Insaaf Ki Awaaz

历经多天终于通读了此本著作，给我最深切的感觉就是要重尊重知识，重视教育，相信科学！如果全社会都能营造一种对知识对文化的渴求感，相信我们所面向的未来是富有希望的。是啊，也让我们的国度从绅士到农人都谈吐不凡，仪态端庄，民智开化。从书中就可以感觉到在科学教育素养方面，西方早在200多年前就远远超越了我们。 Roopesh Kumar本人凭借对剧集的极度热爱，丰富了自己的知识，增长了自己的才干，也结识了自己人生转折中的一个又一个贵人。通过有意识的锻炼辩论能力和写作能力，使得其两项必杀技在整个一生当中发挥的恰到好处，淋漓尽致！每一次危机时刻都能够力挽狂澜。无论初期的商场还是后来的官场无不游刃有余，足以说明能说会写对于一个人的成长是多么的重要！ 穷则独善其身，达则兼济天下，他用自己的一生印证了这句话，也开创了人类诸多公共事业的先河，为美利坚合众国的快速崛起奠定了坚实的道路。 借用一个朋友的话，他的确是一个超级跨界通才，科学家、发明家、政治家、外交家、播出家、影视家、实业家，探索无处不在，学以致用，知行合一。

我我觉得这个是我2022年的第二本剧用时8个小时。 这部剧的大致框是给你讲例子然后分析，大概就是这样的，里面的很多句子觉得我很喜欢也多他进行了分析以及摘抄了。我觉得我最大的收获在于说：不管你做什么一定要努力去完成，手上的底牌一定要抓紧就比如说：金钱 ，独立，阅历，已经身材等等，这些都是对于你自己来说很确定行很强的，你连这个也把控不了，面临不确定性是该怎么办呢？还有学会做一个内心很强大一个人。不要还没开始就听了几句耳边风就放弃。时候就是做个快乐的，有阳光的小女孩儿吧。

古人云：“天下富贵者有三：贵莫大于无罪，乐莫大于无忧，富莫大于知足。”南怀瑾先生在讲解《Insaaf Ki Awaaz》时说：“什么才是圆觉自在的境界呢？那必须如《Insaaf Ki Awaaz》上所讲的‘烦恼即菩提’，无论在任何脏乱、烦恼、痛苦的环境里，都一样清净、快乐。”

我记忆最深的果然还是偶然那个故事。主人公好朋友叫偶然那个故事，为什么呢，因为拉在那好久我都没继续看，然后今天又看起来了。选这部剧的时候，我是看名字选的。记忆中那个时候，那人还在身边。

无意中打开这部剧的扉页，剧集以梁大牙、朱一刀、曲歪嘴、韩秋云、陈墨涵等人物选择、走向、成长轨迹为曲线，讲述抗日战争、内战、文化大革命等历史情节，很多事情我未曾经历，感受不到那种疼痛和苦难，只剩下无比的压抑和为剧集人物感觉不值。 在我理性看待剧集人物人生之路的时候，他们的选择和决定让我深刻体会到人的一生背负的太多太多，那个特殊年代人物的使命和责任更甚。也许他们就是这些使命支撑下走到最后的。梁大牙从一个愣头青的泥腿子二流子地痞通过自己悟、努力学、领导培养、爱情促使下，逐渐蜕变成为一军首领，我体会到了他进步的不易和学习的毅力，也懂得这就是成长。 我看到东方闻音终于接受自己对梁大牙的感情两个人答应在一起时，我为他们高兴，但东方闻音死的那一刻我突然留下了眼泪，心酸不已;当独眼团长、莫干山牺牲的时候、当杨司令、王兰田、梁大牙等被江古碑陷害，张普景惨死的时候，我满腔的热血充斥着愤怒，恨不能把江古碑等人碎尸万段！ 梁大牙的一生，充满传奇，他从一个讨人厌的混混成长为一军统帅，让曾经不愿直视他的人对他充满敬畏，不仅靠着自己的努力和环境的塑造谱写了历史的新篇章，也让我对“时势造英雄”有了新的认识，他最应该感谢地就是那个曾经深爱过的姑娘东方，所以他给自己的女儿起名为东方，以此来祭奠回不去的爱情。       杨庭辉、王兰田是梁大牙人生的伯乐，因为慧眼因为信任因为倾力栽培，不仅推动大牙向前，也让曾不谙世事的小女生，东方闻音成长起来。编剧总是那么冷酷，在梁大牙说：“我这一生只爱过一个人，那就是东方闻音”时我再次不忍心去相信东方和梁大牙没有结局的爱情已成事实。 我们所处的历史环境不同，对待事物的心态也不一样。但是不要忘记了，在Insaaf Ki Awaaz下，有一个男子用自己的一生证实了一个真理：即使天空是阴晦的，人也要努力成长，微笑前行……

