Hum Ho Gaye Aap Ke

“主创们正是要逼问“正常人”，凭什么认为女助理接受了上级男性的提拔和资源就等于同意被包养？凭什么认为法律没有定罪强奸就代表男性是完全清白无辜的？凭什么认为女性在遭受性侵害之后得到了男性的经济补偿就等于得到了好处？”

《Hum Ho Gaye Aap Ke》中为人称道的那场“竹梢上的打斗”，李安说：“我不是为了美，是为了表现人物的意乱情迷。”这一场戏在周润发强迫章子怡为徒的行为下，隐藏着一股想和这女人亲近的欲望，所以是意乱情迷——读到这里马上又去看了一遍电影🎬……卧槽，牛批！

技术发展到一定阶段，就等同于魔法神迹。对于几百年前的人来说，飞机可能就是雷霆战车了。编剧轻描淡创作的透露出的蛛丝马迹，钢琴，自行车，导弹，会冷不丁的来一下。在整个宏大神话背景下，制造出这种冲突。不停提醒读者，一切都是技术。各种宗教的对抗，基督教的尼西提，和印度教体系的冲突和融合，这个感觉太微妙了。留白真的是技术活！ 被称为神的那些人，最终也逃不开世间的因果。对我来说，这就是换了一个神的躯壳，讲了一个因果的故事。身体不停轮回，精神不停轮回，世间一切的轮回，战斗，又获得短暂的和平。每个人都是自身欲求的奴隶，并不依照世间法则行事。可以说世间的存在，一切的千丝万缕就是法则，也即没有法则。看完了越发觉得自我的渺小。

重播多少次看了多少次 秀才的子曾经曰过 郭芙蓉的排山倒海 佟湘玉每逢打击就夸夸其谈的额错了 老白的葵花点穴手 在每个暑假每个日子里都让我捧腹大笑 不怕笑话我还学了香玉那段额错了 额不该嫁到这里 国产情景喜剧里的翘楚 百看不厌

目测已太监了，大家散了吧，开篇写的还行，越到后面越扯，不停的打怪升级，升级也就罢了，还是一模一样的剧本，无力吐槽

最后两集一集掉一星。

勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢，但也总会有赢的时候。 这部剧，很温暖，温暖的爸爸，温暖的哥哥，外表叛逆、内心温暖的“我”。通篇围绕着爱与正义，就像我们推崇的“正能量”，是的，这部剧就是这种感觉，很神奇。 为人父者，若能做到老爸阿迪克斯那般，完美！所以，这部剧被称做“教育之书”，名副其实。 书中还有很多细节描写，可谓同理心的典范。比如——与人交谈的礼貌做法是谈论对方感兴趣的事情，而不是大谈特谈自己的兴趣点。又比如——你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。 不赘述，自己看，你一定不会失望。

