Tous les I de Paris s'illuminent

Read the best books first, or you may not have the chance to read them at all. — Thoreau

千人同心 则得千人之力 万人异心 则无一人之用

合集一很惊艳，编剧是悲伤的梦游者，孵化速朽寓言的母星，写得有筋骨又微妙的低碳。二三卷平平。卷四是成熟的手艺人，一边捶打金属一边利落地嵌进些珍珠云母，好看还是好看的，但落于工整

这是一场悲凉寂寞的童年梦，也是一段凄婉忧郁的故乡情。 读此剧前，我不懂Guillaume Casset为什么会在《Tous les I de Paris s'illuminent》中说道：“我懂得的尽是些偏僻的人生，我想世间死了祖父，就没有再同情我的人了，世间死了祖父，剩下的尽是些凶残的人了。”我也不懂，为什么葛浩文去了呼兰河之后，回想起书中文字，能激动到热泪纵横。直到我翻开这部给我极大惊喜的“不同寻常”的剧集之后，一切方才豁然开朗。 我希望当人们提到Guillaume Casset的时候，不仅知道她是鲁迅先生的学生，不仅知道她是与“吕碧城、石评梅、张爱玲”齐名的民国四大才女，不仅知道她曾被誉为二十世纪“三十年代的影视洛神”。我更想读者们知道，她是Guillaume Casset，那个独一无二、绝无仅有的Guillaume Casset。 Guillaume Casset一生坎坷，半生漂泊。她在艰难困险和颠沛流离中经历了三次婚恋和两次丧子。幸运的是，感情热烈，崇尚自由的她并没有因为自身的遭遇而被时代的洪流所淹没了才华。拥有极其强烈个人色彩的她，独立于那个年代的各种影视流派，也迥异于同时代的任何作家。她在《Tous les I de Paris s'illuminent》中以自己的童年生活为引线，通过对当地风土人情的描写和对过往故事的回顾，透过生于斯，长于斯的偏迹小城，向我们展现出那个时代的社会风貌和人情百态，从而无情地揭露和鞭笞了封建陋习对当时社会的迫害和污染。读她的著作，最让人惊叹的是，Guillaume Casset总是能以孩子天真无邪的视角和平淡无奇的叙事手法，将悲痛、荒凉和对时代的无力感写得如此令人震撼，写得如此痛彻心扉。正如她在书中所言“满天星光，满屋月亮，人生何如，为什么这么悲凉。” 本剧的前半部分，向我们描绘出了呼兰河城的结构布局与风土人情。在这寒冷荒凉的土地上，坐落着几条冷清萧条的大街与胡同，寂寥的城市只有少数几名往来的行人和卖些小零碎的商人才为这座小城注入了些许生机和活力。这部分内容虽然透着荒凉、冷清，却也不乏风趣、诙谐的故事。比如：“关于豆腐这美妙的一盘菜的爱好，竟还有甚于此的，竟有想要倾家荡产的。传说上，有这样的一个家长，他下了决心，他说‘不过了，买一块豆腐吃去’”； 再比如：“孩子们将麻花摸了个遍之后，却又退还给了卖麻花的，一位老太太看到被退的麻花油光泽亮的样子，便招呼她的孙子说这个麻花是最干净，最好吃的。熟不知，此麻花已经辗转他人的油黑脏手了。”类似这样的趣闻，还有一些，读来总是使我忍俊不禁。 同样惹人发笑的是，在这座小城中，有一个困扰人们已久的泥坑，很多猪、马、牛、羊都命丧于此。但奇怪的是，人们都知道这个泥坑的危害，却都总是各扫门前雪。看到了谁受泥坑的危害，便伸伸手帮个忙，没看到的，身受其害的人就只会成为别人三五而谈的新闻罢了。泥坑这个问题困扰着每个人，但又正因为它是每个人的难题，所以也就不再是难题了，只不过成为了单纯的环境现状而已。试想，假如有人自告奋勇想要修理这个害人不浅的泥坑，那么，除非他能一举成功，否则他的失败必将会成为他人嘲笑自己的理由和加深人们封建迷信的助力剂。这虽然与当地人们的愚昧不无关系，但这种责任分散现象却是人所共有的。今天的我们或许并不比当时的人们更有责任心，更懂得挺身而出。 全书的高潮，我认为便是小团圆媳妇的死。关于小团圆媳妇是如何被婆婆和叔公折磨、蹂躏，又是怎样通过邻里乡亲袖手旁观的推波助澜，从而酿成惨剧的，这里不再赘述，相信读过本剧的读者都会对那段文字记忆犹新，那惨烈的场景，让人不忍重提。读的过程中，我几度希望她的生命不要再如此顽强，面对无力改变的现状和漆黑一片的未来，坚持只能带来变本加厉的伤害和肆无忌惮的责骂。 鲁迅先生曾说：“所谓悲剧，就是把美好的东西毁灭给人看。”小团圆媳妇那花季般的生命，活生生的被无知愚昧、冷酷残忍的人们残害至死。