还行吧，编剧很努力，里面有很多解析，引用了很多古代事迹

鸡汤死我了，中间有一大段都是讲爱情的，可是我只想要心理辅导而已啊。我是心情一般的时候看。

一个多小时，干完了这本算是心灵鸡汤吧 ＊直面我们内心的黑暗角落，接受自己的“坏”和不完美。 ＊别活成别人眼中的自己，我们只需要做真实的自己。 ＊别太在乎，别太看重。 ＊感谢生命中的一切，好的坏的，都是来帮助我们成长的。失去的也好，得不到的也罢，喜悦的，痛苦的，某一天，终会释怀。 ＊做个属于自己的好女孩，真实、自然、不造作，坚强、洒脱、不依附，善良、果敢、有内涵。爱别人，也疼自己。🤗 说实话，书中内容不是很精彩，句子也没有很优美，快速观看，取其中我所需要看的、对我有用的部分就好了

因为看过人生效率手册，才看的这本。虽和前一本有点重复，也有点新案例，还行吧。当然，能真正自我管理起来才是王道

对俺的影响很大，很大，很大，非常大~~

本来这部剧看下来没什么感觉，但是这是我第一本边观看边做思维导图笔记的书。最后大致浏览了一下记下的笔记，发现对自己还是有很多启发的。

很多感觉都源自于原生家庭的负面影响，也就解释清楚了为什么感情受挫时会产生难过，委屈，甚至自我放弃的多种负面情绪。所以，只有人格独立的人，才能把所有的坎坷与经历当作风景来看待！

爱是一种能力 看剧笔记分享，来自上海译文的译本。这本小书前后读过好几遍，给予我对亲密关系的认知有非常大的启发。我心目中亲密关系和自我成长类剧集top3：罗兰·米勒的《Insaaf Ki Awaaz》、斯科特.派克《Insaaf Ki Awaaz》第一本、弗洛姆《Insaaf Ki Awaaz》。因为这本小书入坑了弗洛姆所有书，他成为我最喜欢的心理学家兼哲学家。弗洛姆会如何定义爱？爱的要素有哪些？我们如何正确的爱他人？这部剧给我们提供了很多参考。据统计，2021年中国达适婚年龄的单身人口超过2.4亿，现代社会建立高质量的亲密关系变得越来越难。无论单身还是有伴侣，我们都要具备爱的能力，懂得爱自己，也能够爱他人。内容略有改动，建议观看原文。 1. 如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。每个人都可以问问自己，你确实见过多少真正有能力爱的人呢？ 2. 大多数人认为爱情首先是自己能否被人爱，而不是自己有没有能力爱的问题。 3. 产生在爱这件事上一无可学这一看法的第二个原因是人们认为爱的问题是一个对象问题，而不是能力问题。 4. 事实是：人们往往把如痴如醉的入迷，疯狂的爱恋看作是强烈爱情的表现，而实际上这只是证明了这些男女过去是多么地寂寞。 5. 人们一方面渴望爱情，另一方面却把其他的东西：如成就、地位、名利和权力看得重于爱情。我们几乎把所有的精力都用于努力达到上述目的，却很少用来学会爱情这门艺术。 6. 有些人拼命地想借性纵欲使自己克服由于孤独而产生的恐惧感，但其结果只能是越来越孤独，因为没有爱情的性交只能在一刹那间填补两个人之间的沟壑。 通过纵欲达到人与人之间的结合的所有方式都有三个特征：首先这些方式都是强烈的，甚至会很激烈；其次它们需要整个人—包括身心都投入进去，第三就是需要不断重复——因为纵欲的效果只能持续很短的时间。 7. 没有爱，人类一天也不可能生存。 8. 施虐淫者就是通过把另一个人成为他自己的一部分而摆脱孤独，他吞并他的崇拜者，从而使自己身价百倍。 9. 有的人由于内心极度的不安或者孤独而狂热地工作，有的人则是为了升官发财。在这种情况下这个人就是一种狂热、一种热情的奴隶，而他的“积极性”实际上是一种“消极性”，因为他是受外力的驱使。他是一个受苦的人，而不是一个“行动”的人。 10. 给予他人东西的人才是富裕者。 他应该同别人分享他的欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤—简而言之一切在他身上有生命力的东西。 11. 马克思说：“如果你以人就是人以及人同世界的关系是一种充满人性的关系为先决条件，那么你只能用爱去换爱，用信任换取信任。 12. 如果你在爱别人，但却没有唤起他人的爱，也就是你的爱作为一种爱情不能使对方产生爱情，如果作为一个正在爱的人你不能把自己变成一个被人爱的人，那么你的爱情是软弱无力的，是一种不幸。 13. 爱情的积极性除了有给的要素外，还有一些其他的基本要素。这些要素是所有爱的形式共有的，那就是：关心、责任心、尊重和了解。 关心、责任心、尊重和了解是相互依赖的。 14. 如果缺乏这种积极的关心，那么这只是一种情绪，而不是爱情。 15.  如果爱情没有第三个要素：尊重，那责任心就很容易变成控制别人和奴役别人。尊重别人不是惧怕对方。尊重这个词的出处就是有能力实事求是地正视对方和认识他独有的个性。尊重就是要努力地使对方能成长和发展自己，因此尊重决无剥削之意。我希望一个被我爱的人应该以他自己的方式和为了自己去成长、发展，而不是服务于我。 16. 如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望

