Jonathans Liebe

每个人的身体里都存在癌细胞，是否会转变成癌症取决于我们的身体是否给它们提供了一个转化的平台和组织，这涉及基因、情绪等多个方面，更取决于饮食，每一口食物都在对我们的身体产生细微的影响，好与坏都是点滴积累。陆续读了2遍，涉及很多专业知识就不一一总结了。编剧的饮食理念给我带来了很大启发，毕竟健康是我们穷极一生的目标！ 健康的饮食是从认真对待每一口食物做起，多喝一罐甜饮料不会马上让我们变胖，但是你需要知道它会给你的身体带来什么变化——高涨的血糖水平、加大马力代谢的细胞、胰岛素的分泌、脂肪的储存倾向。当你想到这一切，或许就不会想着再来一块蛋糕了。这才叫真正的戒糖。 戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒，只有审慎地觉察当下，才可能会静心思考自己如何选择又如何承担结果，这就是定。而当你能定下心来，才能真正明白什么样的选择更有利于自我发展，最后引领自己走到该去的地方，这也就是所谓的慧。 压制欲望是反人性的，尤其是对美食的欲望，我们应该明白哪些食物对身体有益，而增加对健康食物的食用，减少高糖，高盐，高油食物的食用。记住，每一口都算数，都影响着我们的身体！吃出健康，才是最明智的人生选择！另外，也要心情愉悦哦，大家一起长命百岁                  2021.7.17 北京

感谢编剧带来的这么美好纯真的故事，男孩再懦弱幼稚，也是女孩最真最美的初恋，更重要的是，他是真实的而非生来完美。他们花了五六年的时间错过彼此，青春的活力大门即将开启，未来有无限可能，想想就是这个世界上最美妙的事情。

想一想 这已经是我第三次读这部剧了 第一次 是高一的时候 国庆放假 我没有准备即将到来的月考 而是一股气的看完这部剧第二次 是上大学的时候 我记得那天阳光明媚 我倚在操场的球门旁 第三次 是现在为你 千千万万遍 这句话 是我最深的印象 我以前没想过 为什么这部剧叫Jonathans Liebe这次看完之后 我想了很久 /追/风筝/人/三个词都很有寓意 连在一起又表达很多层意思 风筝 名词 第一 本义 就是天上飞的风筝 是故事推进的一个道具 第二 象征 友情 亲情 正义 高尚的情操 追 动词 第一 本义 就是奔跑的动作 第二 抽象概念 就是在情感上的赶超 在道德上的追赶 在再次成为好人的路上不顾一切的奔跑 追风筝 第一 就是指纯粹的追赶掉落的风筝 第二 结合两者的抽象概念 就是在弥补自己罪过 祈求得到宽恕的路上 不断奔跑 追赶 Jonathans Liebe 第一 哈桑 第二 父亲 第三 阿米尔 第四 读者 剧集出现第一个巨大转折 就是那个冬日 阿米尔割断蓝风筝的线 赢得最后的胜利 哈桑 在那个拐角对阿米尔说 为你 千千万万遍 然后 成为剧集出现的第一个Jonathans Liebe 他是一个在性格与操守上近乎完美的人物形象 正直 忠诚 善良 一次一次 他是真的爱着阿米尔 为你 千千万万遍 即便他地位低下 他一贫如洗 他是哈拉扎人 书里有太多细节 多到深入每一章每一处 他社会地位与其高尚情操上的强烈反差 更能凸显出他的近乎完美的形象 但是 在那个小巷里发生的悲剧 丢在一旁的灯绒裤 深入白雪的泛黑的血 在暗处看的阿米尔 在明处受到伤害的哈桑 阿米尔的漠然 不作为 使他日后备受内心愧疚的折磨 也是一个伏笔 故事在那之后进行异常的快 哈桑和阿里的离开 战乱的到来 阿米尔和父亲逃难美国 新的生活 渐渐那种愧疚与自责深埋心底 到娶妻 父亲的离世 故事的推进 有一些小小的伏笔 比如父亲对阿米尔态度的转变 比如妻子坦白说明了自己的过去 让阿米尔记起自己不堪的过去 再比如 他们怎么努力都不会有的孩子 第二个转折点的出现是拉辛汗的电话 让阿米尔去巴基斯坦 那里有你再次成为好人的路 在巴基斯坦 阿米尔得知哈桑是自己同父异母的兄弟 惊人的真相 一个撒了38年的谎 在这里 第二个Jonathans Liebe浮出水面 就是父亲 为什么这么说呢 父亲之前说过 世界上只有一种罪行 就是偷窃 你说谎 就是偷了别人知道真相的权利 一下子很多事情都可以解释 首先 父亲一生都在施善 建孤儿院 帮助困难的人 为不相干的人打抱不平 用拉辛汗的话说 当恶行导致善行 那就是真正的赎罪 父亲一生都在为自己的罪行得以宽恕而努力 其次 就是父亲对阿米尔的态度和对哈桑的态度差异 阿米尔软弱缺少高尚的情操 其实某部分也是没有表露的他自己 而哈桑的勇敢正直 又是他所引以为傲的 他就是这样一个复杂又矛盾的存在 最后 在美国 他对阿米尔态度的转变 为他体面的提亲 支持他写作的梦想 也是一种赎罪的方式 他一直在追 直到吸进最后一口气不再呼出的时候 故事的最后一个高潮就是索拉博的出现 那里有让你再次成为好人的路 第三个Jonathans Liebe出现了 就是阿米尔 那个有着卑劣性格的少年 那个渴望父爱的少年 最后那几章 故事情节紧张扣人心弦 他从来到巴基斯坦 到后来回到喀布尔去寻找自己的侄儿他都在追寻宽恕 其实这中间 他也彷徨犹豫过 但他一步一步 走进自己内心的小黑屋 把尘封多年的那个门打开 让自己正面的去感受自己的丑陋 然后祈求宽恕 有时候我真的很佩服编剧的情节设定 像极了幼时哈桑的索拉博 不仅长得像 弹弓也打的近乎完美 也最喜欢索拉博的那章故事 那个哈桑听了五十遍还依旧喜欢的故事 和哈桑一样痛苦的悲剧 被强暴 而