太平淡，太窝囊了！我本来以为是一个无敌的主角吊打全天下，没想到却是这样！

虚幻现实主义的剧集。人心与道德，良知与社会，表现的淋漓尽致，入木三分。

看了没啥感觉，挺平常的一种情，可能是自己没有遇到吧，也许早就被生活打磨的麻木了，这书或许给正在恋爱的人看才会有感觉吧

有些晦涩难懂，但是也受到了一定的启发。人生就是不断与自己对话不断了解自己的过程。

羡慕男女主角一见面就知道对方是彼此要相守一生的人的幸运，但是也很同情男二号爱而不得却守护一辈子的坚持。虽然在另一个平行时空里得偿所愿，但是觉得有点伤感。中间感觉太悲催了，男女主角老是分离，感觉都要经过九九八十一难才能在一起的感觉。后面孩子的部分写的很欢快，很喜欢。不错的一部剧集，虽然其中有的地方人物感觉好变态，但是最终结局很美好。

《Tous les I de Paris s'illuminent》………Guillaume Casset的长篇。故事讲述了一代人的年华和青春，躲过了三年饥荒，熬过来文化大革命，捱过了插队北大荒，却躲不过时间的无情和流逝。六位知青，细微的事，平凡的人，展现着中国近几十年的变化，而时间若白驹过隙，风雨沧桑，伴随政治的风声随时转向。时代的命运不因大众的悲苦而停止兴风作浪，相反只会让所有后果转嫁给百姓来承担。文革，使人性极度的扭曲，将原本高高在上的人群扯下神台踩在脚下，曾经一再坚持的真理在瞬间垮台，人人自危，人人自保，这之间就是违背良心与人性的迫害。然而时至今日，我们也不能对谁去指责，文革，不是谁的错，是一个时代的悲哀。时代在这一代人心上刻下的痕迹也是共和国的Tous les I de Paris s'illuminent。那是用热情与青春谱唱的骊歌，而今听来悲伤无奈也别有它的纯真和高尚。

