Doing Dallas

学者著书立说，传播着精神思想及历史见闻……好喜欢，希望多有这样的书发行出来。生而有涯，书和爱无涯也～～

1. 按照当前人的平均寿命78岁算，人一生中要花28.3年的时间在睡觉上，约占总寿命的1/3。若每天工作8小时，那么花在工作上的时间是10.5年。消磨在电视、社交媒体上的时间为9年，做家务花掉6年，吃吃喝喝花去4年，购物、化妆打扮再去掉2.5年……算到最后，真正属于自己的时间只有短短的9年！一生看似漫长，实际很短暂。 2. 掌握80/20时间分配法：帕累托认为，在人类活动中，原因和结果、投入与产出、付出与回报之间存在一种内在的失衡，这就是80/20法则，也叫帕累托法则。 3. 短跑理论就是我们在短跑时，如果感觉体能快耗尽，要快速地让自己跑起来，感觉快要跑不动时，给自己一点积极的心理暗示，让自己坚持一会儿，再坚持一会儿。短跑理论的原理，在于通过自身精神激励的重复性冲刺，最终固化内在的行为习惯。 4.墨菲定律是指事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。做事是应事先周密计划，预留出一定的时间，建立应急预警机制。 5.15分钟法则：尝试把注意力放到要做的正事上并坚持15分钟。 6. 齐加尼克效应就是一个人因为工作或其他事情带来的压力，导致心理上过度紧张。让你的时间安排头轻脚重。 7. 爱因斯坦说：“人的差异产生在业余时间。”胡适也曾说：“一个人的前程往往全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终身。” 8. 人的注意力只能保持45～90分钟，最长不超过120分钟。超过这个时间，大脑就会消极怠工。所以每工作1小时，最好主动休息一会儿。 9. 准备日目标和周目标两个清单。 ①每周最后一天，在周目标清单中列出自己下一周计划要完成的所有任务。 ②一天结束时，把周目标中的工作挪到新的日目标列表中，这就是第二天需要完成的任务目标。 10. SMART目标管理原则，“SMART”是五个英台词母Specific（具体的）、Measurable（可测量的）、Attainable（可实现的）、Relevant（相关的）、Time-bound（有时限的）的首字母简称。 S（Specific）：目标必须是明确的，要用具体的语言准确地描述出要达到的行为标准。M（Measurable）：目标必须是可衡量的，可用明确的数据作为衡量目标是否达到的依据。A（Attainable）：目标必须是可实现的。R（Relevant）：目标必须紧密相关。T（Time-bound）：目标必须有完成期限。 11. 六点优先原则，首先，我们要将生活和工作中的大小事情进行排序，再挑出6件事，然后按照重要和紧急程度来依次来完成。 12. 剥洋葱法就像剥洋葱一样，先将大目标分解成一个个小目标，再把每一个小目标分解成若干个更小的目标，直至分解到最后一步，剩下的就是行动了。 13. 多杈树法：我们可以把自己的人生目标想象成一棵大树，每一级目标相当于树的分枝，而我们现在要做的事，就像树上的每片叶子。 14. 目标导向法。它是以期望的目标为基础，由后往前来推导的一种方法，先设定目标，再分析现有条件的瓶颈和制约在哪里，然后缺什么，想办法补什么。 15. 吞青蛙法。这里的“青蛙”是指那些最棘手、最麻烦也是最重要的事情。 16.管理学上有一条定律叫本尼斯第一定律，是由美国加利福尼亚大学商学院教授本尼斯首次提出来的。本尼斯认为，非日常工作会推迟日常工作，并且扼杀所有的计划和基本变化。因为即使一开始制订了完善的计划，执行过程中常常会因为一些意外状况而使我们的计划脱轨，如果不能及时发现并制止，计划将很难实施下去。 17. 如何做到让自己的工作任务流程化呢？有以下建议可供参考。 （1）学会判断任务优先级。 （2）坚持做日/周工

国破山河，繁华落幕。 爱恨纠缠，十年光阴。 江山美人，不可兼得。

人活在世上，不能失去了自己的真性，献媚处事，就像盆景中的兰草一样降了品格； 修炼大胸襟为目标，爱个小零钱就停止。

人生中太多选择都显得很无奈，你能选择你想要走的路吗？有些羁绊永远无法挣脱，有些鸿沟总是难以跨越。一个人要有多大的勇气和无私，才能用一生去努力过着自己厌恶的生活？每一处海岸，都有个饱经风霜的家，它是避风港，亦是羁绊。许多人因而牺牲了多少曾经的向往。。Doing Dallas，是那种难以言表的失落随着海浪漫上心头，编剧温柔且残忍的笔触，显得此刻的心情更加无奈、失落。

