飞天万能车Chitty Chitty Bang Bang

写得有点浅，看着不够入味，貌似是讲座的集合，重复的语句很多，表达也不怎么严谨。但是对我这种军事白来讲，确实也足够了。

心灵的眼睛比肉眼看得更清楚。从别人嘴里说出来的，不仅有关事实的叙述，更能用来推测心态，反推真实情况的各种可能性

2022年第十五本剧 不要因为书名而不看，非常棒的一本剧，强烈推荐。 在这个世界上，我们已经习惯让自己努力变得优秀。而懂自己的人，不会逼着自己去优秀，不会逼着自己去努力。不要害怕自己不优秀，即使你不优秀，这个世界依旧会有人来爱你。爱你，不是因为你的优秀，而是因为你恰好是那个人。所以，做一个懂自己的人，当你做一个真正的自己的时候，你想要的一切都会慢慢的到来。希望你不再为生活的琐碎而迷茫，你会更好的了解自己，活出真正的自己。你要问自己:你真的想改变吗?你真的想要吗?你真的想实现吗?还是你想让结果自动满足你的需求? 改变最难的部分,不是去执行某个方法,而是做决定.作出关于改变的决定.这是完成从0到1的过程,是非常重要的一步. 我并不是说人fei要改变,当你没有准备好的时候,你要对自己诚实.你要知道是自己没准备好,而不是不能改变或没有方法.这会让你感觉到自己是个能自主掌控生活的人,而不是一个被生活掌控的人. 你当然可以不去考虑如何改变,你可以尝试一下这样的练习:欧文·亚隆在团体咨询里做过一个“不愿”铃——当人们说起“我不能……”的时候,亚隆就会摇铃提醒他:把“我不能……”改为“我不愿意……”.

自由与灵魂的碰撞，我们需要自己内心的那份从容与安定，希望有机会可以去色达佛学院看见

上面有一位评论的朋友，说这书创作不讲究到处都是编剧在鼓吹自己的信仰。如此图书只能说是囫囵吞枣，里面对人性的描创作，对黑暗面的描创作，对一些历史上广为赞美背后阴暗的描创作，是让读者可以更广泛的了解当时社会的。一些畸形的心理状态，现代社会也并不是不常见。值得引起反思，这些都没有看出来，却说只是一本无趣的鼓吹自己的网络剧集，那真还不如不浪费你自己的时间。以后多去看看土味视频来的更开心一些。

重读Gert Fröbe《飞天万能车Chitty Chitty Bang Bang》批注 正如商品本身是使用价值和价值的统一体一样，商品生产过程必定是劳动过程和价值形成过程的统一，不仅要生产价值，而且要生产剩余价值。 睿文批注：所谓的商品，是资本蛹化后的飞蛾，它飞翔的唯一目的就是为了找寻食物——剩余价值。 劳动力独特的使用价值，能够创造出比自身价值大的价值，资本家正是看中这个价值差额，才去购买劳动力。资本家不仅懂得用劳动力的低价值去换取劳动力创造的高价值，而且更懂得用延长的劳动过程去换取更多的价值。 睿文批注：劳动是创造一切财富的源泉，而资本家千方百计地占有劳动者有偿劳动价值以外的劳动时间。 商品是为了交换而生产的劳动产品。一切商品都具有使用价值和价值两个因素，商品是使用价值和价值的统一体。缺少其中任何一个元素，就不能成为商品。 睿文批注：对资本家而言，商品价值的属性是鸡，而商品使用价值的属性是蛋，对劳动者而言，出卖劳动力的最终目的是购买具有价值属性的蛋，对资本家而言，他们要孵化更多的具有价值属性的鸡。 交换价值是商品价值的“表现形式”，是不同使用价值相交换的量的关系或比例，而且可以随着时间和地点的不同而不断改变。 睿文批注：资本价值与劳动价值的交换，无论时空如何变换，都是一笔“五马换六羊”的交易。 就使用价值来说，有意义的只是商品中包含的劳动的质，就价值量说，有意义的只是商品中包含的劳动的量，不过这种劳动已经化为没有质的区别的人类劳动。 睿文批注：劳动价值的本质就是创造出有偿的、可以交换的生存条件，而商品的价值才是资本生产的终极目的。 一般来说，充当等价物的商品总是人类抽象劳动的化身，是某种有用的、具体的劳动产品的表现，我们只需将使用价值“翻译”成具体劳动，将“价值”翻译成抽象劳动即可。 睿文批注：将一种复杂的“翻译”做具体的陈述：人类劳动的凝结，是劳动价值与使用价值的递进交换。 劳动具有物化人类性质的特殊性质。因此，作为无差别人类劳动凝结物的一般价值形式，劳动产品可以通过自身的结构表明，它是商品世界的社会表现。 睿文批注：从人类简史中，我们不难发现，人类的所有劳动都是有价值的物化升级，其中的螺旋，不过是迭代的高级表现形式。 货币结晶是交换过程的必然产物，其他一切商品只是货币的特殊等价物，而货币是它们的一般等价物，所以它们是作为特殊商品来同作为一般商品的货币发生关系。 睿文批注：货币做为交易中的一般等价物，它所等价的是劳动价值交易筹码的职能。 劳动首先是人和自然之间的过程，是人以自身的活动为中介，来调整和控制人和自然之间的物质变换的过程。商品生产过程是劳动过程和价值形成过程的统一。 睿文批注：当人类劳动升级迭代时，劳动成果的交换便转换成了另外一种劳动价值，商品便有了两种属性的二元确认。 从劳动本身来看，劳动力的买者消费劳动力，而劳动力的卖者也由此在实际上成为按劳动力买者的意愿发挥作用的劳动力，成为工人。为把自己的劳动表现在商品中，劳动力的卖者必须把它表现在使用价值中，表现在能满足某种需要的物化过程中。因此，资本家使用价值或财物的生产，使工人制造出某种特殊的使用价值，也就是一定的物品。在资本家的监督下，劳动过程必须要撇开各种特定的社会形式来加以考察。 睿文批注：对劳动力的购买与劳动力的出售，随着社会化的分工的逐步细化，劳动者本身早已镶嵌在一个经济链条中，不同角色的变换只是为创造商品使用价值过程中不断物化自身的劳动价值。 当资本家购买劳动力以后，劳动就成为资本家的所有物，而不再是生产者工人的所有物。从资本家的观点看来，劳动过程是消费劳动力商品的过程，是需要生产资料和劳动力作活的酵母，就是充当消费劳动力的要素

