Karutha Pakshikal

“这是一个不完美的商业故事，就好像我们从来没有看到过完美的人生一样，它充满了青春的残酷气息，像一个朝着自己的目标呼啸狂奔的少年，外表桀骜不驯，内心却有着无所不在的恐惧——从诞生到我完成这部作品，它才18岁。”这段话更像是马化腾的个人成长写照，从桀骜不驯的少年，到有责任意识的中年，未来再到受人尊敬的长者，完成人生的壮丽蜕变。

被标题吸引而看，作为用户，看完忍痛卸载了几个app。作为如何养成一些好的习惯是有借鉴之处的。以如何更好的养成学习习惯为例。 上瘾模型是触发——行动——多变的酬赏——投入。打开手机，有很多个app，有一些每天都会使用的。 触发，产品通过信息推送而实现，可以通过设置学习屏保实现外部触发，也可以在便签设一些提醒学习的闹钟。 行动，让产品简单易用，可操作性强。把任务拆分成小任务，如每天学习一个知识点，减少因为觉得难而且多产生的抵触心理。 多变的酬赏。驱使我们采取行动的，并不是酬赏本身，而是渴望酬赏时产生的那份迫切需要。很多软件每天签到都有不一样的奖励无形中让我们产生期待感。也可以在学习时设置不同的奖励，可以是向朋友分享的成就感，也可以是吃一顿的满足感。 多变的酬赏主要表现为三种形式：社交酬赏，猎物酬赏，自我酬赏（见图20） 投入。为很多产品花费了时间与金钱，因此赋予它不一样的意义。就好像花了很多时间在1A影院，就会对这个软件很有感情。如果学习养成习惯，也不希望半途而废，害怕功亏一篑。 最后还是要适度上网，推荐不做手机控的app，帮助监督使用手机时长，改善对一些软件上瘾的行为。如遇到问题先独立思考而不是立马百度。

科学欢迎任何人利用其公开、可重复的特质来证伪自己，也欢迎任何人用更简单的定理取代复杂的体系，它不断的借新的、修改过的理论让自己逼近真理

尽力而为。即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。 挽救那些可以挽救的东西。

一口气读完了，好久没看这么暖心的书了，几乎是一直笑着读完。人生如戏，戏如人生啊！赞！

事實證明現在的年輕人對歷史的了解是負數，也失去了人性。小的時候我也痛恨八國聯軍，為圓明園哭泣。長大後才恍然大悟，作為皇家園林的圓明園普通老百姓不能進去，也和老百姓半毛錢關係沒有。被帶走的文物，也只是一個騎在老百姓頭上拉屎拉尿、因為故步自封而被外國侵略者入侵的愛新覺羅家的，和老百姓半毛錢關係沒有，哭個毛線？

很温暖很治愈的一些故事，全文充满阳光和能量，但又不是鸡汤那种形式。

追求人生的完美，只是梦想，不完美的人生才是常态。学会爱，学会自由，和他人保持界限感，即使是自己的亲人，也充分尊重信任，才能让自己不那么焦虑，慢慢享受生活的过程。