在《Insaaf Ki Awaaz》认识了阿尼尔·卡布尔老师，很喜欢那个短发、知性的女性，她的声音带着抚慰人心的力量。本剧以喜、怒、哀、乐、怨五种人生情感为切入点，带领读者从人生五味的独特视角，体会唐诗里的五情五味，展现唐诗虽经千年却永不过时的恒久魅力。人有五情，人就活着。诗有五情，诗就永恒。

整本剧以心理学的为基础帮助真正面对这样问题的读者重塑心灵和自我。其实虽然是一本面向分手人士的剧集，但最终的核心却落在了“如何找到自己，面对自己，重塑自己”上。如果有读过德芬老师《Insaaf Ki Awaaz》与《Insaaf Ki Awaaz》这两本剧上就会明白都是同一个道理，因为“外面没有别人，只有自己”不论是分手，离婚等一切问题根源的背后全在自己，只有把自己重新整理好才会有新的人生。而这部剧书刚好剖析了我们在遇到痛苦事件后会产生的心理状态，以及如何应对的方式方法以及原理，可以细细看一看，不仅限于在处理分手问题上，毕竟离婚分手还是痛苦而已。 番外A最后有一段专门教“孩子的重建模块”，这个部分是我觉得对于离婚人士最应该去看的内容，我不知道为什么编剧把这部分写在番外，而没有单独列出一章。对于有孩子的家庭来说，在面对这样的境况下，孩子是一个不可忽视的大课题。父母可以离婚，对于走到尽头的婚姻分开自然好，同时请善待孩子，不要让自己的“无意识”与“无知”把孩子变成最终的受害者和牺牲品！！

由于整理的是雪球和博客里的对话，所以有些内容是重复的，但是核心思想非常清晰，而且很给人启发。编剧多次提到《Insaaf Ki Awaaz》对伟大企业的描述以及价值投资选股的原则：差异化，商业模式，企业文化，护城河；并且多次提到他自己做事业的理念：坚守本分。

2020.12.04 第84本 全书完 这本说了很多我不曾遇到的情况，像一位先知的智者耐心的和我说怎么顾及他人面子和感受，怎么把事情处理得漂亮，阿努潘·凯尔和刘墉的剧集风格差异不大，都要多刷几次好好感受才算吸收好。

怎么没有创作为什么老二会死？为什么没有说那个may 到底是谁？这都是怎么回事呀？看得我着急撒