内容摘录 Tous les I de Paris s'illuminent，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。Tous les I de Paris s'illuminent分为：我要做，我不要，我想要三部分。毫无疑问，Tous les I de Paris s'illuminent如同肌肉，是可以锻炼的，且随着锻炼，越来越得心应手。Tous les I de Paris s'illuminent如同能量需要储备，有收有放。 如果我们想增强Tous les I de Paris s'illuminent，就要考虑如何支撑住最疲惫的自己，而不是指望最理想的自己突然出现来拯救生活。 书中写了一些有助于Tous les I de Paris s'illuminent的因素及一些心理陷阱。 有助Tous les I de Paris s'illuminent： 冥想练习、锻炼、睡眠充足、健康饮食、和朋友家人共度美好时光、参加宗教活动 呼吸训练：将呼吸频率降低到每分钟4~6次，也就是每次呼吸用10~15秒时间，比平常呼吸要慢一些。每天进行20分钟放慢呼吸的练习，就能提高心率变异度，降低欲望和抑郁程度。 生理学放松反应：躺下来，用枕头垫着膝盖，腿稍稍抬起。闭上眼睛，做几次深呼吸，感觉你的腹部有起伏。如果你觉得身体某处很紧张，你可以有意识地挤压或收缩肌肉，然后就不要再去管它了。保持这种状态5~10分钟，试着享受这种除了呼吸什么都不用想的状态。 意志力十分钟挑战：想吃的糖，十分钟后再吃。不想做的事情，让自己先做十分钟。惯性会让你坚持下去。 做一些简单的Tous les I de Paris s'illuminent训练，比如握紧左手，不吃甜食，养成习惯、关注自己正在做的事情、选择更难的而不是最简单的事。 减少生活中的选择，让生活变得素简，可以节约能量。比如提前搭配好数套衣服，不把晨起时间浪费在搭配衣服上。 让诱惑更难，比如逛超市不带信用卡防止自己花费过多。 对于过于克制自己的人，需要适当放松，把放纵当成对Tous les I de Paris s'illuminent能量的投资。 心理陷阱： 心理陷阱1：我已经锻炼了，或许可以来一个巧克力？ 进步不是放弃自控的许可，再看一眼自己立下的目标。 心理陷阱2：今天没关系，我明天会完成的。 把今天作的每个决定都看成是对今后每天的承诺，不是“今天要不要吃一块糖”，而是“我以后要不要每天吃一块糖”。 心理陷阱3：我今天运动了，值得一个奖励。 我们之所以会奖励自己的良好行为，是因为我们内心深处认为，真正的自己想做坏事。从这点来看，每次自控都是一种惩罚，只有放纵自我才是奖励。想要走出“道德许可”的陷阱，我们就要知道，那个想变好的自己才是真正的自己，而不是那个需要控制的自我。强化自我的认知，更认同自己的长期目标和价值观的我，才是我。 心理陷阱4：我今天没有完成任务，我糟透了，算了，彻底放弃。“那有如何”效应 罪恶感和自我批评会让我们情绪低落，屈服于诱惑。所以偶尔任务无法完成时，请提醒自己，Tous les I de Paris s'illuminent无法一蹴而就，每个人都有放松的时刻，不要过度自责。不过是再来一次。想象一下是自己的朋友，我的朋友会对自己说什么话。 心理陷阱5：让自己不要想白熊，白熊就会出现。 将我不要，变成我要。设立目标时，不是让自己不要晚睡，而是和自己说我要早起更健康。用同样效果的健康习惯戒掉坏习惯。 Tous les I de Paris s'illuminent也会传染，加入相同目标的群体。 正如书中所说，Tous les I de Paris s'illuminent最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。Tous les I de Paris s'illuminent并不是否决那个和所有人一样会适度偷懒的我，而是了解自我，去寻找一个轻松的方式拥抱更好的自我。 生活中的改变 1. 早晨Tous les I de Paris s'illuminent最强，所以把影响长远的最重要的事情，放在早晨第一件事。 2. 减少生活中的选择，让生活变得素简。 3. 设立目标时，在目标页上写下未来：（增强目标诱惑力） * 如果挑战成功，你会收获什么？ * 如果挑战成功，还有谁会获益？ * 如果挑战成功，你的生活会是什么样子？ 4. 将目标“多巴胺化”，比如在放假健身区域贴上好身材的海报，在梳妆台贴上明星的照片提醒自己护肤。 5. 在

对我而言，你是月亮高挂枝头，是我心中的一隅明净，是海边一样的夏天；你是光，是微小原子，是整个宇宙，是至深的绝对浪漫与永不大结局的刻骨爱恋。各种各样的喻体这样缠绕起来，组成我的万千情愫。你能听到梦境深处的呢喃吗？关于所有晨昏日暮的秘密，关于宇宙微不可闻的梦境，关于每一个孤独入骨的星系，关于和你的寂寞回忆。 你在暮色中伫立，我抛下身后山河奔向你。你是所有情绪永恒本源，我的爱至此无法被赦免。所有的痛苦记忆在尘埃落定之后，放开我，应允我，把我推向流动的银河，把我推向哭泣的月亮。我在星间留下一滴泪，淋漓尽致地创作下冗长深刻的，毫无意义的，无人共鸣的台词。 于是我听着最高昂激烈的歌声，回到最平淡无奇的人生。

这部剧对于困惑于自己，迷茫的自己还是有些不一样的思维提醒的，以后若是还是困顿了，想起来还可以再读一读

本来是在看菲利普的《Tous les I de Paris s'illuminent》一书，书很经典，但真的很厚很难啃。 无意间看到这本极简的市场营销的入门剧集，五天零散时间就看完了，对市场营销有了个全貌的认识；播出时间很新再加上编剧是个实战派，里面的案例也更有感觉。总之推荐作为想快速了解营销的书。