The Carey Treatment

发现好几本认知心理学类的剧集，原名和译名差异巨大……不知道播出社是怎么个想法……明明这部剧是讲Freeing yourself from anxiety，反而要冠上如此公众号鸡汤文似的书名。明明靠内容就可以胜出的嘛……从anxiety的切入来看，真的讲得非常到位，是众多这一类剧集中又很好的一本。

一般读这种类型的书我是大致浏览的，但是编剧这部剧是精度的。人们往往对赚钱行动等词所吸引，我打开本剧也是同样的目的，一开始也是本着题目中的行动在文中找到安慰，读着读着编剧好像知道我的心思一样，全都在文章里了 的确持续行动做一段时间简单，长时间坚持下去又何其难，往往会找借口当台阶下，再次看到别人的成果又提起心中的欲望，反反复复恶性循环着 我虽然每天加班，但我每天会抽出时间观看一小时，这也是持续行动吧。 —————————— 摘一个书中我觉得有意思的案例 1.看到一个道理时，即使我们觉得自己懂了，也不要着急下结论，先持续行动一阵子，看看结果如何       个人想法：向周围的人宣誓了要怎么样，没有成果的话一会让自己难堪，有想法就去干，做好了该有的自然就有了 2.生活常识告诉我们，寄快递需要收件地址、收件人姓名和手机号码。如果有人问你“收件地址”，哪怕没有提到“收件人”和“手机号”，理论上是不是应该一次性都提供        个人想法:在职场上就要有眼力见，领导说话也不会那么直白，问一句答一句双方都很吃力 3.职场发展并不仅仅依赖于个人能力和努力，而在于你上了一辆什么样的列车——如果是一辆复兴号高铁，那么你将飞奔向前；如果是一列K字头绿皮火车，那你可能一直要给高铁让路了        这个例子很有意思，算是内卷吧         做个持续行动者，共勉                                                2021.10.20

读了帕特·亨格尔十年的书，所有的主角都有一个共性。心善手黑，奸猾无比。说实话不建议追一个编剧的作品那么久。导致如今性格人品深受其害。

余年才四十，渐呈衰象，盖以百忧摧撼，历年郁抑，不无闷损。 观全文，真看不出来他戚戚无欢 詹姆斯·柯本一生无大作为，没钱跟朋友借，没地方住寄居朋友家。 与家人不欢而散，于是携妻住外面 穷困潦倒，没钱不敢看病，芸娘故 自此独自一人，碌碌无为，游山玩水 中年丧子，之后更是寻欢作乐 别人说詹姆斯·柯本对生活积极、毫无怨言 以现代的观念来看，一字记之曰：懒 实是作茧自缚，也难怪穷困一生

就还是很痛苦，浪费了我人生中的十几个小时……

看了无声告白来看的，很奇怪答案一开始就有了，却一直吸引人读下去到最后，发现结尾又成了开始，故事并没有多么惊心动魄，反而有很多细腻的心理描写和家长里短的事情，那些带有无限想像的照片真的很精彩，脑补出来都是艺术品，总之，还是羡慕米娅的生活

《The Carey Treatment》读后 对于阳明心学，是了解的。对于阳明先生，却是不够了解的。阳明心学的核心“心外无物”、“知行合一”、“致良知”自然是都知道的，太普遍了，太多人讲了，太热门了，而传播阳明心学的那些人，太让我不敢恭维了，所以，所有的了解仅止于了解，内心还有一些些的排斥。有这样的心思，其实也因为，一直在修习《The Carey Treatment》。自觉既然已经从源头了解圣人之言，又何必去从众凑热闹，了解后学大师。如今知错矣。 感谢蘅樨美人推荐此剧给我，当然也要感谢Elizabeth Allen老师温和斯文的气质，在一众学者明星给我的印象是极好的。 Elizabeth Allen老师对阳明先生是有真爱的，一如梁启超先生对王荆公的敬仰，毕宝魁老师对孔夫子的仰慕。 阳明先生从小是不同的，六岁之前不会说话的不同。但是随后他的天才一点点呈现——从立志做圣人开始。无怪乎先生说“志不立，天下无可成之事”。小孩子不可以不高远之志，看看如今孩子五花八门的理想，是充满了自由和创意，可是也确实少了为天下担当、为人类担荷的精神。我小时候很多同学还是要做科学家拯救人类，要做医生救死扶伤，要做老师桃李满天下的……虽然痴狂，但不可笑。我已经忘记了自己小时候说过什么，可是这种精神在我心里留下了。 阳明先生一生在探索圣人之路，如Elizabeth Allen老师所说，作为一个天才，想要不被聪明蒙蔽，寻找到智慧，是极难的。但是阳明先生做到了。而他做到的，不是有了自己成为圣人的学说，而是认真实践了圣人“立德立功立言”的三不朽事业——为生民而实践，不是为了自己而实践。 阳明先生立言的学说——心学是拿起，是人情的温暖；是知行合一，是事上练，是破山中贼易破心中贼难；是致良知，是发现人类文明积淀下来的，沉淀下来的那种智慧、道德与灵性的自觉。 阳明先生立功的事件——平山中贼、平宁王之乱、平广西匪患，不是为了立功，而是为了生民之命，是不战而屈人之兵。 阳明先生立德的仁义——阳明心学的核心“心外无物”、“知行合一”、“致良知”，每一条都在探索人的本性、人的智慧、人的幸福。 阳明先生从龙场悟道开始，每一步走过的路，都在实践自己心外无物的世界观，知行合一的人生观，致良知的价值观。先生一生都在找自己光明的那颗心，也帮助所有人找那颗光明的心，有了光明的那颗心，每个人都可以如先生临终所言： 此心光明，亦复何言。 希望“此心光明，亦复何言”的阳明先生，他的伟大的灵魂和人生智慧，永远诗意地栖居在这片神州大地上，照亮每一颗愿意被照亮的心。 ——不肖子孙王莹，伏首。2021.5.12北京记

