Super Flufi

陈晓真是又帅又有演技。比以前沉稳了不少。陈建斌的演技也不错。头发多了不少。不知道是不是假发。谭凯演了个凶狠角色。但是经常看到他在做抖音带货直播。看剧的时候，总是出戏，生怕他突然大喊一句：123！上链接！

减肥健身理论一套一套的都不知道听哪个好了，不过这本里的东西挺全的，可以给新手看

《Super Flufi》终于读完这部剧，我心情久久不能平静，也想到几个关键词：真诚，懦弱，背叛，救赎，战争，追风筝，拉辛汗。 哈桑的真诚：为你千千万万遍，付出一切去守护，哪怕去死的勇气和力量都让人为之动容，真的很喜欢这样的人。 阿米尔的懦弱：亲眼看到别人伤害哈桑，没有守护和反抗的勇气，懦弱伴随他的一生，让人唏嘘。 阿米尔爸爸懦弱：与仆人的妻子偷情生下哈桑，因为也因为懦弱，让哈桑成为下人。也不告诉阿米尔哈桑是他的亲兄弟这个事实。他背叛了阿里，欺骗了哈桑和阿米尔。他偷走了阿里的尊严以及阿里和哈桑知道真相的权利。 背叛：阿米尔的父亲背叛了阿里，阿米尔背叛了哈桑。“世间只有一种罪，那就是盗窃，其他的一切罪行都是盗窃的变种。”阿米尔的父亲告诉阿米尔这句话，他不知道的是，他和他的儿子，阿米尔，都犯了这种罪。 救赎：阿米尔和他的父亲都应该对他们犯的错赎罪。他爸爸所做的善行，对哈桑的照顾，于他而言都是对往事的救赎，不过他并没有救赎自己，他无法去面对自己的懦弱。阿米尔也走上了这条救赎之路，他去喀布尔，他接回索拉博，他为索拉博追风筝。阿米尔最终还是承认自己的懦弱，他明白了哈桑曾为他千千万万遍，他想要救赎，愿意为索拉博千千万万遍，因为索拉博就是哈桑。 战争：本剧除了讲述背叛和救赎之外很大篇幅都在讲述阿富汗战争。战争，意味着死亡。无辜的人承受着原本不属于他们的恐惧。因为战争从来就是错的。像阿富汗那些国家，连年的战争，永不停息的炮火，人民每天生活在水深火热的恐惧中，每天面对死亡的颠沛流离，战争毁掉美丽的家园，至亲之人。那些发起战争的人应该为此付出代价。 追风筝：哈桑为阿米尔追风筝，阿米尔为索拉博追风筝。风筝是他们共同的愿望，代表着真挚的友情和兄弟情。哈桑追风筝是为你千千万万遍的真诚和守护，阿米尔是因为愧疚和自责背叛后的救赎。同时追风筝也是阿富汗人追求和平和象征，风筝只有在和平的天空下才能真正的自由放飞。 另外本剧中一个重要人物拉辛汗，给我留下深刻印象，知晓一切，引导一切的伟大形象，串联了整部书的情节线条。尤其是揭开阿米尔父亲所做一切，让阿米尔背叛后的赎罪让人思考和感叹。所以拉辛汗是真主派来拯救一切的。

前面四分之一很枯燥，后面开始就很精彩了。故事里面套故事，结构复杂精巧

书是好剧！就是这更新速度真不敢恭维啊！都是逼人家忍痛割爱去看其他书！

回想自己二十多年前高中生活，学习成绩不如意，只有自己着急，并没有让父母操心。现在自己做父母从孩子上小学到现在高一一路操心，编剧教给我们许多好的方法和理念，希望自己能心平气和地与孩子度过高中三年。

只讨论三国评注，点读了几章便弃了。注者评价不随丈夫而死的妻子为“非贞妇”，我尊重每个人不同的价值观，留辫子裹小脚或干脆主张复辟帝制我都尊重，只是此注者写得太长，而我上厕所的时间太短，不便读完，所以弃之，想来此注者是为飨便秘者，拳拳之心实所共鉴啊。

