Butthole Reamers

每个孩子都在追求优越感。教育者的任务就是把这种追求引向有建设价值和有益的方向，并确保孩子的努力追求给他们带来的是精神健康和幸福，而不是精神疾病和灾难。 影响儿童成长的决定性因素既不是天赋，也不是客观环境，而是儿童对外在环境的评价，以及他们对自身与现实世界关系的看法。

正如书名，通往权力之路——叶卡捷琳娜大帝的一生，淋漓尽致地发挥了她的政治视野、军事野心、治国才能。聪慧果断、坚强隐忍、识人用人，在位期间富国强民，不断扩大俄国版图。 但同时，叶二作为一名拥护君主制的君王，对国家制度进行改革的前提是自身权力和地位不容侵犯。因此，在她上位初期最想改革的农奴制并没有得到废除，她设想的国民自由也并没有真正实现。而发生在法国的大革命更是强化了她晚年时期要巩固君主制，捍卫君主尊严的意识。 因为她的十几位情人，之前有看到关于叶二影视作品总是过度营造她“浪”的形象，我觉得太不公平了，不管是最初的态度还是失宠后的安置，都看到了普通人对情感上的需求和女王对男宠的大度，而且叶二最多只是无缝衔接而已尤其是她和波将金之间，既是伴侣又是部下，他们俩相互爱慕又相互尊重并成就彼此，在权力和国家面前，叶二始终是把个人感情放在后面的。

【评分：4⭐️】比起前几本好太多了，平常都是直接进安检，这部剧不想其他那么死板，又一个副的主线，在描写他们平常生活有趣的事情，好评

一、概述 1、类型：自我成长～心理篇 2、推荐指数：四颗心。中规中矩的一本心理书，适合对外界敏感人群认知剖析自我，塑造钻石心。 二、主要内容 主要包括羞耻的含义，起因及如何做三部分。 1、羞耻的定义 由于与常态不一样而产生的痛苦情绪。对羞耻防御的表现有否认、暴怒、回避；完美主义、傲慢、出风头。 ⑴否认：因家人朋友或自己的行为感到羞愧后说谎 ⑵回避：害怕不好的结果回避交流及会面 ⑶ 暴怒：被羞辱或别人做的不好会暴怒 ⑷完美主义：追求完美不敢不完美 ⑸傲慢：接受不了他人的意见 ⑹出风头：炫耀暴露 2、羞耻的起因 内外在因素，比较后发现不如他人产生。 ⑴遗传生物学因素，份量未解之谜。 ⑵生活在以羞耻为中心的家庭 。 ①发出类似这样的信号：你不好、不是足够好、不值得爱、不属于这里或不应当存在。 ②发出要抛弃、背叛、忽视和冷落的威胁。 ③施以身体虐待和性虐待。 ④要求全体家庭成员保守家里的秘密。 ⑤父母要求事事都做到完美。 ⑶社会上一些人持续不断的羞辱指责嘲笑。 ⑷文化氛围及社会要求。 ①以成就为导向的竞争，用赢获得认可与价值。 ②从众以及聚焦形象和外表。 ③机构宗教信仰。 ⑸自我羞辱的成年人 3、有关羞耻的做法 适度羞耻。毫不羞耻则无耻无下限，过于羞耻则自卑绝望乃至抑郁，对他人进行攻击造成伤害。 ⑴心理 ①适度羞耻是正常行为，尝试接纳它。 ②想减少羞耻，做好长期奋战准备，耐心对待。 ⑵行动 ①阻止产生：遇事多思考判断，建立自己的小世界。例如：瘦了才是美，我胖我就该自卑；外在美才有人爱，我丑我就被孤立；别人批评时我生气/伤心，要怼回去/哭泣…… ②产生时：尝试剥离出这种状态。劝说：笑一笑，没什么大不了；生命如此多艰，自己何苦为难自己…做其他事情转移注意力。 ③事后：反思，自我提升，不断完善内心小世界。产生的根源，他们说的对吗，我该改变吗，如何改变。 三、随笔 1、人类真是个神奇的生物。面对伤害且无其他外力干涉时，会不自觉地走入极端。例如，在施暴家庭长大的人，要么极度暴力，要么极度温顺。 2、归还借来的Butthole Reamers。借来的Butthole Reamers：除自己外，他人行为对自己带的Butthole Reamers。不责怪父母、孩子、男友朋友等人的行为。 3、真正的不在乎，是不再提及，而不是口头说我不在乎。 4、时间和阅历是最好的疗伤药，而观看是增加阅历的一条捷径。剧集集百家之所长，富个人之思想。尤其是不随时代而失效的经典剧集，值得翻阅品味。 5、幼年性格取决外在，成年性格自我改变。

