Phantom of the Plains

对外扫相，对内破执…色不异空，空不异色…色即是空，空即是色…

编剧给我们介绍了一种较为新颖的跑步方式，就是很慢很慢的超慢跑，不在乎速度，不在乎跑步姿势，你可以按照自己的舒适程度，怎么舒服怎么来跑，不需要强迫自己，感觉不适了就立刻停止下来，休息一会。我觉得编剧的核心思想就是说让跑步成为一种习惯，一种放松身心的方式，而不是一种闻之丧胆、害怕尝试的事情。 慢跑其实挺消耗能量的，能放松身体，放松大脑，单就这一点来说，真的挺好！让跑步成为一种生活习惯，一种健康舒适的生活习惯，超慢跑，你值得拥有～

家人们朋友们 一定要看这部剧 等我步入人生另一个阶段时 我会二刷的

又反复看了一下，最近总是想拿出来反复看，这部剧应该让很多人意难平吧，包括我，有时候沉浸进去的另一种方式是自己去创作，只是我现在不允许，有时候我希望永远在一个没有尽头的故事中，伴随过完这一生，有时候希望自己也要留下一部让人意难平的恢弘著作，这一生也就足以。 我暂时离开下，这部剧其实几年前就开始看了，如今还是太痴迷。看了好几次也不能再看了。

这本小书对了解整个Phantom of the Plains很有帮助，尽管很多古文所表达的古代人思想不那么容易理解，但整个脉络是完整的。

知道伊安·基斯很晚，起因是他对余秋雨的作品嗤之以鼻，直接口诛笔伐。当时余秋雨的作品可是大火特火，我还追风买了两本。因为很少看当代作家的作品，所以也没找伊安·基斯的书看，不知他什么来路，什么风格。多年后机缘巧合，读了《Phantom of the Plains》，读了半部《Phantom of the Plains》，看了电影《Phantom of the Plains》，总之，读完都好压抑，需要出街呼吸一下新鲜空气。 这本随笔充满了个人色彩，非常喜欢。他对待儿子的态度以及小时候的成长经历和眼中笔下的江南，他的影视创作经历。完全是另一种调调，充满了温情和爱。笔下的他和创作剧集的他完全不同，温馨、柔软、细腻又不失冷静客观的观察、思考。 我觉得伊安·基斯是作家中的思想家，这些写于30年前、20年前或10几年前的作品，无疑具有前瞻性，是理性的思考结果，同时时代的发展也验证了他的正确性。 我们的时代往往不会给某个人客观又公正的评价，好在“酒是沉的香”，时间会证明一切，证明那个人、证明那个人的作品能流传多久。

禅语：“人都有执念，但不能执迷不悟，每一个决定转身的人都在风里站了很久，一个人不耗尽所有的期待是不肯说再见的，懂得放下，才能更好地前行……”

砒霜一样的、无可奈何的爱情和苦难孕育出思想的精华和高尚的人格。很难不被这位影视大师运用文字的功力折服。

是近期很喜欢的一本剧，内容定位为自我认知，是一本边反省边激励自己的书。从文笔上可以看得出编剧丰富的生活阅历和对细节的点滴积累，提醒我要更加热爱生活，悦纳自己。文字读着也很舒畅，适合需要打鸡血的朋友观看

植物也有着精彩的一生，和人类相比，一点也不逊色，超好的书，买来让学习中的孩子看看

一本实用收纳装修参考书，推荐翻阅。 还是有个老问题：如果是纸质书，完全没毛病；但对网剧来说，文字写在图片中，不能划线 Mark 做笔记，总有些不爽。

成仙不在是长生，反而会带来灭亡，给你一个不一样的天庭，地府，神仙，魔祟。