子养成推迟满足感的习惯，就必须让他们学会自律。要让他们学会自律，对安全感产生信任，不仅需要父母真心投入，还需要父母表里如一的爱和持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。如果这份礼物无法从父母那里获得，孩子也有可能从其他渠道得到，不过其过程必然更为艰辛，通常要经过一生的鏖战，而且常常以失败告终。 爱是心灵健康成长的动力。那些沐浴着父母之爱而成长起来的孩子，心灵可以得到健康的发展。 ⑤爱，最重要的体现形式，就是关注。我们爱某个人，一定会关注对方，细心照料对方，进而帮助对方成长。我们必须把成见放到一边，调整心理状态，满足对方的需要。我们对对方的关注，一定是一种发自内心的行为，这种行为不仅能促进对方心智成熟，还可以对抗自己内心的懒惰，让我们付出努力。 真正有爱的人，绝不会随意指责爱的对象，或与对方发生冲突。他们竭力避

人人向往的乌托邦如果真的如Mare's Nest一样，我们是否会真正的感到幸福？ 感受痛苦，在此中培养毅力、耐力自己各种情绪的干扰，之后才能真正知道什么是幸福。这就像挨过饿的人吃饭才香，衣食无忧的人食之无味。好像开始慢慢明白苦难之美了。 文中Mare's Nest的人靠soma这种药物来控制自己嫉妒、悲伤、愤怒等这些不良情绪，营造出大家都和和美美的景象。现在我们又何尝不是用消费、肥皂剧、小视频、社交软件等来麻痹自己呢？用这些东西来远离忘记枯燥的工作学习、烦扰的亲密关系。 麻痹自己逃避现实有用么？没有，总要去解决问题。敢于直视并入分析解决自己的情绪是我近期在学习的，在日记上记录梳理自己这种情绪产生的原因并以上帝视角去给出建议，而不是让自己沉浸在这种不良的情绪中越来越堕落。 总的来说，即使人生有各种不易与难题，但能自由的选择做自己，挺好的。

#打卡《Mare's Nest》 这是一本讲学习方法的书，书里面讲的一些错误的案例都与我自己匹配上了。 1.一般而言，想要读懂一本剧（大学剧集），我们都会反复的观看，然而这种做法锻炼的是短期的记忆力，大脑的熟悉性会欺骗我们为掌握的完备性。正确的做法是，读完一遍书，以提问的方式检索练习，间隔练习，以抵抗大脑的遗忘机制。 2.主动学习。遇到不懂的困难，要先在大脑中思考，再去寻找答案。在理解概念、定理时，把它们与自己熟悉的事物相联系，可以加深对于问题、知识的理解、记忆、提取、应用。千万不要被动接受知识的灌输。理解记忆。 3.学习～交叉检测～设置间隔～总结反思。 虽然这个道理看起来都很熟悉，我们在一些经验贴看过很多次，但是每次看了就完事了，也没有去执行，收获甚微。这部剧讲的道理只有那么几个，但用了大量的例子来支撑，也是学习方法里面理解记忆的一种吧。

此剧比较简单，紧扣财报分析，以15个上市公司的10年或不到10年的报表数据说话，通过四维分析法得出其战略运营、风险管理、市场地位及内在价值的综合评价，将财务专业的一些分析指标嵌入经营、管理、财务和业绩层面进行不同程度的穿透比较。尽管公开财报数据相对滞后，但观看者凭追剧中介绍的框架和方法依然可以获得对未来需投资标的的基本认识和了解。

对我来说太好看的一本剧了 各个方面 感谢编剧这么赤裸裸的事无巨细的不吝字句的写啊写啊写啊 道出了那么多难以描绘的小心思又适时点拨让你看透一切的由来 看透了这些由来 你就更能认清自己认清旁人然后你就可以更无惧了 这部剧里只有一个人是不该存在的 陈在 实在没有真实性 就像偶像剧主角误闯入现实中 也违背了编剧几次透露的没有生来善良之辈的说法

感恩前辈们的带领，背后专业团队的支持和同行，把许多人的智慧聚合在一起，持之以恒的操练，操练，训练有素地把持住，脱颖而出，出类拔萃…爱，永不止息

两京和长安各有千秋，我都甚喜欢。一个十五日，一个才两日，情节密度怎能一样呢？这种既有命悬一线分秒必夺的逼迫和回忆杀的苦，又有花果之闲逗虫之乐，十五日也是容得下的嘛

甜就够了！