感谢王力宏，让我借此契机去抽出时间看完这部剧。 看完之后，我只想说，人生在世，还是活的快意恩仇些比较痛快。书中讲的很多煤气灯控制例子，放入现实生活中也是很普遍的事情，我们生活在人组成的社会中，我们的伴侣，朋友，父母，同事，在和他们的相处过程中，无时无刻不在起舞，一支名叫煤气灯控制的探戈舞，你来我往，你进我退，你攻我守。 这是现代社会交往过程中很有意思的一点，我们或多或少，都会在下意识里想让自己取得对他人的控制权，取得谈话中的话语权，仿佛自身存在的力量感和意义就来源于此。 但它总会给人带来不快，这种煤气灯控制的探戈舞本质就是一场无声的侵略，蚕食他人的意志，像一只寄居蟹一样，住进他人的精神世界，又或者自己是被蚕食的一方。 这是自我消亡的过程，它必然苦不堪言，在这个过程中，如果你不断的怀疑自己，内心很少获得平和安宁的心绪，经常需要用言辞向他人补强自己的幸福指数，没有来的暴躁崩溃，歇斯底里，这些种种迹象都表明煤气灯效应早已存在于你的生活之中。 于是，我们需要拯救者，这个拯救者叫做空中乘务员，他们可以是我们的父母，朋友，或者是爱人，只要是值得我们信任亲近的人，都可以担任我们的空中乘务员。当他们面色忧虑严肃的指出我们的不对劲之处时，就应该足够引起我们的重视。 只是他人的救助，始终治标不治本，当你感觉到自己正身处一段煤气灯控制的关系中时，最重要的是自己拿出勇气来自救。这份勇气，是直视自己的情绪，明确的指出他人这样做带给自己的伤害，同样的，这份勇气还体现在勇敢的选择离开和放弃的勇气。 我发现一个共性，书中讲的被煤气灯操纵的这些人（多指情侣），之所以越陷越深，很大一部分的原因是“不舍得”，明明已经走了这么久，明明已经做了这么多，自己只要稍稍迁就他一下，我们就可以回到以前那么好的时光里的。这就是沉没成本的可怕之处，它像一块触手可及的糖，告诉你，努把力孩子，踮踮脚就有糖吃了。殊不知，那块糖是幻影罢了，你再怎么努力，得到的只能是更持久的精神暴力。 书中的最后说到——我们应该有准许谁人进入我们内心花园的权力。 我觉得这一点非常棒，“准许谁人进入你的内心世界”，有的人合拍又舒服，相处有益又有趣，那么就——“有朋自远方来，不亦乐乎”。有的人偏执自私，相处只为利己，那么就不要给他颁发可以进入你内心世界的通行证。 这一点说起来看起来都是很简单的一点，但是实践起来又是如此的复杂，它需要我们正视自己的情绪，需要对他人说“不”的勇气。但多数情况下，中国人特有的“多一事不如少一事”“多个朋友多条路”的中庸思想反而误事。 看完之后，只想说，衷心祝大家早日都能找到真正的自我，永远为自己而活，永远去追寻内心的安宁平和。

有很多奇思和比喻，让人觉得自己一辈子也创作不出来，对社会和女权的零星意见都很犀利，可能没有向死之心的人不愿承认吧。 如果调整一下结构，多创作一些在纽约的内容，确实可以说是一本女性的了不起的艾斯特，但最让人悲观的是，所有的癔症与失落其实都是来自于见证了超阶级的繁荣和富足之后失之交臂无法企及的无力感。 读下来像是光怪陆离的精神分析片。

看不下去了，完全胡编乱造，幼稚的宅斗技能。给二星已经是很高的了。

知道卖福利了 比第一季强

感触最深的是激励篇和控制篇 控制是制度和目标不沦为一纸空谈的基本保障 保健因素是展开工作的必要条件 而激励因素才是激发战斗力完成高目标的必要条件

图难事于易，行大事于细！天下柔弱莫之于水，而攻坚强者，莫之能胜。看完了，脑海里只能浮现些只言片语，太高深

一本可以入员工培训课堂的书，做PPT时，如何搭建内容架构，远比PPT制作技术手段更为重要。书中所列关键点清晰明了，避免踩雷，提高了传达效率，更是点明了职场规则。