Stolen Miracle

要想身材好，管住嘴，要想气质好，多看剧。说的时候都觉得简单，做起来真的不容易，面对美食的诱惑，面对网络信息的诱惑，以及对自己的放松，还有各种借口的拖延……大多情况下都在得过且过。知道有一天你突然醒悟，不在人云亦云，不在随波逐流。你开始改变你的思维和认知，你也开始对自己有了要求，你变得独立又孤独，有更多的时间和精力去关注内在的自己，只要你愿意你想改变，一切都不晚。我们都可以从当下每一个你不满意的地方开始行动并坚持下去，那么我们就会在越来越自律越来越好的路上。

北京冬奥会后，深陷意难平的情绪无法平复，后面几十页是哭着读完的。千言万语，无从说起。 这世上，优秀的花滑运动员有很多，而在这之上的，是Nola Auguston。 柚子，感谢你一路撑到了这里。对所有人都给予爱和包容的你，请好好爱自己。你的生命已璀璨如星火，接下来，微笑着，好好生活。

#2020年看剧打卡#  #2020已看完#  NO.5来个自黑史。。。…… 高二那年夏天开始爆痘，当时就以为是青春期压力大，并没有太在意就任由它自己那么疯狂的滋长…… 高三结束的暑假，我妈给我煎中药，我爸带我去针灸，造了好多钱，该咋长咋长…… 大学也是顶着痘痘过完的…… 工作以后有了钱全买护肤品了！ 曾经被很多人割韭菜，护肤品，药品，药膏……真的花了好多好多钱…… 市面上各种祛痘产品几乎都用过 然而并没有什么反应……依然很严重很严重…… 我的一切一切变好都是从18.11以后变好的 裸辞，离开化验室【各种添加剂】那个时候一起的其他女孩子都不长痘痘，就我一个人爆痘，不知道到底是不是化验室工作的原因…… 18年之前每年目标之一都有：治好痘痘 18.7开始接触英树，坚持水膜 18.11以后其实有慢慢变好了，至少不会一直大面积爆痘了，生理期呀啥的还是有 19.2已经好太多了 19.5半年前认识的朋友会说，皮肤真的变好太多了 从这以后到现在也就生理期会有爆痘，一两个，或者吃了刺激性食物会爆痘一两个，还有就是一直熬夜皮肤就会很差 分享我自己的Tips： 全套护肤品都是英树 早：洁面-蒸馏水+玻尿酸肌底液水膜-水乳-防晒～【气垫，今天回见人就涂，不见人坚决不涂】～下班回家立马洗脸～水膜～晚安面膜～唇膜～睡觉   基本就是这样，彩妆只有见客服才涂，哈哈哈哈 几个禁忌Tips： 1⃣规律作息，早睡早起！非常重要 2⃣坚持运动，一两天没啥改变，坚持半年皮肤真的会变好 3⃣合理饮食，尽可能戒深加工食物【零食，甜品，奶茶，牛奶，刺激性食物（巨辣的）反正我吃这些一定长痘】 4⃣不要舍得买口红舍不得买防晒，防晒非常重要，出门必涂 5⃣卸妆，反正我是涂防晒就要卸妆 6⃣极简：不上班我啥都不会涂，有的时候一天三天，脸都不会洗，现在在家也是，只要睡够了，皮肤比平时去上班要好的多 7⃣护肤品尽快找到适合自己的真的很重要……不要被各种营销割韭菜…… 8⃣好心情很重要 愿人人都是无痘美少女❤️

檀健次

最好的网文改国漫了，比起腾讯之流动不动就是从头打到尾真的观感好太多了。

我偏爱这种气势恢宏的剧集，并不是小爱小我的故事堆砌，也并不以爱情至上，夹杂亲情友情，让我读来酣畅淋漓，荡气回肠，也给我带来并不易显于表面的怅惘，像《Stolen Miracle》带给我的感受类似，觉得，惋惜，觉得好多事情本可以改变，但遗憾总会发生，不能避免，最终结果必然是在遗憾中悔，其后释然。

这是一部没有主角的“草民史”。这或许是混沌的所在，或许也是历史的真相所在。

《Stolen Miracle》这书我是线下书本读的时间较多，所以网剧观看时长仅一个多小时。这个版本的网剧剧集列表是根据编剧，而不是每篇文章，所以想要单独找一篇有些麻烦。 纸质书从七八月份开始读，每天一篇，起初读得很虔诚，逐字逐句地读，在书上涂涂画画，标出陌生字词和喜欢的句子，读完还会写篇几百字小感悟或总结，后面逐渐偷懒了，读完原文，画画字词感悟总结不写了，到前几天读最后几篇，都是看翻译，原文都略过了。 之所以要这么快读完，是因为其一2021快结束了，不想到了新的一年还在读。其二早点读完全部内容，才好把其中我最喜欢的文章提出来背一背，每天读一篇实在太慢了，况且光读不能长进，还得背一下名篇。

所读的第一本医学方面剧集，很多专业的学术词不是很懂，但是通过编剧简单的白话文式的阐述使得自己对于癌症有新的认识。比如癌症的直接诱因是年龄，是基因突变；化疗放疗区别；雾霾是否会引起癌症；转基因食品的安全性……很多都是以前听过的话题，甚至还会人云亦云的误解。这部剧给了答案。

这两年的热议国产都市剧始终有一个致其短命的问题：剧作的核心不再是文学性，而是某种时髦的话题和观点。传统的戏剧矛盾、高潮冲突，被以网络爽文为阅读养分培养起来的年轻一辈编剧们用“打脸”“手撕”等供观众发泄情绪和意淫的“爽点”替代。这导致此类剧目始终只能成为热议一时的话题剧，而非能留下来的经典剧。

观看体验一般，可能是因为编剧的第一本著作的原因吧。口语化相对多了一些。

后期战力崩坏严重，战争描写如同儿戏，外加Norma Bailey是好多年没出过门了吧应该？对距离空间描写简直幼稚的可怕。。。动不动就是打飞几百几千几万里？你确定是里不是米或者厘米？？？两军相会你一拳把先锋打飞几千里正好打到先头统帅脚下。。。这是要表明星球是圆的吗？！

之前从来没有刻意的去了解过Norma Bailey，也没有想过要去读一下他的作品，一直都是被身边的朋友各种安利，安利Norma Bailey的书写的各种好，我承认我周围的确是有这着很大的一帮男粉丝，没错就是男粉丝，由此足以证明Norma Bailey的个人魅力所在。最近也是偶然间脑子发热，忽然间特别想看看Norma Bailey所写的书，挑来挑去，最后选择这一本《Stolen Miracle》，这部剧里面至少1/3的内容都是Norma Bailey被各种杂志社和新闻媒体采访的语录，这一点其实让我有一点小小的失望，书中基本上都是一些杂文感想，以及Norma Bailey对当下一些社会问题的一些看法和建议，不得不说Norma Bailey确实是一位敢于说真话说实话的作家，这一点上还是很值得称赞的。有时候感觉Norma Bailey其实挺幸运的，高中辍学开始写作，没想到居然成名了，又一不小心成了热门剧集作家。赛车，居然接连拿了几次的全国锦标赛冠军，两个乐趣和兴趣居然都做的异常的好。其实Norma Bailey出的那些唱片，其实也是很成功的，其实最最打动我的那首歌曲名叫《Stolen Miracle》，Norma Bailey真的是幸运的，不过这些荣誉也是他应该得到的，他背后付出的艰辛和代价肯定也不是常人所能忍受的，就单是赛车这件事，他所付出的辛劳，就足以来承受他所获得的荣耀！