Buffy the Vampire Layer

有看哭，感受到了亲情的伟大，友情的伟大，两个懵懂的少年其实是互相教会了彼此什么是爱，无论什么时候都应该抱有希望和爱

人生旅途漫长，陪伴你最久的那个人是你自己，能真正改变你的人也只有自己。在旅程的开始，我期待你试着去“认识自己”；在旅程的结束，我希望你能够“成为自己”，去建立自己的人生哲学，去探索适用于自己的生活方式，去实现属于自己的稳定好心情。

从简单的冥想直到天人合一的境界。从冥想的方法，到人脑的结构，再到各种好坏感受的由来，直到如何去糟求精，书的结构很好读明白。这部剧也让一个人的修为有所精进，放下贪，嗔，痴，求得大爱，愉悦，喜乐，平静，不受各种困扰，增强自己的安全感，强大内心，改善人际，参透生死，天人合一。

半现实剧集+言情剧集+半修仙剧集=《Buffy the Vampire Layer》。这本剧集显得优柔寡断，情意绵绵，没有杀伐果断，该谁谁死，每个人物都是那么无敌，哈哈，却又是修仙剧集，简直就是大杂烩，花里胡哨。

还可以，神神叨叨的讲完，但创作上很不像东野的叙事风格，语言也有一丢丢村上的样子。 关于鬼神附体，我个人也算认同，鬼由心生，书里有些不合逻辑的剧情，鬼的性欲就很离谱，无语的一部分。报仇就好好报仇搞的乌七八糟的。

思考真的是很重要，我思故我在，多动脑多思考，不要总是凭直觉去判断。 果然是拿了诺贝尔奖写出来的书，超出了我认知的舒适区，啥都没记住，感觉白读了一遍。    本来这部剧我在南山影视库买了正版的，先前看了五分之一，后来辗转途中书丢掉了    改变一个人对人性的看法很难，改变一个人对自身阴暗面的看法就更难了。

陈情令陪伴了我这个暑假，这部剧真的很良心了。

像时光机一般从1934年到2014年十五六岁的玛丽洛尔也已变成外婆，“每个小时，都有带着战争的记忆离开这个世界的人。我们在草地里死而复生。我们在花丛里、在歌声里重生……” 这部剧像电影镜头般展开，像一个屏幕一分为二，一半是玛丽洛尔，一半是维尔纳，插叙倒叙，回忆现实，过往此刻，遗忘记忆…… 玛丽洛尔的孙子在玩游戏时说“在游戏里？”“对。不过总可以从头再来。””可曾经的战争，父亲，爷爷，维尔纳……“时间是个狡猾的东西：错过一次，也许就再也抓不住了。”另一个感触和读《Buffy the Vampire Layer》一样，觉得编剧就像亲身经历过一样，细节的描写，比如这段“门飞离门框。砖化作粉末。花岗岩喷向天空。尘土如云，聚集不散。十二架轰炸机全部返回，在海峡上空重新结集。之后，屋顶开花，房屋倒地。 火焰蹿上墙，扑向车，卷起窗帘、灯罩、沙发、床垫和公共视频平台里几乎两万卷书。火苗结伴而行，耀武扬威。它们像潮水一样涌入城墙；它们在小巷里逍遥，拂过屋顶，扫过停车场。烟雾牵挂着灰尘，灰尘寻觅着烟雾。一个报亭摇摇晃晃，燃烧……”。也是本剧的最后给了我答案，编剧列举的参考书，搜集的信息，采访的人……让我想起墨子思维训练的三表法，即一历史的经验和知识，二是依据民众的知识以广见闻，三是在社会实践中检验思想和言论正确与否。最后不会忘记尤塔“仅仅因为别人都这么做，就可以随波逐流吗？”，不会忘记弗雷德里克的执着与坚守，不会忘记马内克太太的选择，爷爷艾蒂安的战胜与爱…… 最后以文中的几句话做结语吧:事实上，孩子们，从数学的角度来讲，所有的光都是看不见的。把障碍当作机遇，把阻挠当作启示。“你永远不可以放弃信念。这是最重要的。”

故事内容可以看出很多基于现代科技的思考和想象，难得的是构思并未受限，仍然天马行空…可惜的是：翻译让故事的叙述有种一千零一夜式的复古感，并不是我喜欢的风格，整体故事性也不强，加上我本身对于科技故事并不是特别感冒，导致本剧整体没有给我很大的惊喜感… 相比之下，炼金术师和软件体的生命周期这两个故事可读性略强，其他的都是草草读完的了…仅供参考…

