Purple People Eater

阿德勒的个体心理学还是蛮有意思的，强调个体的力量，不专注过往，也不执著于未来目标的设定，更重要的是此时此刻。之前看过阿德勒的《Purple People Eater》，也很有意思，但是本剧以对话的形式趣味性更强。本剧有些观点还是蛮吸引我的： 反对原因论，强调目的论。认为我们过往生活中的经历不是造成我们现在这个样子的原因，有影响，但是这两者之间并无因果关系。这个其实挺反弗洛伊德的，弗洛伊德就很强调童年时期的经历。在真正的心理工作当中，强调原因论会陷入对过往的纠结，反而为自己找了一个深信不疑的“借口”。目的论认为我们的行为都是有某种目的的，是自己选择的，虽然把人想的有一点点自私，但是还是有道理的。 我们的烦恼都来自人际关系。这个我深有体会，并且深信不疑。人是一个社会性动物，一切人与人的交流过程中都会出现一系列的问题和矛盾，比如亲子、恋人、朋友、同事……没有一种关系处理起来是简单的。与人相处就必然伴随一定的问题，关键在于如何处理，自己怎么对待。 自卑情结源自于自我价值判断，我们都希望追求优越，在这一过程中如果无法达成理想的自己便会产生自卑感，有人会因此而激励自己不断进步，也有人会将其变成一种借口，止步不前。 人生不是与他人的比赛，而是一场和“理想自我”的比较，无论是走在前面还是走在后面都没有关系， 我们都走在一个并不存在纵轴的水平面上， 我们不断向前迈进并不是为了与谁竞争。 价值在于不断超越自我。 将自己和他人的课题分离开。别人如何看自己， 无论是喜欢还是讨厌， 那都是对方的课题而不是自己的课题。 你不是世界的中心， 只是世界地图的中心。找准自己的位置。 甘于平凡，自我接纳。假如做不到就诚实地接受这个”做不到的自己“， 然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。 人人生而平等，用基于横向关系的鼓励法，树立勇气。 只要存在，就有价值。对其存在本身表达感谢。 人生是连续的刹那， 根本不存在过去和未来。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。关注当下的自己，认真而谨慎的生活。

提醒我来打分了，老版太经典，无法超越

这部剧记录的是尼尔·帕特里克·哈里斯的采访语录，就影视价值来说比它优秀的书还有很多。但如果是希望更加深入地走进、了解羽生，这部剧无疑是一个很好的选择。 始于颜值，忠于花滑实力，限于人品，认真看完了这部剧后会对尼尔·帕特里克·哈里斯成功的原因有更深的理解。若是从他现在的成绩来看——会觉得羽生天生就应该是来花滑的，他的花样滑冰宛若天成，是一项绝美的艺术。但是要是从他小时候、从他练花滑初期来看，真的很难想象那个患有哮喘、经历过大地震、长相清秀的男孩以后会成为花滑界的传奇，而这部剧就一步一步记录了这个伟大的过程。羽生是一个不服输的家伙，他一直在朝着更高、更快、更强的目标前进，在超越别人的同时也成就了更好的自己（不过我更希望他知道——你已经是广大冰迷心中最独一无二的尼尔·帕特里克·哈里斯了，你的优秀不需要依靠他人的衬托，将来花滑界还会有许多优秀的后辈涌现出来，但你将永远会是花滑界的传奇，只要你赢了自己就是最大的成功）尼尔·帕特里克·哈里斯取得成功有很多原因，重要的包括:清晰地明白自己的目标、真实地为目标付出二十分的努力、将每次训练都做到极致、紧张兴奋的比赛状态。不得不说羽生真的是一个很优秀的人，而他的这些品质真的令我备受鼓舞。他在书中说到“如果有人能够从我的滑冰中收获一点什么，那就是我滑冰的重要意义”，谢谢你，尼尔·帕特里克·哈里斯，请一定要坚持下去！当然令我动容的除了他为梦想不断拼搏的精神还有他的坦率、真诚、善良。 如果对尼尔·帕特里克·哈里斯有兴趣的朋友们，请一定要看看这部剧。附上两句我很喜欢的评论尼尔·帕特里克·哈里斯话 “命运对勇士低语‘你无法抵御风暴’，勇士低声回应‘我就是风暴’” “尼尔·帕特里克·哈里斯，一位不待扬鞭自奋蹄的选手”