UFC 11: The Proving Ground

视觉卡片—思维导图 故事记忆，路线记忆，动用五感。 观看之后，要合上书进行再加工回忆。只有回忆到的内容才是自己学到的。

大结局了，改回三星

看了一大半实在看不下去了，能够感受得到编剧对深陷泥潭的人ta的善意，但是从心理分析的角度来指导人走出困境又没有心理学的严谨与谨慎，容易误导人。真是遇到该类问题的人，还是寻求正规的专业疏导或治疗可能更容易达到健康正向的心态。

哈哈，这部剧读起来很轻松，野史一般的心理学史，介绍了好多心理学家，八卦了他们各种有趣的历史，也科普了一些心理学知识，感觉特别适合门外汉般的自己吃瓜。 书中内容有趣繁杂，印象深的大致有三个： 首先是斯滕伯格的爱情三角形理论，即爱情稳定三要素：得有激情（肉欲）、有感情（喜欢），还得有未来（承诺）。 其次是埃利斯箴言一则：我对生活的态度是顺其自然。因为我们不是被邀请到这个世界上来的，而是被动地来到这个世界。生活本身没有啥意义，是我们给了它意义。我们自己决定什么是我们喜欢的，什么是我们不喜欢的，什么是我们特殊的目标和目的，从而为我们自己的存在选择了意义。 最后是使人类自尊心遭受第三次打击的弗洛伊德：人类看起来道貌岸然，其实行为的动因都来自两胯之间。 嘻嘻，以后谈到心理学不会只联想到弗洛伊德和阿德勒啦。

没看水浒，通过本剧看到了梁山泊立体的领导机构和更为立体的团队中的个人。