克朗内勃朗Cluny Brown

得到上推荐的几个和孩子简单互动的方法，都非常有效，孩子非常接受

看似简单，但能真正做到，对于每位家长都是一种锻炼，与孩子共同成长吧！！！

什么时候播第二部！好久没找到喜欢到要去再看一遍小说的程度的电视剧了。狐狸和蛇宝宝都喜欢！

编剧大大，我真的很喜欢看哦，不过我总觉得不够看 ，所以请继续加油，多更一些加油＾０＾~

我必须向恩斯特·刘别谦道歉，为始读本剧时那种狭隘浅薄的批评立场。 整个故事宏大磅礴，几乎随着帕丽的一生跨越了阿富汗数次战乱前后100年，胡赛尼带我们游走在群山之脊，一路攀登跋涉，一路俯览无遗，一路荡气回肠，我原来以为他在山顶俯览山谷中的阿富汗，最后才发现阿富汗包含了这群山之巅，胡赛尼安安静静的把我们带入了阿富汗，至于接下来要做什么，那是我们自己的事情。 艺术成就是一种携永的存在，与政治、经济、科学、应用技能成就不同，它的价值永存、永远鲜活。古人类岩壁画从来没因为水彩、油画、摄影等技术与社会的进步而失去它的艺术气息，那只麋鹿永远鲜活；中国古代的笔墨丹青反而在摄影写真、3D、VR的时代更显艺术性。我要说的是，本剧就是一部艺术珍品，对艺术，我本不该拿反应社会问题、治国等登附加价值来评判它（但奇诡的是艺术往往最直接的表达了我们所有想表达的、激发了所有我们想激发的）。 我相信胡赛尼《克朗内勃朗Cluny Brown》在现在价值非凡，500年后仍然价值非凡。

很佩服编剧将董卿的语录收集的很齐全，董卿一直都是我女神

特效很棒，故事也算跌宕起伏，剧情节奏也不错。男主虽然偏瘦，但没到赶客的程度，罗云熙的古装台词与演技比时装戏里的发挥强很多，台词虽然依旧不太硬实偏气声，但断句的韵律感把握得挺好的。制作还是比较认真的，服装挺多的，ost阵容也很强大。这个剧没有宣传的那么牛逼，但作为一篇叙事流水账，是能让人看下去的。//再往后看几集，编剧文笔不咋样，文采较差，台词写得挺干涩，但是整个故事框架不错，使得剧情的起伏节奏没受到很大的影响，而且剪辑师很敬业，回忆插叙都有剪出来，很大程度上弥补了剧本的先天不足。

书中全各个角度全面介绍了苏德战争，中间穿插了，西线战事，远东战事，以及攻入仆从国的战事。着重描写了斯大林格勒战役，柏林战役。从军事，经济，农业，角度阐述了战争的过程。尤其是战前对于苏德双方的战力进行了详细的记录，篇幅过多，不过也是对历史的负责。战争给苏联带来了毁灭性的打击，最终伟大的苏联取得了最终的胜利。涌现出众多名将，朱可夫，科涅夫，瓦图金，华西列夫斯基，罗科索夫斯基，马利诺夫斯基等优秀的战将。苏联人民为世界反法西斯战争做出了卓越的贡献。牢记历史，不忘英烈。

温暖而晶莹，浪漫而纯真。《克朗内勃朗Cluny Brown》太经典了。然而这些故事的底色是悲凉的……

奋斗者写的好！毕业后创业的过程充满艰难困苦！自己怎样艰难创业，克服难关，战胜各种险竣！引人入胜！给编剧点赞！

书本身不长，内容精练有意思，读完后大致了解了宋代元以及最初明的一些发展，对于宋代的认识更是发生了变化，现在脑子里的直观感受就是有钱有钱有钱…其他基本中国史也要补起来了

