地狱城Kolobos

篇幅不长，但是挺好看，虽然用语全篇让人感觉是穿越文，但是权当一乐打发时间不细究即可。

我们最大的偏见可能正是认为只有我们自己没有偏见，而那些和我们意见不同的人都心怀偏见！ 从理想和客观的角度教给人们看问题的方法，只有找到问题所在才能提出相应的问题与解决方案，可以降低在人际交往中由于问题产生的冲突。（两个人吵架的原因永远不是之前讨论事情本身）

一直搞不懂，小柔为什么不在江雨菲活着的时候摊牌，而且有好多次机会

希望逝去的不再有遗憾。 希望活着的可以重拾勇气。 希望幸运的珍惜生活。   希望岁月静好，从此以后     书中的老公让我看完都开始怀疑这世上还有真爱吗？直击灵魂，捣毁我的三观  书中的婆婆公公却是中国家庭关系的有力代表，他们从不把媳妇当自家人，即使生活了好多年，只会各种防范着，可是，最近一位全职妈妈带着一双儿女跳楼，她是遭遇了什么呢？我们不得而知，希望这个社会更多的去关注全职妈妈，尊重他们的付出与艰辛，愿爱无忧

系统的阐述了心理学大致的框架和思想，以及简述，很不错的入门剧集。

书虽然不厚，花了好久的时间才读完，很多也是一知半解，在人生的不同阶段重新观看肯定会有不同的认知。认识自己，了解自己，接受自己是一件充满挑战和勇气的事💪

词性婉美灵动，典故颇多，李易安历经人生酸甜苦辣，仍然对花木保有热爱之情，敢爱敢恨，勇敢个性，与赵明诚的爱情也是现如今人们情感缺失的最纯粹的一部分。

地狱城Kolobos 艾玛·韦伯 ◆ 看完立即整理笔记 >> 将想法直接创作在纸上，不需要思考内容和措辞 >> 也不在意每一行台词的顺序，在大多数情况下，创作出的笔记也都是适当的内容，适当的顺序 ◆ 限制看剧时间，用更多的时间输出 >> 如果只顾眼前的工作，就无法完成更重要的工作，我们要保持经常和其他人交流的状态。比较简单的方法之一就是创作博客。 >> 若想在某一领域成为首屈一指的人，或者想自己创业，可以尝试针对自己的专业领域，以及想要深入研究的专业领域进行演讲。这样不仅能够整理自己掌握的知识，还可以建立判断标准，构建人脉关系，提升工作热情，可谓是“一箭四雕”。 >> 那么，如何才能获得演讲的机会呢？可以参考以下步骤。Step 1：以5年后的目标为基础，思考“一年后想要成为什么样的人”“想得到什么样的评价”“想在什么场合做一个怎样的演讲”“演讲的题目是什么”“哪些人曾经做过此类演讲，是否能和他们竞争”等问题，将这些问题总结在一张纸上。Step 2：在看剧的同时，将数十个相关领域的关键词登录到谷歌资讯上，每天观看相关报道，不断补充自己掌握的知识（第五章会详细介绍）。Step 3：列出20个左右要创作在自己博客上的题目。这时，可以参考Step 1中整理的“演讲的题目”，列出一些能够向策划演讲的社区骨干、事务所以及研讨会策划公司的负责人宣传自己的博客题目。Step 4：每周创作1～2篇博客。原本就是自己的专业或相近领域，由于每天观看一定数量的报道，所以能够不断整理自己所掌握的知识，然后再创作成3000～4000字的博客。 ◆ 分享看剧成果，提升沟通能力 >> “用荧光笔画线”“用A4纸做笔记”也很有帮助。只要掌握这两个方法，就能在一定程度上掌握书中的关键内容。 >> ，所以才会画线、做笔记，但对于听话的人来说通过这些部分并无法建立对这部剧的整体观，所以很难理解。我们必须要进行补充说明，或是按时间顺序说明，尽可能地展现事物的全貌。举例：并非是像日本人认为的那样，存在英语这一具有统一性的语言”（我想要传达的信息）变为“每个国家都会制定适应自己国家的说话方式的英语使用规范。”（补充=说服别人） ◆  展开深入广泛的讨论 >> 可以在第二章提到的我组织的Facebook群中和大家交换意见。利用社交网络平台，就可以和各地的书友交流。 ◆ 在“看剧档案”上创作明目标，付诸行动 >> 每看完一本剧，就要创作一篇“看剧档案”。看过每本剧后自己会有哪些新发现，行动上会有哪些变化，都要记录下来，并确认推进到何种程度。每个月读4本剧，一年就可以创作出48个“看剧档案”。将这些看剧档案放入一个文件夹中，不断添加新的档案。看剧档案的形式 1.观看这部剧的目的 2.看剧后的感受 3．观看这部剧后，会采取哪些行动 ◆  看剧后立即创作博客 >> 首先应该将书中印象最深刻的内容创作进题目。其次，将与之相关的话题作为小标题列出4～5个，再加入一些说明性台词，这样基本上就完成了提纲。那么如何高效快速的完成一篇博客呢， 确定一个自己最关注的主题。事先决定文章的提纲。举出具有代表性的事例。使用定时器，催促自己完成 ◆  半年后重新观看 >> 我尽量会在半年后重新观看之前曾看过的书。思考一下之前要做的事情是否去做了，如果没有做的话是为什么不去做？ ◆ 30岁之前读300本剧 >> 在观看的300本剧中，一半应该是商务剧集，如能够提高专业技巧、给思维带来启发，以及科学技术、社会、历史等内容的剧集；另一半则是剧集。我其实看的大部分都是偏理性的剧集，所以我感觉越来越像钢铁之男，方向进化。所以这段时间我觉得我要去多读一些感性方面的剧集。