饥饿的盛世代表着一种虚胖，肌体在一种有风险和隐患的状态下运行，面对五千年未有之变局，以当今时代的观点来苛责乾隆盛世未免有些不公平，但不得不承认，正是政治制度的落后僵化，经济体制的封闭保守，思想文化的固步自封，让中国在最好的时代开始落后西方，以史为鉴，经验和教训留给现在最大的意义是必须坚持不断改革扩大开放，处在任何历史时期和发展状态都要居安思危、更新理念、勇立潮头。

第一次看到这部剧是被海报的女性所吸引 美丽优雅 其次是被这个名字所吸引 被故事里的女主角所吸引 让我开拓了对女性的另一种认识 对于波伏瓦我是不了解的 但我深深的被她吸引 从编剧笔下我读到一个女性伟大哲学家的美好灵魂 真诚的自己 真诚的热爱哲学 一个热爱远足 热爱灵魂思想的独立女性 很期待更多更深次的了解波伏瓦 期待观看 第二性。

"宇宙也曾经光明过，创世大爆炸后不久，一切物质都以光的形式存在，后来宇宙变成了燃烧后的灰烬，才在黑暗中沉淀出重元素并形成了行星和生命。所以，黑暗是生命和文明之母。" 这部剧我看了四年，很多情节已刻入脑海。2019.3.10，9:01，窗外大雾，脑海里翻涌着曹雪芹"粉坠百花洲，香残燕子楼""落了片白茫茫大地真干净"的词句。我把头埋进被窝，大脑在经月酒精的眩晕中想起章北海，跨越两个世纪实现人类逃亡的英雄。以前喜欢罗辑，他玩世不恭足够聪明，被人类捆上面壁者角色的时候又让人心生怜惜，我喜欢这种真实存在的小人物，关键是这样的小人物还以一己之力扳回平局，制敌光年之外。 但现在看来罗辑的救世之举带有太多侥幸和赌博成分，章北海和建立整个太空军理论体系的常思伟等军人，才是真正的救世主。章北海对东方延绪说:"同为军人，知道我们之间最大的区别在哪里吗？你们按照可能的结果来决定自己的行动；而我们，不管结果如何，必须尽责任，这是唯一的机会，所以我就做了。”这种尽责任的精神，才是三体危机以来，人类得以和视人类为虫子的强大文明相抗衡的武器。 章北海说:"她们责备我这样做不负责任。她和她母亲都不回家住了，可就在她们离开后的第二天深夜，特遣队出发的命令下来了，我都没来得及同她们最后见上一面。那是个冬天的深夜，很冷，我就那么背着背包离开了家。" 在星舰地球的黑暗战役之前，东方续绪哭着喊道：“我们一起去好吗？让我进去，我们一起下地狱！” 这两个画面，构成我与人性黑暗面和解的最后节点。章北海人性之善之坚忍，让我为之动容。而对这一角色的认同，最终宣告我学生时代浪漫主义的终结，"蓝色太空"号加速的光芒最后一次照亮太空，人类将在太空中孕育出新的文明。

陆陆续续的舍不得看完，真的是本好剧，发人深省。这个世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，有的只是一种境况和另一种境况的比较，如此而已。只有体验过极度不幸的人，才能品尝到极度的幸福。等待和希望。

Doing Dallas源于发现自己的优势和美德，并在生活中充分发挥它们。幸福是有章可循的，可以评估且可以养成的，教会人们如何去构造积极情绪。

坚持读完本剧是件很不容易的事，所以要写一份我本人至今最长的一篇剧评。 我有一本纸质书，在读了五分之一左右后，我在大量重复的人名里迷失了方向。当我在1A影院中看见了它，我挠挠头又付了一次费买了本电子版，后来看来这是个明智的选择。对电子版的观看是打回原形的从头开始，感觉比第一次读时脑子里稍微有点概念了。当读到大约五分之二时，大约因为工作忙碌，这部剧又被扔到一边几个月。有一天看国际新闻（忘了具体啥内容了），我忽然对老爸说：啊哈，他们两家是世仇……我想这就是这部剧对我的影响：当我再看国际新闻时，好像渐渐可以看到那隐藏在近似于无理取闹的背后，延绵的历史的影子。 终于又一次从头开始看这本颇厚重的历史书（我相信编剧在阐述史实时已尽力客观而不带支持谁的个人感情色彩），并直到读完（当读到很多小时候经常可以在国际新闻中听到的名字，观看的速度好像没之前那么缓慢了，前面经常会因为没看懂而往回翻）。 如果你只看二战史，你可能会觉得德国人因为对希特勒的狂热崇拜才会按疯子的指示对犹太人作出反人类的暴行。但当你把历史线拉长，你会发现对犹太人的驱赶已长达两三千年。在这部剧中可以看到周围的远近邻居没一个是无辜的。历史中的“大国”对耶路撒冷历史的热衷参与，都掺杂着历史中人物复杂的宗教色彩、政治经济考量、个人主观好恶等复杂因素，虽然在二战史中一些熟悉的名字被冠以英雄名号，但好像他们在中东和耶路撒冷做的事情并不怎么光彩，所以这些很少在主流历史书中看到。 耶路撒冷：犹太人一千年，基督教十字军四百年，阿拉伯穆斯林一千三百年。钦佩犹太人在近两千年里不断践行返回耶路撒冷的艰难历程，这种执着是在世界其他地方看不到的。 犹太教vs基督教vs伊斯兰教，虽然夹裹着很多和平爱好者良好的愿望，争斗依然没有停止的迹象。 在三千年历史中，我们已经无法辨清谁才是正义的一方。每一方的诉求都有一定历史依据。希望后人能有大智慧达成最终和解。

