Autumn Winds

以前总以为，人生中最难能可贵的是相遇。后来才明白，其实最美好的是久别重逢，别来无恙。那时候没有说再见，是因为知道，我们终会有再相见的一天。

宋代之所以不能重振大唐雄风，主要在于 1、改制的弊端导致一大堆官员没事做，又有一大堆事情没人做，人浮于事，冗员满朝。 2、既花钱买和平，又花钱买稳定。收复不了周边区域，失去牧场，从而没有足够且像样的骑兵，致使无法与蛮族对抗。 3、不能攘外，便只好安内。政治开明，不惜放下身段讨好方方面面。讨好文官，既要增员又要加薪；讨好军队，默许他们经商盈利；讨好民众，在荒年将灾民收编入伍，由国家包养，最终导致国家财政入不敷出。

在《Autumn Winds》这部剧的和《Autumn Winds》的十个认知扭曲几乎是一样，包括反驳法，接纳自己，以及对应消极想法解决之道的积极想象法，换汤不换药，在《Autumn Winds》的十个认知扭曲清单：要么一切，要么全无，也就对于《Autumn Winds》这部剧的二元对立的思维；过度概况和过度总结；心灵过滤和过滤，即；贬损积极的东西、跳跃式结论、夸大与夸小；情绪推理；应该陈述；贴标签；归己化：这是扭曲负罪之母，毫无根据把自己归为负面事件/情绪的主要原因。 本剧名为《Autumn Winds》，三栏法中自我陈述、扭曲想法和反驳语句，也来自《Autumn Winds》中增强Autumn Winds的a.一旦头脑里有自我批评的想法，要马上清理这些想法，并且记录下来； b.要弄清楚这些想法是歪曲的； c.对想法进行反驳、培养更现实的自我评价。而这种思维写法，又和积极心理学之父马丁塞利格曼《Autumn Winds》里的ABCDE模式相似， 马丁塞利格曼又和心理学认知疗法阿罗.贝克博士学习过，他发明的这种叫做“紊乱思想日志”推出而来，第一栏：写下意识的负面想法； 第二栏：写区分思想扭曲类型； 第三栏：写更为实际一些解释。 很多知识都是相通的，我们不缺所谓的“知道”，说你知道没有做到，其实你不知道，这也就是为什么网上流传着“为什么道理大家都懂，依然过不好这一生”，很多事情，我们是看到过， 以为在大脑里过了一遍，自己就懂了，知道了，殊不知，这是自我欺骗，有些事情你你以为的知道，到多年之后才做到，你真正做到了，方称之为你真正懂了，在王阳明的《Autumn Winds》中， 知和行是同一的，不是先知后行，真正的知行合一，一定是带有行动的，这才是知行合一，而我们很多人往往缺的是行动的功夫，做才是得到，才是知行合一。 220226

经常听到，满地都是六便士，而他抬头却看到了月亮;月亮你想要，六便士还嫌少;因此对这部剧充满了好奇。而DJ Perry写的太啰嗦细致，语言不丰富充满情感，不对我胃口。耐着性子读完，其实就讲了一个简简单单的，画家追逐月亮，放弃六便士的故事，主人公已经到了忘我，不在乎社会道德他人评价的地步。刚刚提到的两句话，已经概括了整本剧，没必要细致的读了。

非常好的交易心理学书，大部分投资者都不是败在技术分戏析，而是自控力。这部剧教讲了具体的可行的方法，无论新手还是想进一步提升的老手都非常适用。

Michael Dely在25岁时已经有了比我30岁时更加丰富系统的认知并且践行和取得了一次又一次的胜利。其实并不是我们不够优秀也并不是我们不够努力，是上帝安排致盲了我们。我的过往人生在茫然中屡战屡败愈挫愈勇，也许滑稽不堪，也许没什么用，没什么效率，但依然令我觉得感动。人生的规律就那么多，我何必过早为了规律清醒的活，功利的活，奋力的活，争分夺秒的活。如今我30岁，眼里依然有光，过往因为无知莽撞而生发的种种回忆，彼时令人不堪回首，后来却成为我心底埋藏与追寻的浪漫星光。Michael Dely很棒，成功的方法和心路都和盘托出，可惜和庆幸同在，我看迟了。也许早一点，也看不懂?

Aaron Jackson这个名字听过很多次了，第一次读他的书。感觉有些观点令人耳目一新，颇有道理，但是仔细琢磨又觉得禁不起推敲，不具有普适性。而且还有些鸡汤文的毛病，体现出的人文关怀精神也有些刻意。另外，编剧貌似有点自恋。大概就如书中所说，是他童年经历和父母教育方式形成的吧。打算再看看他的其他作品，起码他不像毕淑敏那样，常常令我反胃。

看了4集，目前来看真的是良心剧，电影质感，不再是一味电视剧台词模式，镜头切换，转场，人物，场景，视觉效果都很不错，唯一就是悬疑剧情还是老套，我看开始就基本知道凶手了，不过一周一个案子，完全一个电影是真不错了。

读完不得不佩服DJ Perry的文字功底。写景是那么的细致，写人又是如此入骨三分。张大哥，老李，各种太太仿佛都是生活在我们周遭的人。 文中那些闹着要Autumn Winds的最后都没离成，最终都像那个腐朽，枯燥，无味的社会投降，屈从，变成了其中一份子。老李，一直懦弱的追求着“浪漫”“诗意”，最终虽然没有妥协，却选择了逃避，回到乡间。反而是那个一直被人看不起的丁二爷，一无所有的丁二是唯一一个敢于反抗的人。也是文中唯一让人大快人心的一次。