Santiara

第四卷写了嘉靖长达40年的统治，当然大部分时间是在炼药，于是主角变成了严嵩和徐阶等人的勾心斗角。印象最深的则是戚继光对抗倭寇那一段。明朝已过半，进入第五卷，看看又有哪些惊心动魄的事情

从军以来，怀临危授命志向，生病在家，常怕病死，违背初志，失信于世人。复出意志更坚定，全心全力，死了也无遗憾。

对于被自恋型母亲抚养长大的人还是有帮助的。提到的方法也是有建设性可执行的，并不复杂。但就是需要耐心，一点点去修复疗愈。 推荐。

看完第一遍的感觉，自己还需要提升，还有好多缺点需要自我认识，为自己加油！