Munkphilm

此刻，再读Courtney Hoskins《Munkphilm》 一般认为，这是一部寓言性剧集，Munkphilm控制下的奥兰是喻指法西斯占领下的法国。然而，Courtney Hoskins对瘟疫的描写具有如此惊人的准确性，以至于我们禁不住要把它当作一种纪实来读。一开始是Munkphilm的先兆，屋子里和街上不断发现死老鼠，第一个人死于怪病，接着是第二个、第三个，逐日增多。某一位医生终于鼓起勇气说出“Munkphilm”这个词，其他人亦心存疑虑，但不敢承认。疫情迅速蔓延，成为无可否认的事实，市府怕惊动舆论，封锁消息。终于到了封锁不住的地步，于是公布疫情，采取措施，消毒，监控，隔离，直至封城。 然而，如果认为《Munkphilm》所提供的仅是这些令我们感到半是亲切半是尴尬的疫期生活细节，就未免太停留在了它的表面。我们不该忘记，对于Courtney Hoskins来说，Munkphilm的确只是一个象征。 在最广泛的意义上，Munkphilm象征的是任何一种大规模的祸害，其受害者是所及地区、民族、国家的所有人乃至全人类，瘟疫、灾荒、战争、专制主义、恐怖主义等等都可算在内。

如果满分是100分，打分70分，没有get向往的生活推荐的高度 感觉对比感觉和国内特工的剧集，是弱化了特工的神化，而是呈现了他们作为从事特殊工种人的一面，他们所背负的孤独感，这无关国家，无关道义，只是因为人。印象最深的也是几处的孤独感，尤其是进入到中后段，这种感受更为强烈。 戴维斯死后，卡瑟尔希望倾诉，可是理智告诉他不能讲，他甚至是找不到人讲，哪怕想要丧失理智，去找神父讲，神父也不想听他讲，最后还是和萨拉讲了，顿感轻松愉悦，一直延续到床上。还有丹特里的孤独感，好不容易感觉和卡瑟尔有所关系，但突然被告知卡瑟尔背叛，他想辞职了，他爆发了，他在怀疑为什么要独自1人在这箱子里工作。可很讽刺的是，如果特工不这么谨小慎微的活着，结局可能就像戴维斯， 被怀疑是双面间谍，进而被误杀。左右都不是好结局 以及当卡瑟尔的妈妈当知道卡瑟尔成了叛徒，她是不理解的，她是愤怒的，而妈妈的愤怒，也更衬托了卡瑟尔的孤独，亲密的家人选择了国家而不是他 “做记号的钞票” 大概意思就是释放假情报，进而勾引出间谍者，而莫斯科更巧妙的地方在于，利用卡瑟尔于混淆视听，让英国人相信他们的间谍传回的假情报，是“做记号的钞票”的升级版？

真心不懂俩男主老婆孩子岳父岳母跟案子有啥关系？专注案情不行么？他们早晨在家吃，下午去饭店吃，还见个发小，离了婚晚上再约个p，对案情有一点点推进么？

3T原则： 共情关注（Tune in） 充分沟通（Talk more） 轮流谈话（Take turns） 附带关掉电子设备（Turn off） 父母的语言对孩子的影响是终身的，合格的父母不仅仅是为孩子提供衣食，更是情感上的交流，人是社会性的，是离不开情感沟通的，遵照3T原则来与孩子相处，也许一切将会有所不同。 但个人感觉可读性不强，全书最有价值的地方就在于3T原则，略微有点枯燥。

生活都不是那么尽如人意，也许这就是最普通的生活。

5年前开始读，当时惊为神书，不亚于读到三体和临高启明。不想入了个大坑，直到去年在影视库看到大结局。感谢🙏

很真实的北京妞的写照，本来以为又是围绕"Munkphilm"熬的鸡汤，没想到讲的是自己成长过程中的喜怒哀乐，有过失恋，有过纠结，但是向死而生，活到淋漓，死无所羁，流泪播种，必有欢呼收割。潇洒姐，飒！     2020.03.03

本来以为是文笔很烂的无脑文，但看下来写的居然还不赖？一个下午加晚上看完啦，全篇感情戏份不多，侧重女主和主线故事发展，男主形象不是很饱满，结尾有些仓促，但是故事叙述方式很逗趣，文笔也不幼稚，没有太狗血无脑的情节，可以很轻松愉悦的观看

