The Who: Thirty Years of Maximum R&B

完全就是博客整理出来的书，很多理论和知识点其实都有待更严谨的科学研究和实践验证！

第一，似乎通过化妆打扮或者整容来使自己变得更好看，更和谐，可以改变一点自己的运势，但还是要看自己内心，也就是里面说的：有心无相，相随心生；有相无心，相随心灭。 第二就是，我怎么感觉这个相学啊，心理学啊，微动作啊，中医学啊，都在相互渗透，你中有我，我中有你，正所谓大道三千，殊途同归。

很棒的一本剧 剧情严谨，事件跌宕起伏控制的很好，文笔和古代实情很贴合，让人看着很舒服

（一）         人人知道John Entwistle，谁读过John Entwistle？       因为这句话，耗时30多小时，吭哧吭哧，狗啃似的，翻完了这本《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》——实在需要耐心克服人名障碍以及错综复杂的关系障碍，我一度想要画个图捋捋谁是哪一族谁是谁老子谁是谁兄弟，想想，算了。所幸上一本同样吭哧吭哧翻完的《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》所述略同，虽人名翻译不一样，也算课前预习吧。粗粗作个小结记录，备忘。         史诗分两部，《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》（Iliad）与 《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》（Odyssey），均二十四卷。前者意为“一系列的战绩”，后者意为“漫长而曲折的旅程”。两书气质迥异。《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》偏于史，一场接一场的战争，血脉喷张，纤毫毕现，气氛亢奋急促；《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》则偏于诗，一次又一次的漂泊奇遇，杀巨人，遇神女，食忘忧果，浪漫主义色彩浓厚。因情节跌宕，感觉《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》比《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》容易读些。难怪木心说《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》阳刚，是写给男性看的，类《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》；而《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》是女性的，温和的，富人情味的。         读 《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》，最好先了解一下希腊神话。John Entwistle是从特洛伊战争九年后，希腊军内起内讧，开始写起。前情若何？如不了解，云里雾里。此处节录前因：       话说帕琉斯与忒提斯结婚时，大宴众神，唯独没有请女神厄里斯。厄里斯怒而报复，投金苹果予“最美丽的人”。三女神相争。王子帕里斯作评。赫拉对王子说：然，给你荣耀；雅典娜说：然，给你财产；维纳斯说：然，给你情人。王子悦，指维纳斯最美，维纳斯得金苹果。维纳斯请王子去斯巴达国。王后海伦，绝美，与王子一见钟情，私奔，同归特洛伊。国王墨涅拉俄斯大怒，与其兄阿伽门农征集希腊各邦军队，兴师讨伐特洛伊，誓言夺回海伦。各邦将领如阿喀琉斯、奥德修斯、狄俄墨得斯等率队参战。希腊军统帅是阿伽门农，特洛伊的首领是帕里斯的哥哥赫克托尔（Hector）。战争九年后，因掠劫的女人为阿伽门农所抢，阿喀琉斯和阿伽门农起冲突。史诗自此始。        提要：王子抢海伦，丈夫开战，众神参战，希腊军内讧，阿喀琉斯退战，请战，阿喀琉斯请其友出，死，为战友复仇，阿喀琉斯亲往战，胜，回来葬友。        全篇充盈阳刚之气。场面震撼宏大，充满力量和海洋特征。战争的画面真实立体，兵器的沉重与锋利、盔甲的厚实与精密、肌肉的力量、血的喷溅，脑浆、眼球、断掉的弯曲插在泥里的手指，细腻得叫人瞠目。又有婚丧嫁娶、祭祀、农事、造船等种种描摹，信息量极大。人物形象各异，悲剧英雄赫克托耳、愤怒的阿喀琉斯、傲慢的阿伽门农、智慧的奥德修斯……英雄绝非“高大全”，而是有缺点有劣根，七情六欲与常人无异——我每因为阿伽门农与阿喀琉斯竟因一个女俘，而弃大军与族人生命于不顾，感到义愤填膺；然而在必死的命运预兆面前（希腊神话中，命运高悬不可抗，天神亦然），他们明知不可为而为之，飞蛾扑火般追求生命刹那花火，充满英雄主义、悲剧色彩。