打破走不出的怪圈，成就更幸福的自己 提到0次和无数次，你首先会想到什么？家暴男对不对？ 你一定在无数的地方、听无数的人说过，对待家暴要零容忍，因为家暴只有0次和无数次。 为什么会这样呢？是因为背后根深蒂固的思维模式在作祟，思维模式不改，同样的事情就会不断发生。 其实不光是家暴男，这样的场景是不是也很熟悉： 一个遇人不淑的女孩子，就算和前任分开了，下一任还是同样的类型，同样的不幸福。 一个在工作中游刃有余的人，遇到情感问题，不管对象是谁，就是各种不应付不来。 人不能两次踏入同一条河流，但却会无数次在同一个问题上栽跟头。 也不是不想改变这种死循环，但每一次都下意识的选择老路。 《克朗内勃朗Cluny Brown》，编剧查尔斯·博耶，德国最有影响力的心理学家之一，著作被翻译成十几种语言，并在世界范围内建立了图式疗法。 大部分时候我们能搞得定生活，只是在某一类问题上没有掌控感，其实我们都有自我修复的能力。 吉塔博士在这部剧中向我们揭秘：每个人的内在都有四种自我，内在小孩、内在审判者、应对方式、成人自我。 和其他心理学剧集相比，这部剧从内在的自我出发，追溯这些内在自我在童年的成因，每一种成因都有对应的练习帮助我们确认。 但仅仅知道原因还不够，追溯过去并不能让我们感到幸福，吉塔博士在本剧的最后一章针对每一种心理症结给予对应的解决方法。 如果你也有一直陷入怪圈的烦恼，建议看一看这部剧，从内在破圈，成就更幸福的自己。 幸福是一种能力。——杨澜 每个人都应该幸福，愿你也有这种能力。 01 明明那么好，为什么总是遇人不淑？ 苏苏是一位20多岁的都市白领，工作出色，还弹得一手好钢琴，但却总是被自我怀疑困扰。虽然在朋友和同事看来，她聪明、漂亮、善解人意，但她总是说“不不不，连我爸妈都说我很丑、又不是很灵光呢？” 她总是会遇到在别人看来，比她条件差很多的男朋友，哪哪都不如她的那种，似乎只有这样的人才能让她安心。真遇到条件好的，她会觉得，“那么好的人，我抓不住的。” 那些条件不如她的男朋友倘若对她好，也就罢了。偏偏这些人都会把她骂得一钱不值，还总能用各种方式让她受伤，这让苏苏身心俱疲。 小时候，苏苏没有得到过家里的认同，她的父母对她要求很严，为了不让她骄傲自满，也几乎不会表扬她。学习好是应该的，钢琴弹得好也是应该的，至于漂亮，那是影响学习的东西，不该过分关注。 极少有时候，苏苏在重大的考试、高规格的比赛中拿到了不错的名次，父母有了笑容，也偶尔能从父母跟别人谈及自己时，会有一丝肯定。这些都让苏苏特别珍惜，那些时候，她会感到很幸福。 为了这为数不多的幸福时光，她练得一身善于体会别人心情和愿望的本领，很乐于关心别人，很在意别人的想法。直到一次又一次的伤心，她才意识到，有人可能不值得她的付出，她的好。 02 走不出的怪圈，原来是顺从在作祟 在《克朗内勃朗Cluny Brown》这部剧中，苏苏这种情况就是典型的顺从，完全以他人的需要为自我导向，以此让自己不感到内疚的倾向。 如果苏苏的父母和男朋友没有对她发火，苏苏就不会有情绪问题。但苏苏真的没有情感需求么，实际上她也是期待父母和男朋友的肯定，但她从未表达过这种诉求，以至于让别人认为她并不需要。 很少得到认可和赞赏的童年可能会带来严重的后果，它可能会使人无法成长出一个快乐的、自我决定的、自信的人格。 如果你对自己的过往经历有同样的怀疑，但却不能十分肯定，可以看看是否有这些情况： 别人说什么，虽然我不一定认可，但我都不会反对。——努力的讨好别人，避免一切冲突和争论。 好孩子，不生气。——如果对别人发脾气，我肯定会后悔，算了算了。 其实多做一点没关系。——强迫自己有更多的责任感。

