Left Behind

爱情里最美的样子不是天天腻在一起说些有头无尾的情话，而是我需要你时你就在身边化解我的窘迫

我掐指一算，接下来估计是老富惹怒日向镜，然后日向镜秒杀老富在村子里立威。下一章估计是口遁

结合实际生病伤痛分析，这部剧对疗愈是很好的！希望治身体更要治心理！

#2019年看剧打卡# 看了一下才发现是二刷，但是很多情节不记得了，就又看了一次。个人感觉番外比正文精彩系列！编剧可以去写刑侦主题的文了！优秀！

7哥记忆力担当 略琴智慧担当

面对死亡最好的方式:无论这个人是好是坏，只要在你的生命中出现过，就请记得他的好，忘掉他的坏，那么你的记忆中就都是美好。但是不要原谅。

框架式讲义，更多了些个人的家国情怀，也许显得格局不大，但相比更纯粹的更无趣，可读性多了些，不失为是好看的通史。

咏絮之才，林下之女。一代词宗，千古才女，这些称谓都不过分，足矣说明她在中国影视史上的地位。相比于她的词，我更倾佩她的一生，虽然她的作品不多，但都是精品，她的一生虽然坎坷，却也铸就了词作内容的丰富多彩，有少女初长成的娇羞，也有对爱情向往的热情，对丈夫的离愁别绪，当然少不了对家国的一腔热血。多么立体鲜明的一个人，她的性格是我最佩服之处。深处古代那个以“三纲五常”为准则的社会，她却能喝酒，赌博，赏花，多么洒脱。我想在她卧床不起的那一刻，她回想自己的一生，应该是无悔的！

二刷这本《Left Behind》，看上一次的剧评是今年的3月8日！里面有很多细节的内容不实操会忘记，随着派派的成长，每个阶段出现的情况都不一样，所以要不断的去学习！ 社会生活变得如此细腻，会生孩子不等于会当父母，我们作为家长需要虔诚地学习如何做父母。

读完这部剧的当下，竟然舍不得写评论，浅显的表达配不上前辈们的筚路蓝缕、苦心孤诣；大师们在艰苦中追求的卓绝更是不需要赘述，我想，我只是简单记录我观看此剧的收获就好。这部剧打开了我对敦煌的新认识，原来只是把敦煌石窟这么厚重珍贵的世界遗产当成浅浅的知识点，现在加深了对敦煌石窟的惊叹和向往，更加具体详尽的感受到了敦煌石窟的方方面面，读到了她的历史、她的魅力、她的艰难、她的未来，她成了念念不忘、心之所向的地方。感受到了以敦煌石窟人为代表的中国人的文化自信和世界格局。从一开始的“敦煌在中国，敦煌学在国外”，经过一代代敦煌人的栉风沐雨、孜孜不倦、矢志不渝、守正创新之后的敦煌石窟，转变成了季羡林大师总结的“敦煌在中国，敦煌学在世界”，这是让人感动到想哭的总结。敦煌石窟以她的独特魅力吸引世界各国的人去欣赏她、研究她，文化无国界，文化保护无国界，历史遗产会渐渐褪色，科学的保护会竭尽所能，数字化保存让魅力敦煌永续留存。这部剧也让我再一次体会到人文社科的趣味性，她是艰难的、辛苦的、但也是意味深长的、无穷无尽的、经久不息，让人可以在艰苦的岁月里讴歌欢乐。

从疯传了解到Left Behind，核心点B=MAP，行为发生需要动机、能力、提示同时满足，任何一个点不满足都会使行为落在行动线下方，行为将不会发生。强烈的动机能力弱或动机弱能力强（很容易做到）也可以使行为发生。根据此模型可以改变人的行为，具体应用在好习惯的养成及坏习惯的终止，不仅可以改变自己也可以设计改变别人或集体。 行为设计的2个原则：做本来就想做的事情（规避动机问题）、鼓励及时庆祝（正向反馈，给人信心，身份认同）。 动机：人的动机复杂多变，多种动机相互影响，动机分为内部动机或外部动机，编剧把动机的分类3种：自己想做的、外部的激励/压力、环境影响。可以结合马斯洛、贪嗔痴等人性角度来看动机。编剧认为，动机是3个要素中最难改变最善变的因素，所以在放在行为改变的最后办法，行为设计方案优先考虑提示、其次能力，最后再考虑动机。 能力：行为发生所需的能力，包含时间、金钱、智力、体力、日程（自己每天的行为安排）。5个因子形成能力链条，任何一个节点不满足都会导致能力不足。行为设计需要让事情很容易做到，容易做到的标准是在自己状态动机最差的情况下也能做到（可以通过降低所需能力/提升自身能力来解决能力问题）。 提示：不提示任何行为都不会发生，提示要做到融入个人日程之中，在某个行为具体的最后一个节点完成后，以此为新行为的提示，并多模拟练习几次就能很容易的把提示衔接。 行为设计也是设计人的感知，感觉良好（正反馈）的行为才更容易形成习惯，而强制、负反馈、弱动机、反人性的行为靠毅力很难维持。行为设计很重要的一个闭环点就是要在行为发生之后得到真实感受到的开心、很棒的感觉，不然行为不能持续无法形成习惯，这里就和疯传中多变的酬赏相对应。 行为设计不仅可以养成新习惯也可以破坏旧习惯，也是从提示、能力、动机依次简单到复杂的角度去设计。破坏一个习惯感觉更容易些，除非动机过于强大，旧行为发生之后给人的感受太棒。

学到了不少东西，招聘包含的东西太多，还需要继续学习、参悟、实践、复盘，最后希望能有创新

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代”，一直在强调五四精神，五四精神到底是什么，五四是如何成为课本中的“旧民主主义与新民主主义的分界点”，怀着这样的心情翻开了这部剧。 这部近代史作品以论文的态度和想对客观的视角，上篇记述了“五四运动”整个事件的发生过程，下篇则是分析事件对政治、社会、思想、影视等产生的深远影响。 五四是在特殊的历史时期发生的一场特殊运动，一些知识份子将西方的现代思想带回了封建传统文化走入绝境的中国，引领了非常复杂的思想上的讨论。 历史不应该只是由胜利者来定义的，这部剧的播出提现了我党的底气吧。 作为一名青年，五四精神对我来说是思想上的开放，保持怀疑和自省，因为任何一种主义在不同的视角下都有各自的优缺点，唯有包容和多元才能引发更适合当下的环境和个人存在的观点。 有一个感想，关于知识分子在这场运动的过程中对解决现实问题的忽视，后期的软弱和避世，这种怯弱或许是因为看剧人可以在理论的世界里总能找到自己的避难所，深以为然，引以为鉴。

语言的美丽，配上时空的游戏。 能够读到这样一本剧，真是幸运，对于我这个大陆深处的城里娃来说，故事里的语言、景象和人都好像来自另一个世界，但令我牵肠挂肚——他们身上的人性是那么鲜活。 我也说不出个所以然来，只知道读这部剧让我很安心。娓娓道来的节奏，能够帮我睡一个好觉，而不怕黑夜。