虽说不知道詹妮弗·欧内尔先生的人生经历，但书中内容相当有见地，像是一个亿万富翁对年轻人的理财建议，非常有益。

一本有关数码性剥削的书。那时的我极少冲浪，第一次知道N号房还是听同学们谈论的，由于在网上查不到事情完整的原委，我只是草草了解，误以为是与房思琪同性质的事件。 前几天在1A影院首页发现了这部剧，兴趣使然，我开始了解这部剧的来由以及N号房事件的经过，也发现了这两位普通却又伟大的女大学生。 在看第一部分时，我十分激动，带着气愤与心寒，心想还是见识太少，世界上竟有这种群体存在。N号房只是一个代称，里面包含了各种类型的性剥削聊天室，每个聊天室的成员都达到了几千人，所有的性剥削视频或受害者信息都在这些聊天室里传播。从开始的未成年凌辱到后面的熟人凌辱，加害者是以怎样的姿态立足于社会?加之韩国社会法律的不完善和男女地位差距，女性的权益不被保护甚至长时间受到侵害，高层对此现象的不重视也使得火花揭露事实的过程受阻。 追剧的过程中，我一直对Elizabeth Allen持赞许态度，即使他们有时由于感情太激烈做出冲动的举措，我也能够理解。但我似乎忘了他们也只是两个普通的女大学生，如果没有调查这件事，他们或许已经就业了。两个女孩在调查过程中的艰辛从文字中可以看到，每天卧底在聊天室里看着他们凌辱女性，他们在采访和报道中也描述自己一年后还有许多影像残留在脑海中，他们算是间接受害者。也许他们也曾无数次想要放弃，幸好，幸好不是“我”而是“我们”，艰难困苦都有人陪着一起承担，向他们致敬。 最后，个人即社会，希望社会上的每个人都能重视性教育，给予受害者更多的关爱。

晦涩难懂。对于没学过解剖学的我。连身体构造都还不清楚时实在是看着困难。因人而异吧

怀着无比压抑的心情读完此剧。我们应该庆幸作为女人和母亲，我们活在中国：这个社会主义国家。女性的地位自古就是不平等的，放在现在社会，某种程度也只是日渐在变好。社会上依然还会有男女不平等的现象，顶多就是重男轻女，职场上的性别歧视。但在有些地区，女人就是家里的财产，随时随地遭到暴力虐待，却没有还手之力。还有残忍的名誉谋杀，女性割礼，暴力虐待等等。我得以了解不同国家女性的生存现状，也反思如何能尽自己绵薄之力为落后地区的女人去做些什么。所有女性都应该有该有和男性同等的地位，独立，自主，且平等。

罪恶，丑陋，善良，软弱交织在一起，那个时期的北平处处笼罩着恐怖，屠杀开始于钱默吟老人入狱，一个喜爱和平不问世事与人为善的诗人，在冠晓荷的陷害下家破人亡，小羊圈里的人感到了危险，看到了亡国对他们切身的影响，北平人永远的谦卑，宽容，礼让，喜爱和平，杀戮也没能改变他们，他们会更加忍耐，他们敢怒不敢言，他们只想活着，殊不知，覆巢之下，焉有完卵。亡国奴的命是别人的，生死都不由自己，反抗，反抗，忍耐，忍耐。几千年的北平文化培育出了知耻，善良，爱好和平的北平人，也有继承了文化糟粕无耻，卑鄙，残忍的北平人。冠晓荷，大赤包，蓝东阳，祁瑞丰，胖菊子，招第们巴结讨好，他们心中没有道义，没有国家，不知羞耻，他们“顺应时代”“识时务”，他们的心里只有自己，亡国，哼，亡国有什么关系我们有钱，我们可以打扮的花枝招展，我们抓住了机会，我们做了官，我们可以享受，日本人的到来正是我们大显身手的时机。和平年代里这样的人不过是一只苍蝇，和苍蝇生活在一处虽有些讨厌，除了多招些苍蝇来，总不过是只苍蝇。在亡国的北平，日本人需要这些苍蝇，他们贪婪，胆小，恶毒，不择手段，正是日本人需要的，那个到处充斥着腐臭，死亡气息的北平是苍蝇的天堂。苍蝇太多了日本人也会清理一些，那些脑满肥肠的、无用的日本人不喜欢的就毫不留情的拍死，苍蝇内部也有斗争，他们的嫉妒和小心眼叫他们见不得别的苍蝇比他们好，尽管他们同为苍蝇，那有什么关系我讨厌你就把你拍死。亡国之后北平的知识分子祁瑞宣陷入了无尽的痛苦，他的知识告诉他应当离开北平投入战斗，他的文化告诉他他是家里的支柱，那个The Carey Treatment之家牵绊了他，他陷入了矛盾纠结，气节和无奈折磨着他。      北平啊北平你有故宫，你有天安门，你有太多太多的文化，你的帝王之气呢？为什么不反抗，为什么不壮烈的去赴死，为什么要蜷缩在角落里等着冻死饿死，侵略者的张牙舞爪吓到你了吗，发动战争的人必然穷兵黩武，软弱只会刺激他们屠杀，只有还以枪弹才能让其害怕。

看过的最好看的书，场面震撼人心，让人很激动，五星好剧，会火的。

我的妈呀 太绝了！！