A Girl's Best Friend

以亲身经历为主线，面对创业路上的许多稀碎的小问题讲出自己的经验和看法，没有缥缈的大道理，尽是经历过的考验的智慧。

越自律，越自由。成功的人会规划自己的人生，羡慕他人不做行动只会停滞不前，每一次蜕变都是痛苦，成功的人只是少数，而你是吗？

对我个人感觉用处不大，没有前两本好。而且，书的后半部分给出了食谱，但是不符合中国人的饮食习惯，也就跳过了。整个看完，给我最大感受就是，瘦的人也可能患糖尿病，看起来瘦但是腰腹部堆积脂肪的人群尤其要注意，很有可能患上糖尿病，这也给我自己提了醒，因为我就是腹部特别容易长肉，大概跟久坐有关，这个上了高中之后就开始了，到了大学就更明显了，腹部脂肪越来越多。编剧在后面也提出了一些生活方式上面的方法，比如每坐三十分钟就站起来走动走动，坐公交的时候少坐一站，能走楼梯就别坐电梯，每天走路一万步等，这些生活方式长期下来作用还是很明显的，只是刚开始不容易坚持。思考了一下自己的生活方式，好的地方有: 1、吃完饭会站着或者走动半小时左右；2、平时不抗拒走楼梯，而且走楼梯也不费劲；3、不会坐的太久，现在基本上不会超过一小时；4、基本不喝饮料，不吃汉堡薯条烧烤炸鸡类的东西。5、会吃面包蛋糕冰激凌等，但是次数不多。 不好的地方:1、容易吃多，这可能是跟在学校，餐量不好控制有关，也跟自己不愿意浪费的习惯有关。2、现在没有一个长期坚持的运动，缺乏锻炼。总是什么都做一点，但没有长期坚持下来的。3、吃的水果少，因为懒得去买。4、饮食还是碳水为主，蛋白质和维生素含量太少。5、容易压力性进食，情绪性进食。

受媒体宣传的“美”所影响，很多人被迫遵从某种特定的美的标准。归根到底，美就是做自己。

从此以后不再看此编剧的书，编剧是为挣钱而码字，对不起此故事，也对不起追此剧的读者们，让人失望透顶！

稀饭这个记不住名字的编剧，所以集中刷他所有的作品，依然喜欢。。。看介绍才知道，他既然是白银一代的颓废担当，不禁自问，我颓吗？不积极乐观吗！ 至于本剧内容，性本欲、理想与道德社会冲突问题，我已不能感同身受了，所以草草飘过。。。但对于人生前一部分来说，却是刻骨的矛盾

很好看的都市剧，盛阳很小太阳，肖战演的很好

生死场，在日本人横行中国的年月里，国人的生活就是在生死之间徘徊，书中几个故事正好反应了这种背景下的生活状态，在食不果腹的生存斗争中，还能留存几分人性呢？ 其实放眼今天，在北上广深这样的现代城市之中，何尝不是另一种“生死场”，有多少原住民被高涨的物价和生存成本逼迫的卖掉自己在市中心的房子，搬往郊区，有多少外地人为留下来拼命工作，换取一叠叠大红纸钞，在这样的生死场中，还有多少人性呢？

估计是前面的最轻的敢说出来，写的比较真实，后面干的大活不好写了或者不敢说了，毕竟进进出出很麻烦。

李宁玉是我见过最有魅力的女性角色

《A Girl's Best Friend》是以色列作家罗恩·杰里米继简史三部曲（另外两部分别为：《A Girl's Best Friend》《A Girl's Best Friend》）之一。《A Girl's Best Friend》对当下的一些问题进行了梳理，就人类的大议题进行了探讨及推测。 全书分五大部分：科技颠覆、政治挑战、失望与希望、真相、生存下去。 人类的故事讲了几千年。从智人到智神，从宗教、民族主义、到算法等等，无一不充斥着巨大的变数。科技的突飞猛进，让滞后于科技发展的人性面临着前所未有的危机。 编剧提到人类的三大故事：法西斯主义、自由主义、共产主义。 法西斯主义已经失败，自由主义遇到了瓶颈。本剧以编剧最为熟悉的自由主义为例展开分析。重点对自由主义在人类社会发展中所起的作用，以及当今自由主义的发展己跟不上科技发展所带来的一系列问题进行了探寻。 书中的许多观点在《A Girl's Best Friend》和《A Girl's Best Friend》简史中已有提到，再看《A Girl's Best Friend》依然感到震撼。 编剧赫拉利研读过大量的历史、哲学、科技等剧集，呈现给大家很多信息和与众不同的观点，值得了解。 特此推荐。

上赶着在2021年的最后一天读完了Juliet Anderson先生的日记。 说来也巧，今天复习单词时遇到——rumination，是“反刍，沉思”的意思，我就发现写日记好像就是一种“反刍”过程，这本是牛、羊之类哺乳动物的生理行为。又联想到之前在《A Girl's Best Friend》中遇到的那头奇怪的牛，它有了思维，它经常反思，它竟然像一个“哲学家”！但是这种牛毕竟稀有，非在终南山下修道三生三世不可至也！ 就目前来看，通过写日记来“反刍”基本上还是人类所独有，将当天甚至是若干年前发生的事回忆反思一遍，经过思想的碰撞和发酵之后再以文字记下。在这个过程中，我并不认为这仅仅是一种挖掘，不是简单地将过去的东西重新“咀嚼”一遍，在挖掘的同时，也一定存在着重建，能改变旧有的，创造出新的东西出来，可能这就是改变自我的一种方式吧！ 大概是从去年年初开始持续有半年的时间用英语写日记，是为了提高英语，只是后来因为APP等原因中断。而今年又开始写起日记，不过这次没有明显的功利性目的，仅仅是为了记录生活，记录我的改变。 希望在多年以后回顾时，我还能记起那些曾经遇到的可爱的人，还有走过的坎坷的路。

想了一下，读完后印象最深的是那句，你相信自己所相信的一切，在一个环境待久了，周围的一切成为我们评判别人的标准，你没有这么想，你却这么做了，结果我们还坚持没错，这是多可笑的事情，我确实需要多元的文化和思想，愿我们都活成自己，愿我们的思想永不枯竭。

前后历时好久终于看完了，其实我一直觉得历史是由历史的人写的，很难做到客观公正的评价，再者很多事情要靠推断，也不全都有记载，然而很多记载也可能被篡改，我们能做到的就是了解这段屈辱的历史，不要忘记这段历史，也不要去判断孰是孰非，最重要的要从这段历史中得到一些启发，不要重蹈覆辙！

在看这部剧之前，已经看过Robert Kerman的三本剧，分别是《A Girl's Best Friend》《A Girl's Best Friend》《A Girl's Best Friend》，从总体上来看，《A Girl's Best Friend》更好看一些。不知道为什么总觉得《A Girl's Best Friend》里面的那位不受学生爱戴的老师和这部剧里广田老师都是Robert Kerman本人。 不管是说的话还是做的事，都显得那么的悲凉。有时候我也会怀疑Robert Kerman是不是很讨厌人类，所以才会创作这么多厌世的作品。