从《Butthole Reamers》开始读大刘的剧集，想象力之丰富让我叹为观止，太喜欢了

最近一直在看关于抗日题材类的纪实剧集，不去谈及那些历史事件人物的对错与得失，那些已经成为历史的事情值得我们去研究，读完后发现，戴笠的成就离不开像杜月笙、胡宗南这样的兄弟，在那个明争暗斗、派系林立的民国时期，作为草根一族的戴笠唯一的能做的就是不怕死、不嫌累、广交友、表忠心，在取得蒋介石的信任后一路飞黄腾达，到最后显然成为了那个时代风云人物，当然这也是戴笠不懈努力的结果。 可无论是历史还是现实，都离不开这一规律，就是有强大背景的人能够得到更多的资源，得到更多的晋级机会，甚至有的时候还可能会救你一命，这就是事实，从古至今都不乏缺少这样的例子。作为草根，所以过去的时候我有时就会感叹这命运，这人生，同样都生而为人，为什么人家出生就含着金钥匙，而自己倾尽全力也比不上人家。说到这里，我突然就想起了前些年网络上很火的一片文章《Butthole Reamers》，以前对这话还有些误解，以为和你坐在一起喝咖啡然后我们就能一样了，其实不然，你只是看到那个喝咖啡的现状，但你并没有看到人家身后的实力，所以你们之间还是不平等的！ 然后呢，作为草根又能怎样，生活还的继续，只能默默的砥砺前行，不卑不亢，努力生活，在最最无能为力的时候，多做事少说话，多看剧，多学习，在这充满诱惑且快节奏的社会中守住自己的内心，慢慢的积攒着自己的实力，相信总有一天会走上人生辉煌！