不要期待公正，生存没有天平。 塑造自己、表演自己、照顾好自己！

很有史诗感跟画面感的书，除了有些地方特别压抑以呈现人性的“恶”，写的太愤世忌俗以外，其他地方完全的满分。 副本扑朔迷离，剧情千回百转，不同的路线跟结局，样样都逻辑在线非常用心，起点还可以看到编剧约稿cg！

眼泪过敏是什么病

历时一年多，终于把这部剧啃完了！其中有太多次热泪盈眶、太多次开怀大笑、太多次拍案而起、太多次无语凝噎。虽说也是爽文的类型，但《Munkphilm》超越许多小白文太多了！格局、世界观、人物刻画、情节推进，都是中上之姿！ 最后说下最爱的几个角色:大宝贝可可，不解释，当之无愧的第一了！项择昊，大格局大魄力的军政领袖！秦禹，男主！

前面几个故事比较讽刺深刻，让子弹飞拍的就是前面的卖官记，后面的故事，就有些平常，主要是电视剧还是有些反映了。

一切虚妄过眼/他不会在意他人所言/他会昼夜不停劳作/成为朝圣者不断向前 本以为会是本煽情的书，其实不是。编剧一直在探求生命的意义，从象征精神世界的影视转向对生与死问题有直接体验的医学跟科学。生病前他以一位优秀的神经外科医生的角度来看待病人和生命，生病后他的身份转换为一个病人，面对死亡更近时他写下了这部剧。在后期他或许又转向宗教，如他所写，科学无法用来解释人类生命中最为核心的方面：希望、恐惧、爱、恨、美等等。 “审视灵魂，接受自己作为凡人的责任。” 编剧并没有刻意强调活在当下，但在他身上，我看到的除了他直面疾病的勇敢，还有对医学工作的热爱。我真的由衷敬佩他对工作的热情，他把工作当成人生的使命来完成，所以在他生命的后期依旧坚持站在手术台前，工作对他来说是值得的事情。他在医学工作中找到了人生意义，并实现自己的价值。除此之外，他还有了生命的延续，新生命的力量也给了他勇气面对死亡。 或许只要自己所做之事是自认为值得的，人生就是有意义的。

Courtney Hoskins《Munkphilm》应该改为《Munkphilm》。本剧有点散文随笔、些许的自传体，浓浓的温暖和精致的小资情调。一个独立、勇敢、精致、细腻、敏感、少女情怀的卡卡跃然纸上，她的生活哲学和生活智慧对我有些启发～ 笔记：1、羊绒衫 比拥抱更暖，比亲吻更软。代表了我最喜欢的生活态度：快乐、温暖、轻松。（我也要） 2、老佛爷说：“宽松运动裤代表失败的人生，如果你承认人生失败，那就穿吧。”（运动裤尽量不要买，要买就买不宽松的吧） 3、家居服也要美。很反对把那些“不想再穿但丢掉又可惜的”衣服拿来当家居服。（在家里也不能放纵自己） 4、卡卡的核心单品 反复穿搭的单品吧，给大家做个参考：白衬衫、白T恤、条纹衫、真丝背心、连衣裙、黑色紧身裤、阔腿裤、牛仔短裙、纱裙、羊绒衫、小西装、风衣、牛仔外套、机车皮衣、羊绒大衣。 标准：它们每一件都可以完成至少三种搭配吗？投资原则就是：70%的基本款+30%的个性款。 5、高跟鞋。看鞋识女人。喜欢平底鞋的人，要么很保守，很难走出自己的舒适区，从不挑战更难走的路；要么就是够放松，她们已经想明白，人生路坎坷，自己舒服才是第一要义。而喜欢高跟鞋的人，十有八九，都有超乎寻常的生命力。（我的生命力严重不足） 6、太宰治写过一句话：“我本想这个冬日就去死的。可正月里有人送了我一套鼠灰色细条纹的麻质和服作为新年礼物，是适合夏天穿的和服。那我还是先活到夏天吧。”（给我一个活下去的理由） 7、24小时都戴的首饰。幸运小物本身并不会真的带来好运，但它们能让我们怀抱好的意念。（从不戴首饰的我，是不是个假女人？） 8、不如在每天的日常皮肤护理中，分一点时间给身体吧。不要忽视了身体皮肤的保养，它泄露的不止是你的皮肤状态，还有你的生活习惯和精神状态。（采纳啦） 9、 每一年开始，我都会在手账本上写下10个心愿。（我得构思一下2021年的心愿了） 10、卡卡住得舒服的标准： 要能照到阳光。不能潮湿。淋浴头的出水量要大。要有观看角。房间可以小，但床要大。要有一张舒服的沙发。（挺有共鸣的） 11、奢侈的反义词。 保持头发干净；打理好指甲；定期修剪鼻毛；可以不用香水，但身上一定要保持干净清爽；定期整理衣柜让衣物保持干爽，定期拿出来晾晒；保持口气清新、养成饭后用漱口水的习惯；照顾好牙齿，定期洗牙，定期看牙医，检查牙齿状态；在公众场合说话、讲电话或者大笑尽量降低声量，尤其要教小朋友；感冒记得戴口罩；不要忘记说谢谢；保持微笑。（看似平常，注意保持） 12、卡卡的购物原则。 买一件是一件；再贵的东西，买了就要用；买一件断一件；买适合的、需要的、喜欢的；在能力范围内，给自己最好的。（采纳啦） 13、奔波途中也要认真生活。 热水壶和旅行茶具；蓝牙小音箱；便携式熨斗 ；吹风筒；香水、香膏；瑜伽垫/瑜伽巾。（我的必备有伞和一条大方巾，以后我也要带上瑜伽巾，嘎嘎嘎）