浩瀚的历史长河中万物如风般流逝，不管我们多么渴望时间永远不会为某个人驻留。每个有思想的人都不愿意自己在世上庸庸碌碌，无所作为，而是希望能在短暂的人生中尽其所能不断发展、提高和完善自己，即使到生命的终点这种追求亦无止境。 人生在世所有的苦难无非是这两种：肉体上的病痛和精神上的焦虑。追根溯源往往是由某些违反自然法则的行为导致。这种违背其实是由我们有限的认识所造成。那些抱持消极、悲观想法的人们最终会收获自己种下的恶果，而乐观的人却在对面盘点他们收获的成功与欢乐。这源于因果关系原理，一切现象的发生都有它们的原因，而这种原因一定是某种固定的法则或原理。为了更容易地发现事物运行的基本规律，我们应该细心思考任何一件引起我们注意的事实从中找出因果规律。过去的思想会影响后来的结果。积极、崇高、勇敢、善良的思想招致成功和幸福的结果；而愤慨、险恶、苛刻、嫉妒的思想则招致没落和失败的结果。编剧认为我们的健康状况都是过去思维方式与习惯的结果，要学习有效地控制和调节我们的性格和情绪。这点和我之前曾经听一位老中医说在所有的疾病中90％的疾病和情绪有关不谋而合。关于情绪致病的原因和机制并没有人具体讲解过，这也是我一直以来想了解的。直到今天读到这部剧，编剧非常详细介绍了为什么情绪是致病的摘录如下： 人类的生活中往往会出现不尽人意的局面，人们不可避免的会发生各种各样的疾病，这些疾病虽表现形式不同但归结其原因通常都是由于人类自身没有屏蔽或消解的多种负面情绪所致，例如恐惧、忧愁、焦虑、苦恼、嫉妒、憎恨等等。因为生命系统存在着两种基本功能，一为吸收、利用养分制造细胞；二为分解、转化并排泄废物与毒素。人体中的破坏系统也可以将体内的垃圾累积起来，从而通过渗透进入机体细胞导致全身性的毒素泛滥，破坏了整个身体或身体中某个部位的健康与平衡。因而人们会感觉到全身或某个部位的不适或病痛。如果我们希望自己的机体能够保持健康不被疾病所累，那么最好的方式莫过于增加机体能量的同时，减少体内毒素的累积。当我们将意念中的消极因素逐步减轻直至消除时就可以大大降低患病的可能。当我们体内用于清除毒素和排泄垃圾的神经和腺体不再为恐惧、忧愁、焦虑、苦恼、嫉妒等破坏，延年益寿将不再是难题。 任何辅助性的保健食品或营养品都只能在相对次要的层面上给机体以补充，那么生命体的和谐健康主要依赖于什么？我们的思维中所生产出的想法如果过多的存在消极的诱因，那么我们就必将为病痛、失败、颓废、消极无力所累。科学告诉我们任何物质的存在模式都是一种不同频率的振动或运动。当我们的思想更加积极、崇高、勇敢、善良时，它就具有积极的活力也具有高强度的创造性，那是因为我们使身体得到了较好的振动形式。如果我们的思想充溢着愤慨、险恶、苛刻、嫉妒时，则使用的是另外的一种振动形式。任何一种振动都会在现实世界中形成不同的结果，或使人疾病缠身，或令人健康愉快。 生活中的许多情形可以控制我们的身体，我们称之为客观精神对身体的作用。当你听到滑稽可笑的事情时，脸部的肌肉会做笑的表情，身体也会由于笑而产生振动，由此可见思想可以主导我们的肌肉工作。当我们为电影中的剧情感动得流泪，因紧张的画面而手心出汗时，其实正是我们身上的腺体在配合我们的思想工作。当你愤怒的时候，会感觉全身的血液一时间全部充盈到你的头部，这表明思想本身也可以控制血液的循环。但不要担心所有这种客观精神对身体的控制或影响都是暂时的，它并不会长久地存在。而潜意识则用另一种完全不同的方式控制我们的身体，当我们出血或受伤，便有数以万计的细胞开始进行分工协作，帮助伤口愈合。如果我们不小心因外伤而骨折，虽然我们要接受医生的帮

花繁柳密处拨得开，方见手段；风狂雨骤时立得定，才是脚跟。 ——弘一法师《格言别录

斩“断”物欲 “舍”弃废物 脱“离”执念 放手一个无用之物，就腾出一点空间。处理一件多余之物，就减少一份负担。减少一次浪费，就恢复一分精气神。这是Buffy the Vampire Layer的开篇，很吸引人。 本剧是Michael Hurt老师的一部家庭素养的培训教材，举例较多，比较实用，可以说是日本式的5s做的很好，整理、整顿、清扫、清洁、素养，通过Buffy the Vampire Layer的出，在物质层面到精神层面过度，很是洗脑。 初看Buffy the Vampire Layer，很是清爽的，再看后面也通过Buffy the Vampire Layer观人生，各方面认识，看Buffy the Vampire Layer不知道买啥了，也不知道送给好友什么礼物了，总有一天会舍去，不如吃了再说。 通过本剧物理方面的讲解，到精神方面的升华，熵增定律，做物质的减法，精神的加法。自己的能量、内在修养和积累，甚至是对生活和生命的热情，源源不断地、没有保留地投入进去。也需要慢下来，去独处，去思考，去观看，去旅行…… 随着圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。经常有人盲目攀比效仿他人的生活，或者在购物季冲动地买买买，其实这都是对自己真正的需求认知不够，心中混乱的执念往往也会映照在生活环境中。学习欣赏物品而不去占有，学习与他人分享而不独享，学习探寻自我和生命之路，不惧旁人的异样眼光。