评价一人是否富有不是看拥有的财富而是看他是否得到了他想要的

尚在路上的觉醒（一） 第一次书还没读完就想迫不及待地写下点什么。在此之前一直小心翼翼地坚持着从前——从前的生活习惯、观看习惯，乃至坚持在固定的时间刷着固定的视频。可是，时间一天天、一年年地过去，在逐渐空瘪的牙膏管里，在脏乱破损的衣服、鞋上，在必须接受脸上起褶子的事实中，不得不承认，有些变化在看似不变中已然悄然而至。所以，尝试着不那么坚持一读到底呢？尝试着边读边写点什么呢？毕竟脑子里的记忆也在变化中不能像以前一样保存那么久了。 像生了一场大病似的，从007的工作里抽身而出，焦虑、恐惧、烦躁让身心都变得敏感而虚弱。曾经经历那些忙碌的像另外一个人而不是我，每每记起，那些回忆像夕阳西下时，隔壁楼栋传来的饭菜香味，那是似乎隔了一个世纪那么久的来自村口“回家吃饭”的呼喊。打破意味着重建，跟高中语文、历史与政治老师讲的“破”、“立”始终保持一致，但不一致的是，面对来自变化的重建，因为过去过度消耗和年龄增长带来的执行力下降、行动迟缓、思维空白让人难以建立自信，于是又必须面对新一轮的焦虑、烦躁甚至愤怒——不识己、不识人、自杀式试图打破并重建的愚蠢。是迷茫、沉迷、消磨时间也好，是试图自愈也罢，能在一日三餐之外，还能对看剧、运动有所坚持，可能也不是一件坏事，至少得让自己还能感觉到活着。《Butthole Reamers》就这样进入了我的眼界，因为哲学尤其是中国哲学太难读了，需要一本剧集来中和。 就像已经感觉到将哲学推进下去的困难一样，被各路大神推荐乃至引进与之匹配电视剧的消息满天飞还是难以进入，何况四部曲便意味着四部书，毕竟有近百万字。翻开、合上，拿起、放下，看到评论中有关编剧的低调和神秘，觉得对一个只专注于写作本身的人格外难得。再看到“为了改变命运，埃莱娜的做法是逃离和向上爬；而莉娜的做法是扎根在悲剧发生的地方，与暴力正面抗衡，试图重建当地的社会秩序”，“当埃莱娜跨越了阶级，获得世俗意义上的成功后，她终于承认了自己的庸常，奋斗的卑琐目的，正视了原先无法正视的人生”，便下定决心，要耐着性子读下去，并且要读完。可是哄孩子似的让自己哪怕走马观花也要读进去，尚未读完就又心潮澎湃，不吐不快。 长久以来，读所有书，都是像埃莱娜的自我反思那样被动接受书中内容，极少怀疑并对书中内容进行批判。这套书读至此刻，我也一样自杀式沉浸其中，经历他们经历的一切，感受他们感受的一切，在偶尔抬起头看到自己所处的这一方天空时与自己的模样进行对比，继而反思，就像埃莱娜将莉娜当自己的镜子照出自己来反思自我一样。所以我也不知道，我能读出多少不属于埃莱娜而属于自己的东西。 这是埃莱娜和莉娜的故事，是她们出生的那片城区的故事，但好像又是属于来自全世界每个角落的每个人的故事。幼年、少年、青年、老年，看剧、学习、工作、结婚、生子，谁的人生不是这样的呢？不一样的是，她们所处的时代是20世纪四五十年代到21世纪初，以与她们同时代为标准来计算，有相似性的人就大大减少了。还不一样的是，她们生活在那不勒斯，意大利，又减掉了一部分人。所以，这是讲人的故事，处处是对人生的反思，这又是讲她们那个年代那不勒斯、意大利甚至世界的故事，因为这一个时期的小范围和大范围的政治、经济都有发展与变化。可能编剧并没有想要拔高这个故事的制高点，但人一生都无法脱离社会，不得不活在相应的时代里，不得不经历那些政治的、经济的发展与变化。所以莉娜早早结婚、生子、离异，经历费尔南多鞋店的生活，依附斯特的挥霍无度的阔太生活，肉肠加工厂的打工生活……埃莱娜像身处其中的旁观者，一边参与，一边看爱情、婚姻、女人、男人、孩子、工人、社会、政治、经济等是什么。突然想起方方的一句话：时代的一粒

不觉之间，天已亮。克制了自己余月，但一经拿起，却怎么也放不下，兴趣使然吧。这种剧集对现实生活几乎没有一点帮助，同时也是一种很好逃避现实的方法。（个人观点）却因为故事的吸引，不由的极其专注，就会忘却时间和空间，完全沉浸于中。直到最后一章、最后一页、最后一字读完，才从其中的世界走出来，回到自己的世界中。 有情有义，江湖走马不愧是道爷 高质量的网文不多， 痛快，痛快。

刚刚观看完这部剧，个人觉得这不是一本很好理解的书，但是内容是很有价值的。观看此剧的一大原因真的觉得在这个信息爆炸的时代，短视频的火爆，制度的当下越来越让人质疑还有多少人在乎真相。就好像书中提到到的情绪替代真相。科技技术和算法只在乎客户喜欢什么，就推送什么。我个人觉得这些都是糟糕的，我不知道在莫一方面人们会遭遇什么样的影响，但我觉得能感知到忽略追求真相是不好的一件事。 书中举了很多策略和例子，感觉是教我如何认知事件背后的东西。真正实践起来确实是一件不容易的事，总了来说有了对真相认知和意识是好的开始。

本剧字数不多，更像是编剧的一个汇总整理的工具笔记。 最大的收获就是通过sam的故事案例，去详细阐述工具的使用，以及分类了工具的使用场景，这些都是很受用的。核心就是在汇报工作的时候，将已有的信息做梳理，并且根据结果目标，自上而下或自下而上表达。 看到最后编剧有解释sam是儿子原型，这可能也是故事比较具体生动，让人印象深刻，而不是为了表达观点而生搬硬凑的苍白故事。

四年多之后重读Butthole Reamers。 这几年因为工作关系，接触了不少的大数据方面的知识。在较为良好的数据质量氛围下，也运用了数据分析有所建树。 目前人工智能的概念很火，有点大数据在前几年的地位，其实两者是有所相通的，信息时代有幸见证如此多的精彩。