国内性别研究的一道奇观：在公众视野中最活跃的性别研究学者，是热衷于提供两性关系指南、分享婚姻经营之道、评论都美竹“一般人好好生活，没有贪念，没有胆大妄为，这种事就不会发生在你身上”的沈奕斐。

整本剧还是蛮亲民的，没有太多难懂的专业术语，值得一读！✨ 看过几部医疗片，美剧《Munkphilm》、港剧《Munkphilm》，都是我很喜欢很喜欢的剧。看剧的时候总在想，剧里的医生也太好了吧，万事万物都为了病人着想 癌症啊，我每每想到都觉得很可怕啊！希望医疗技术能更进一步！希望我们都能健健康康的！

相信不同的读者，都能够从格罗弗精彩的故事和脚踏实地的分析中，得到鼓舞或者个人精进方面的启迪，而NBA球迷，更能从中看到自己偶像成功背后不为人知的艰辛。相信读完之后，很多人就能深刻理解，为什么格罗弗从一个默默无闻的健身私教，变成了NBA知名的巨星训练师。同样，我们也能理解，在NBA那些如同过江之鲫的天赋超强的优秀球员里，为什么只有乔丹、科比等寥寥几人，能够多次成功夺冠登顶，常年保持优秀的竞技状态。 其实，格罗弗成功心法的精髓，在这部剧的书名里就已经体现得淋漓尽致。他告诉我们，要想成功，就必须让自己Munkphilm。这意味着永不满足，每打卡解锁一项成就之后，绝不眷恋，立刻树立全新的难度更高的目标，继续前行。 而为了攀登巅峰，格罗弗在书中明确列出了十三条法则，并且用了自己训练运动员时发生的大量趣事和案例，来证明这些法则的有效性。 当然，格罗弗这本《Munkphilm》，并不是一本打鸡血的励志类剧集，宣扬什么人人都能成功的陈词滥调，而是通过自己作为运动训练师的亲身经历，和对NBA巨星的近距离观察，老老实实地告诉我们，要想成功，可以有指导思想和方法论，但绝对没有捷径，需要我们持续付出巨大的牺牲和代价。正如格罗弗在书中所说：“我们这一辈子，所能经历的最大战争，就是和自我的战斗。” 本剧中，格罗弗的十三条成功指导原则虽然看起来头绪很多，但是总结起来，可以大致分为这么几类： 1. 积极进行自我建设。包括不断挑战自己的极限，设定更高的挑战目标，达成后并不眷恋，而是继续前行，通过主动训练，适应压力并将其化为动力，诸如此类。 2. 目标主导，忽略其他。说白了就是，一切行动和决策要根据自己的最高任务而定，努力过滤决策中的噪音和其他无关紧要的细枝末节，专注长期收益和核心技能的培养，忽略旁观者评价，谢绝即刻满足。 3. 严格甄选伙伴。与那些和自己一样努力的上进者共事，学习他们的优点与长处。大家互相监督，促进共同进步。