伍尔夫的文字似乎可以帮人伸出无数触角来，在琐碎平凡的角落，在幽闭隐秘的角落，每一寸每一厘。因为这种充斥所以富足，因为这种广延所以空旷；意识在时空、臆想里上下浮动，你知道每一粒灰尘落下的脚步，你听到每一丝唏嘘撞进舢板，每一处思考的褶皱都被抻直填平，却又因此给予你新的意象去思考。她补足你的所有空白，用伍尔夫自己的眼睛。于是你食髓知味，反观自己，喃喃自问，“是什么？”以及“我如何？” “Did nature supplement what man advanced? Did she complete what he began? dream, of sharing, completing, of finding in solitude on the beach an answer, was then but a reflection in a mirror, and the mirror itself was but the surface glassiness which forms in quiescence when the nobler powers sleep beneath?” 伍尔夫最后让莉丽发现其实瞬间可以超越永恒——因为根本不存在永恒，追溯时间、人生、目的是没有意义的；没有客观的灯塔，只有心中的灯塔。看到的只是轮廓，灯塔是如此，人也是如此。而意识是无处不在的，如流云，如扬尘，如游风。 莉丽不需要真的看见灯塔或小船，拉姆齐也不需要真的带着孩子切实踏上灯塔；它的光自会闪烁在幻景里，只要那迷雾散开，从窗边看去。

这是一本自带语音效果的童话故事书，大量的北京方言让故事更加生动，一个在胡同口神神叨叨的仗义又揣不住事儿的北京小男孩形象跃然纸上。初版大概是在91年，30年前的童话书了，也就是差不多是《地狱城Kolobos》热播的时候，但并不让人感到有特别大的“时差”，我是在看到一块油炸糕八毛的时候开始好奇成书时间的“现在的北京哪儿还有八毛的油炸糕啊”，所以三十年后，减负减负越减越负，“等待着下课，等待着放学，迷迷糊糊的童年”会到来么。

谢谢David Todd Ocvirk，让博大精深的中医简单易懂的交给了我们，很开心能够学到这么多的知识！