理解情绪，并认可情绪。与孩子沟通应如此，与成人亦然。与别人沟通应如此，与自己对话亦然。

卢梭有言："人生而自由,却无往不在枷锁之中." The Who: Thirty Years of Maximum R&B代表的就是罪恶感吧 罪恶感就像是对一个人精神的杀戮，它统治着你的想法，如果你不够强大，也许永远没有办法摆脱它。 人都会犯错，都会做一些甚至很难被原谅的事情，但如果一直抓着自己不放，那也许往后余生都活在悲观情绪下。原谅别人不容易，原谅自己更难，有太多人不能拥抱自己。 时间在流逝，时光一去不复返，珍惜并享受生活应该是我们每个人的首要思想，而拥抱自己是这一切的前提。 愿你知错能改，能宽恕别人，也能原谅自己。 海丝特佩戴The Who: Thirty Years of Maximum R&B，却依旧拥有善良的灵魂，她已经救赎自己得到成功。 牧师顶着神职，无法原谅自己做出的错事，懦弱，忏悔却没有承认，但在最后关头，他说出来了！他的灵魂也得到了救赎。 医生遭遇背叛，成为了复仇的奴隶，极尽阴险，但最后牧师的坦荡，也让他得到了解脱。 他们都得到了救赎。 今天我翻看了从前的日记，还有曾经的朋友写给我的字条，有很多一言难尽，我为自己曾经的幼稚伤害了别人感到内疚，也为无知而被别人伤害感到悲伤，但我更因为其中大部分人的温暖感到开心和释怀。 来时的路上我们丢失了很多东西，希望未来的路上宽以待人，严以律己，以一颗包容有爱的心继续前进。 （这是疫情期间看的第20本剧了，暂时感觉自己的思考力到达了一个瓶颈期，有些疲乏了，打算歇一段时间再追剧，以求更好的思考和理解）

从情商、神经基础开始，由里及表谈论各销售节点问题、情境分析及提升建议。 整体而言，我最感触的有以下几点： 1. 情商更确切的是认知自身情感，并为之控制管理的能力。很喜欢这番理解，情绪在认知基础上产生，又对认知和行动有巨大影响。 2. 训练和重复的意义。正因为大脑具有可塑性，反复练习的重复，让大脑形成全新的神经通路。而习惯的惯性让我们惯于用习惯的神经通路。在此，大家的人生分了个叉，有的开路开一半就休息，很抱歉，你的路又会被土埋了；有的坚持到底（坚持真是个好东西），恭喜你，你的路成功开通了，开启了专业领域一个阶段的罗马大道。 3.视觉化训练。我以前老喜欢演讲前的晚上再次整理素材和逻辑，睡觉时在床上理一理。看了这书，咦，“观看让我更了解自己”真没错。 各种各花，观看在丰盈我的内心花园

我最爱他的刀锋，其次月亮与六便士。这本好长，大概是编剧40岁左右创作的，所以有描创作年轻人的爱情，以及年轻人心理成长路程，有启发意义

刚刚开车路过西四环的印象小区，据说这里是《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》拍摄地

行为经济学基于随机对照实验的实证研究，得到了很多生动有趣的研究结果。大到公共政策，小到个体行为，无疑比传统经济学更接地气。

两个女子，不同人生。不管如何，人生有一知己足己。不求别的，相互帮衬走一路，是一种安慰!

看了最后的部分非常的有收获，感觉到了，沟通不是命令式的沟通，而是引导式的沟通去理解去爱，很多事情就自己

🌸与学生相约，每周读一本剧，每周交流。本周看完《The Who: Thirty Years of Maximum R&B》，有三点感悟： 1.断案，要少说、多看、多听、多思；生活，工作，亦如此。 2.广看剧，知天文地理、政治历史、饮食药理、诗词典故等，才能在断案中发现问题，解决问题。 3.狄仁杰观察入微，推理缜密，断案神速。亲随们耳濡目染，也能逐渐做出正确的案情分析。与优秀的人学习交流能让自己变得更优秀，所以，努力将自己挤进优秀的圈层，提升自己的圈层质量。

超级好，超级好的一本剧集，人物刻画的好像在看电影，读着文字，感觉那个场景，那个人物一下就出来了，在你面前展现他们的人生与生活，好像谭子大大不是编剧而是导演，真的镇超级好看，亲情，友情，交织着为你展开，

谢谢编剧，短暂的生命与如星星一般多的书海中遇到这么一本好剧，诚挚推荐想要改变自己的人！