Homme des foules, L'

情绪都包含五个基本元素，按照情绪激发时的发生时间顺序，分别是认知评估、躯体反应、主观感受、情绪表达和行动倾向。情绪觉察是一切情绪管理的基础。

每个人克服骨子里的本性确实很难 就像主人公回到了英国本可以过上安稳日子，但是后面又选择了航海一样。以前没有完整读过，这一次回顾对荒岛上每次困难来临时主人公内心的刻画印象深刻。人在极度绝望之时才能够认真虔诚地忏悔反省，和每个人生活里的场景似曾相识。联想到自己不长的人生，发觉很多事情是自己将自己逼上了绝境。如果日常经常反思，做事情留有余地并做好充分准备，那么人生是可以平稳的充满记忆地度过。

看得我眉头都皱到一起去了……四集弃……

树上的花你正风华 压抑着摧残内心的那一点凝固 多想到处走走停停 却止于华 无辜的花就这样凋零 凌乱着的那萧瑟的背影

最美好的遇见，有着最甜的对话，最暖的心思，因为爱，所以有了一个个美丽的故事，像一首诗、一首歌，可以永远的传唱爱的音符... 愿生命中每一次的相遇不停留在擦肩而过，而是成为“书友” 不同思想间的碰撞与激荡， 都开启了我浅浅的脑袋里 多一点点的思考空间， 谢谢你们~

脑洞大开的令人赞叹，书中人亦是世中尘，或看到自己，或看到别人。

我活着就是一个奇迹，这个世界太包容我了，大家都不跟我一般见识