这是我看过最棒的宫斗剧，没有之一！再回头看甄嬛 完完全全是抄袭

五星开头，一星结尾

李清照不平凡的一生，既有对儿女情长的留恋，也有对家国情怀的感叹，她将生活感想写入词作，可谓才华卓绝。以诗意的眼光，以审美的方式，以柔和似水的心，去看待人间草木，看待天地山川，看待自然界中的种种……其实人最可贵之处在于看透生活的本之后，依然热爱生活。愿一切被岁月温柔以待。

一、癌症是怎样导致的：⒈引发癌细胞增生的原因： ⑴机体的免疫系统减弱，免疫细胞（NK细胞和白细胞）不活跃； ⑵过度的炎症物质会引发混乱的炎症反应，而癌细胞需要炎症作为养料。 ⑶癌细胞产生炎症物质（细胞因子和趋化因子）。这加速了局部肿瘤的生长，并促进生成新的血管（血管生成），为其提供氧气和养料。 ⒉引发癌症的食物： 精制糖会引起胰岛素和胰岛素样生长因子增加，从而可以引起癌症的患病率。 氢化脂肪、人造黄油、反式脂肪等在加工食物中的使用，让ω-6脂肪酸含量急剧上升，使ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸的比例失调，为癌症生长提供了适宜的环境。 2.引发癌症的化学物质： 人类盘踞在食物链顶端，食用各种各样的食物，体内存在越来越多的化学物质。同时，盛放食物的器具，培育、加工食物的材料，都充斥着可能致癌的化学制品。 3.引发癌症的性格： 无助感：一个人从不表达个人情感，也很少享有内心深处的宁静。 无助感的发病机制：心理压力引发去甲肾上腺素和皮质醇的分泌，这些激素会扰乱免疫细胞的平衡，导致促炎细胞因子的过度增殖，并抑制身体对异常细胞的正常反应。所以，当压力来袭时，无助感会使免疫系统减弱，滋生肿瘤生长。 二、如何预防和治疗癌症： ⒈改变“体势”： ⑴改变饮食习惯：采用地中海饮食，食用橄榄油、大豆、绿茶； ⑵保持开朗心情：心态平和、内心平静； ⑶适当运动锻炼：根据每个人的需要选择合适的运动方式。 ⑷适当的压力缓解和定时的冥想。 ⒉改变固定性思维（意识）： 从原有的思维突破出来，尝试接收新的思维方式。也就是意识到自我的价值，关爱自己的内心，呵护自己的心，从而发现生命中的爱，爱父母，爱他人，更学会爱自己。 ⒊改变之心 身体是一个整体系统，改变身体的一项功能会牵扯到另一项功能。为了保护自己免受癌症侵袭，可以从一种改变方式开始：饮食习惯、身体锻炼、冥想等。 总结这场抵御癌细胞的战争就是：增强身体免疫系统，使身体的炎性反应减少，从而抑制癌细胞，减少不正常的血管生成。同时，要利用能使癌细胞凋亡的营养物这个弹药库—维生素C、维生素D、白藜芦醇、ω-3脂肪酸。

我这人过于敏感，摆烂，不会拒绝，害怕处理人际关系，反感道德绑架。 有踩雷过我标准的人，就不会在我可接受范畴内，基本排除出可以接触的关系。 而实际上在生活中，也只有少数人可以让我感觉到相处不累的，他们对我来说都是特别的存在。 不勉强我的选择，不对我的生活指指点点，不对我进行道德绑架，能够尊重我，这就是我喜欢的相处方式。

内娱要over了的即视感

迪克·范·戴克的文字自有一股气质，清冷又温淡，素朴而脱俗，古典而雅致。

‖傅明修和顾夏单独出剧吧！