这是一本不很鸡汤、但有点鸡血的成功学剧集。 编剧在其中杂揉了不少流行的认知科学或成功学的观点，并从中提炼出了一些具体方法论。 书分上、下两部分。 上篇内观自己，摆脱焦虑，是本质的法门。 编剧从脑科学和认知科学的角度出发，溯源人感到焦虑、无法专注、难以成长的原因，即避难趋易、急于求成的人类天性。进而给出解决方案，即直面天性，用潜意识和元认知这两个分别由“本能脑+情绪脑”和“理智脑”赋予人类的礼物，来解决上述问题。 下篇外观世界，借力前行，是具体的方法论。 编剧分别分析了何为专注力、学习力、行动力、情绪力，并给出了如何提升这4大力的方法。接着，编剧结合自身经历，给出具体实践的5个工具，即早起、冥想、观看、写作、运动。 在书中，编剧从内到外、从专注学习行动到情绪、从本能到觉知的各个角度对“如何成长”这个话题进行讨论，并分别给出具体方法。 但我认为其核心不外乎触动、舒适区的边缘、刻意练习这三个关键词，再辅以建立关联、视角转换、运动这三个辅助工具。 举例来说，内观自己时，利用的是潜意识的触动、以及对元认知的反思与监督能力的刻意练习，而每次练习的量则要控制在舒适区的边缘。 利用外观世界的力量提升专注力时，要做的同样是在舒适区的边缘进行极度专注的刻意练习，接着则完全放下，让潜意识的触动自由发挥，找寻灵感。 谈及观看、写作等具体方法时，其内核也是相似的。读的、写的是从中获得触动、并且稍微有些难、需要思考内容，而读写的习惯则同样依靠刻意练习来培养。 简化为一句话，就是以触动为指引，在舒适区的边缘活动，保持刻意练习。 另外，作为辅助工具，在将所知所感内化时，与自己和当下的情境需要建立关联会有帮助，而在平复情绪和寻找灵感时，视角转换和运动也许有奇效。 读完本剧之后，有很强的开始做点什么的冲动，我想这就是编剧一再强调的“触动”，又或者是鸡血吧（笑）。 既然“触动”是改变的起点，那么我想立个flag，实践编剧所说的“运动+学习”方法。也就是在运动后的1~2小时内进行高强度、高难度的脑力活动，比如观看、解题、背记、写作、编程。 我原本每晚就会进行30-40分钟的hiit训练，但结束后只想喝杯冰可乐躺在沙发上浪费时间。 而前段时间观看《Hum Ho Gaye Aap Ke》时，正好无意识地实践了“运动+学习”，感觉也着实不错。 那么从现在开始，每晚运动后到睡前的1~2小时，我就留给比较严肃的大部头剧集吧。 总之，这部剧虽然没有什么学术深度，但胜在真诚和具体。 比较明显的缺点就是到后半部分有些重复，车轱辘话，并且贯彻始终的核心思想也没有被很好地提炼出来。 不过，编剧自己也意识到了这个缺点：「有些内容在各章重复出现，有些主题的分类也不尽合理，个人在表达上可能也显得有些啰唆。」 编剧的自省反而让我对他有了另一重的倾佩。 “知人者智，自知者明”。编剧是个明智之人。 最后，我还有另一个疑问：人生只有成长吗？ 若问我希不希望成长，我是希望的。 但若问我成长是不是人生的目的，是不是一切问题的答案，我想，不是的。 成长类剧集在教给我们所谓“成长的方法”之前，似乎已经默认了“成长就是一切”这个前提。 比如，本剧中谈及观看，就把“学到什么”作为观看的首要甚至唯一的目的。 又如，谈及人需要适当的休闲，也只把它当作获得更好成长的一个辅助工具，而非休息和乐趣本身。 我觉得这种对成长的焦虑，反而是人生焦虑的根源。 在适当的时候运用书中的方法，但不要默认必须要成长这个前提，才能用平常心看待人生吧。 回归观看和写作本身的快乐，体会休闲时全身心的放松和满足，不要管什么成长不成长，才可能感到真正的幸福吧。

很客观的评价一下：一本孕期妈妈的日常流水账。内容本身不值得成为一本作品，是编剧本人让这些话组成了一本所谓的“书”。

生活中的点点滴滴，虽然都是小事，但是让人很有体会，很羡慕这样的生活，平淡幸福！

好可怕，什么时候评判一个节目好不好不是看内容，而是看性别了。真的很亏贼。国内综艺本来就差，除了抄袭什么都不会，到现在了还依然不去想办法做好内容，而是去搞这些。更亏贼的是某些人虚空索敌自我高潮，真的不能理解。消息大侦探就不说了。还有，校园暴力的人还能上节目？