昨天熬夜看完了这部剧，从开始到结束，我都没有喜欢过王琦瑶。我觉得她的人生境遇印证了一句话：人生就是自己选择，然后自己负责。我们的一生会碰到很多的岔路口，面临无数的选择，但重要的选择仅仅几次，这些选择甚至可能影响我们的一生。王琦瑶在程先生和李主任之间，抛弃了死心塌地，迁就追求她的程先生，而选择了比她大很多，处事老练的李主任。可能对女孩子来说，还是希望找一个可以仰望的人（李主任），而非舔狗（程先生）。 李主任坠机身亡后，王琦瑶回到外婆家住了一段时间，后来又辗转回了上海的平安里。到平安里以后，她认识了康明逊。康明逊是一个没有担当的人，王琦瑶怀孕后，他担心家里人不同意，担心自己被家族赶出，所以抛弃了王琦瑶。爱情和面包谁都想双选，但如果只能选一个，那肯定是面包。为了掩人耳目，王琦瑶又和康明逊的好兄弟瓦莎在一起了一段时间，并且对外宣称，孩子是瓦莎的。当她做出这样的选择的时候，我就已经无法理解她了。孩子生下来以后，让我感动的确实王琦瑶的母亲。在她母亲身上，我看到了母爱的伟大：哪怕孩子再怎么不理解她，再怎么和她对着干，她一气之下离开王琦瑶的时候，还是给她留了200块的生活费，她终究还是担心王琦瑶的生活。记得堂姐出嫁后，有一年冬天的早晨，堂姐从娘家回婆家，我伯伯早上六点提着大包小包在车站等车。我为了送一下堂姐，也一大早起来，跑去了车站。等我到车站的时候，只看到了伯伯一个人。他说他先来这里等着车，要发车了，就给堂姐打电话，让她来，不然这么冷，她在这里等会着凉。堂姐上车的时候，伯伯把他为她准备的那大包小包的一股脑儿搬上后备箱，然后在一一告诉堂姐，这些大包小包放在哪个位置，到那边下车了，搬不动就打车或叫婆家人来接，到婆家了一定要打个电话回来报平安。看着伯伯忙里忙外，千叮咛万嘱咐的身影，我的眼泪都要流出来了。 王琦瑶怀孕时又碰到了那个曾经爱她就像爱生命的程先生。久别重逢，程先生依然单身，而王琦瑶却即将成为人母。出乎我意料之外的是，程先生竟然选择给予王琦瑶无微不至的关爱。读到这个部分，我真正被程先生给吸引了。如果当初王琦瑶选择的是程先生而非李主任，那她现在应该是家庭美满，春风得意。然而人生没有如果，只有后果。后来，当王琦瑶决定和程先生一起生活的时候，程先生又离开了王琦瑶。不久，程先生在文革中因为不堪忍受迫害，所以选择了自杀，结束了自己的一生。 程先生走后，王琦瑶独自拉扯着女儿长大。有时候我觉得，她和她女儿的相处模式，就像她曾经和她妈妈相处的模式一样。薇薇不是一个合格的女儿，她不理解王琦瑶，只知道向王琦瑶索取，王琦瑶自己又何尝是一个合格的女儿呢？ 薇薇出嫁后，王琦瑶碰到了另外一个怀旧派的小伙子。当她拿出李主任就给她的金条，渴望能够用金条留住他，和他共度余生的时候，这个小伙子又走了…好像所有人都喜欢王琦瑶，但最后所有人都会离开她，她始终是孤独的。人最痛苦的时候，能陪在你身边的，只有自己。 最后，一个和王琦瑶相熟、满嘴谎话的混混，夜半时分，用着怀旧派小伙子给他的两把钥匙，打开了王琦瑶家的后门，然后偷走了王琦瑶的金条并杀死了王琦瑶。王琦瑶的故事从李主任开始，最后又因李主任给她留下的金条丧命。临死之时，王琦瑶突然想起当年在导演那里看到的那个躺在床上将死的女人正是自己。这种巧妙的呼应又让人不得不感叹编剧的写作技艺的高超。（还有点毛骨悚然，毕竟是半夜看到这样的情节） 看完以后，突然发现里面人物的死亡都是很突然的，出人意料。我感觉写出了人生的不确定性，我们总以为我们还年轻，来日方长，所以什么都可以慢慢来，但谁又知道明天和意外哪一个先来呢？好好把握当下，好好感受每天的太阳，这才不枉我们来人间