一切都会过去的 这句史上最神奇的话：这一切都会过去的！­ 不管是好的还是坏的，没一件东西可以永恒不变。 当失败、痛苦时，要告诉自己：一切，都会过去！当成功、得意时，也要知道：一切，都会过去！ 好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。 - 01 - 生活的真相 从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存 或许，你正志得意满，位高权重。一言既出，千人诺诺；耳边，甜言蜜语；家中，高朋满座；出行，前呼后拥。 但别忘了：一切，都会过去！上台自有下台时。 就在前天，马云最后一次以阿里巴巴集团董事长身份参加公开活动，正式宣布了自己的退场。 马云是在欢呼和敬佩中卸任的，他说： “阿里巴巴不是我的梦想，它只是我梦想中的一个而已，我今天55岁还很年轻，我还有很多地方没去折腾，还有很多事情想做。” 人生像攀登，抵达山顶的时光往往是最短暂、最不持久的，最永恒的时光永远都是在路上。 无论是“一览众山小”的豪迈，还是未得心仪风景的失落，都是短暂的，下一站，是再出发。 或许，你正病痛缠身，在逆境中挣扎。 但请记住：一切，都会过去！ 没有谁永远身强力壮，夕阳在余晖中落下，可第二天，又会冉冉升起，越是困顿不堪，你越是要做自己的太阳。 著名作家史铁生大半辈子都在生病中度过，提起生病一事，他自嘲：“我的职业是生病，业余写点东西。” 有好几次，史铁生几乎走到了鬼门关上。可他命比铁还硬，连护士都说他，名字取的好。 一次次挺过来后，他调侃自己：“冬天一过，我又活了。看样子极可能活到下一个世纪。” 这个时候，他已经看破了生死。 见过史铁生的人，都有一个共同的感受——开朗。你会觉得很奇怪，你在他的脸上，看不到苦难。 当你明白好事坏事，终成往事，就能不再慌张，能够更好地去看待生活中的得与失。 或许，你正伤心难过。郁结不发的悲哀正像闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。 但请记住：无论是忧伤，还是快乐，都会过去，但是却会在我们身上烙下不同的印记。 日复一日的忧伤，会给我们留下一张苦大仇深的脸，令自己生厌； 而持续的快乐，会让我们的人生变得明媚，让每个日子都闪闪发光。 所以，强者与弱者的区别不在于没有悲伤，而是在于排遣不良情绪的速度和质量。 从旧情绪里，越早抽身出来，我们就能越早为自己的人生争取越多的奋斗时间。 沉浸在旧情绪里难以自拔，会让我们错失眼前该抓住的，徒生懊恼。 - 02 - 把事看淡，把人看轻 有朋友告诉我，自己很想有一个好心态。 但是，在现实生活中，工作和家庭的琐事、同事关系的处理、朋友的来来往往...... 会在各方面影响自己的情绪，很难做到真正的云淡风轻。 我告诉他，不妨试试做到这两点。 一、学着把人看轻 无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，以感恩的心态去面对他们，看轻人来人往，做一个生命的旁观者，内心安宁，相信一切都会过去。 面对朋友 患难时，读懂了人情冷暖；平淡中，体会到缘分善变。时间，会沉淀真挚的情感，想离开你的，不必强求，求回来的，也许是一个小人。 正所谓“君子之交淡如水”，真正交心的朋友，不用天天联系，却永远相互信任，相互支持。 面对孩子 孩子是上帝赐给你的一张存单，当然不是你的帐户，密码也未知，你就只管往里存，什么时候可以取出来享受，那得看它的主人了，别指望，就当奉献了。 面对父母 父母是为我立账户的人，虽然他们没想要收回成本，但我们也应该加倍奉还，也许直到他们离我远去，都还是还不清呀。 二、学着把事看淡 我们现在所在意的、计较的、已得的、未得的，不过是生命长河里非常短暂的一瞬。 感激生活 对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要

应该是半年前先买的纸质书，网剧只是为了翻阅&记笔记方便（复制），才翻看的；市面上目前讲可转债的书也不多，不同的编剧风格不同，本剧其中两位编剧的公众号有关注且观看，本剧还是很适合像我这种初学者学习，内容和策略相对广泛，类似工具书，如果需要更深层次的学习，那就需要去钻研和寻找不同策略点的玩法，推荐给所有看到剧评和准备入门的朋友，几位编剧都是大牛，推荐！！！

非常棒的一本剧！从神经学的角度讲解了大脑中和工作效率有关的七种物质，然后讲述应该如何利用这些物质使我们的生活工作有节奏且高效。 知行合一。