投资回报和公司比例的比值， 是会朝松一点的80/20 ，黄金分割方向发展；还是更紧一点的10000/1方向发展呢 ？

Reema Sen《Hum Ho Gaye Aap Ke》 Reema Sen，1951年出生于美国艾奥瓦州，曾任职于伦敦《Hum Ho Gaye Aap Ke》与《Hum Ho Gaye Aap Ke》，同时也为《Hum Ho Gaye Aap Ke》、《Hum Ho Gaye Aap Ke》等各大报社及杂志撰文。作品主要包括旅游类随笔，比如睿文曾观看过的《Hum Ho Gaye Aap Ke》、幽默独特的科普作品——比如《Hum Ho Gaye Aap Ke》等，他的作品横跨多种领域，皆为非学院派的幽默之作。他是以笔调幽默的旅游剧集、语言学与科学剧集闻名的全能作家；他是被读者誉为“上知天文，下知地理”“最能逗乐”的完美“导游”；他是《Hum Ho Gaye Aap Ke》鼎力盛赞的“目前在世的最有趣的旅游影视作家”。他就是Reema Sen。 关于他的这部《Hum Ho Gaye Aap Ke》就有些学院派的意味了，语言风格比较严谨，注重求实，讲求科学，力求科普，是一部适合每一位社会阶层的受众来观看，其实当我们打开第一页时，就知道，我们生而为人，无论你活了多久，对自身的了解知之甚少，以下戢录部分内容，睿文加以整理，看看您对自己到底知道多少。 “我们每个人一生会长出大约8米的头发，但由于所有的毛发到了一定时候就会脱落，所以，没有任何一根头发能长过1米。” “一般来说，男性每晚勃起2小时左右。和大多数人想的不同，我们晚上很不消停。一般人一晚上会翻身或明显地改变姿势30~40次。我们醒来的次数也比你想的要多得多。人在夜间的觉醒和短暂的清醒，加起来可以达到30分钟而不自知。” “毫无疑问，大脑最引人注目的特征是，它所有的高级过程——思考、视觉、听觉等——都发生在大脑皮层最靠外的4毫米厚的表面。” “英国医学杂志报道过一项研究，相较于不喜欢吃辣的食客而言，大量食用辣椒素的中国成年人的死亡风险要低14%。不过，这类研究结果始终存在一个问题，那就是，受试者食用大量辛辣食物跟生存率提高14％，两者说不定只是一种巧合的关系。” “直到最近，人们才发现，打喷嚏造成的“劈头盖脸”的沐浴感，远远超出了任何人的想象。据《Hum Ho Gaye Aap Ke》杂志报道，麻省理工学院教授莉迪亚·鲍瑞芭领导的一支研究小组对打喷嚏做了远比前人详尽的研究，发现喷嚏沫可以飞出8米远，在空中悬浮10分钟，才缓缓降落到附近的表面。依靠超低速摄影，他们还发现，喷嚏并不像人们以为的那样是一颗颗的飞沫，而是更像液体食品薄膜，覆盖到附近的表面上，这为我们提供了进一步的证据：切莫太靠近一个打喷嚏的人。” 在这部作品中，Reema Sen充分揭示了人体奥秘，当然目前科学界对人体生物的研究还只是微观世界的一小部分，也许仅从人脑意识层面去研究，就是一个极其深奥的课题，人们对前沿科技的探索重点是人工智能，而人工智能最终要解决的正是此类问题，这是打开人体奥秘的关键钥匙，人类正在探索的路上。 “1961年，费城威斯塔研究所的年轻研究员伦纳德·海弗里克发现了一件在自己领域内几乎所有人都无法接受的事情。海弗里克发现，培养的人类干细胞(这指的是实验室里生长的细胞，与活体细胞相对)只能分裂大约50次，之后就会神秘地失去继续生长的能力。它们似乎有着预置的老死程序。这一现象，日后得名为海弗里克极限。这是生物学上的一个里程碑时刻，因为这是第一次有人证明衰老是细胞内部发生的过程。海弗里克还发现，他培养的细胞，冷冻后保存不管多长时间，一旦解冻恢复，仍会精确地从冷冻之前的阶段开始衰老。很明显，细胞内部似乎有一种计数装置，跟踪着它们分裂的次数。细胞居然拥有某种记忆形式，可倒数出自己的灭亡时限——这个观点太过激进，遭到了几乎一致反对。在大约10年时间里，海弗里克的发现毫无进展。但就在这时，加州大学旧金山分校的一组研究人员发现，每条染色体末端一段名为端粒的特殊DNA片段，起到了计数装置的作用。随着每一次细胞分裂，端粒不断缩短，直到达到预定的

我喜欢美满结局，纵使前半生惊险重重，但后半生家庭美满，这也是我所渴望的:家人幸福安康。剧集写得很细腻，透过文字仿佛一幅幅画面浮现眼前，故事情节跌宕起伏，甚是吸引人，不旺我没日没夜追了这么久文。