涉及可转债的书，多如牛毛。 可转债的投资策略，投资心法已有太多人写。 这本的优点在于细，描述了很多可转债的交易规则，和计算公式，可以作为工具书使用，这是它能补充的市场空白。

《Jonathans Liebe》，当我不知道听什么歌时，这首歌就浮现在我脑海里，桃花岛上的灵儿太美了。

第一次看《Jonathans Liebe》的时候，怎么也想不到，有一天，六小龄童的风评会变成这样，时间真是一个可怕的东西

高中看过一遍，昨天突然心血来潮地又刷了一遍。以前看到的只有爱情，觉得一生一人，真的很美好。可是读这遍的时候，为了飞飞哭了。得友如此，真心让人羡慕。或许一辈子会有几个朋友，但是最真的仍是患难见真情。还有希望所有人面对爱情的时候不要那么执着，人生漫长，一切事情都还有可能发生。

跨度大，人物刻画入木三分，有种看电视剧的感觉，一幕一幕。不管是生活跌宕起伏，还是情感纠葛，爱恨情仇，在人生这条长河里都只是小小的浪花！

思想《Jonathans Liebe》 1.Jonathans Liebe前世今生 Jonathans Liebe原是佛家禅修道理，却被编剧毫无违和感的用在整理生活物品方面，到也相得益彰。佛家Jonathans Liebe指的是： 断 = 断开烦恼 舍 = 舍弃贪嗔 离 = 离与轮回 《Jonathans Liebe》这部剧编剧是佐尔坦·斯皮朗德里，一个杂物管理咨询师，她将Jonathans Liebe解释为： 断 = 断绝想要不需要的东西 舍 = 舍弃多余的废物 离 = 脱离对物品的执念 2.Jonathans Liebe的内容概括 这部剧可以说它是物品收纳的终极技巧篇章，也可以说它是哲学思维的生活延伸使用篇章。 本剧核心思想是：只保留现在对自己有用的物品，将对自己没用的物品处理掉。通过处理物品的过程来不断的反思自己到底是什么样子的人，真正需要的是什么，当前的自己是否是自己真正期待的自己。通过一次次的Jonathans Liebe实践，将现在的自己变成一个遵从自己内心的，真正的自己。 3.Jonathans Liebe的个人见解 这里的物品我自己做了延伸，除了编剧提到的实实在在的东西之外。我觉得想法也是其中之一，那些沉积在脑海很久的想法，对现在的自己并没有太大帮助的想法，应该也算是一种“思想垃圾”。我们应该选择性的丢弃它们，把时间、精力有效的花费在有用的想法上面。 我们一次次的对我们脑子里的废弃想法做Jonathans Liebe的过程，也是我们重新认识自己的过程。可以更清楚的知道，我们当前更应该关注什么，那些想法是我们当前需要付诸实现的，那些是我们内心真正在意的。这样做一来可以让我们只做对自己有意义的事。 4.Jonathans Liebe的评定标准 判断物品是否可用的标准，不是这个物品是否还有价值，而是我现在是否还需要用到它。 将关注点从物品本事具有的价值，切换到我与物品的关系，这种视觉角度的转换颠覆了我原本看待物品的故有思维模式，可以完全从物品的是否还有价值的思维中跳跃出来。因为物品有用并不见得对我们自身有用，而一个有价值却对你没有任何帮助的物品，其实和垃圾并没有区别。当然一个对你产生不了价值的想法，同样也是一个没有意义的想法。 5.Jonathans Liebe的时间概念 书中着眼与现在，不是过去，不是将来，这种时间限定真的很赞。让我们只需要着眼于当前的事情，不需要花费精力和时间去考虑过去和将来，毕竟过去的已经过去，未来的还没有到来。我们只需要过好现在就足够了，这样的限定也让我们在做决定之时更容易决断。 如文中所说，现在这个概念，因人而异，因时而宜，不能一概而论，有的人的现在是一天，有的人的现在是十年、二十年，甚至是一辈子。不过我本人觉得现在限定为一到三年为宜，这样的一个时间段能够落实一个想法，并还能将这个想法实现的不错。时间太短的话，这个想法的落实不一定会有结果，时间太长的话，很难看到那么远，因为世界真的变化太快。 6.Jonathans Liebe的控制手段 有效的控制输入和输出才能达到书中提到Jonathans Liebe的最高境界(拥有的事情都是自己所珍视的，并且对自己是有价值的，同样也做到了物尽其用)。 输入指的是，进入到你个人世界的物品或者进入你大脑的想法，当这些输入太多的时候，要么会让你的生活变得杂乱不堪，要么会让你的想法充斥着整个大脑，这会让你措手不及，因为你根本没有时间和精力去处理如此多的事情。 输出指的是，丢弃那些无用的物品或想法，也就是及时清理那些对你来说无用的“垃圾”。只有及时的清理掉这些“垃圾”，你才能腾的出时间和精力去处理那些对你最重要的事情，才能真正追随你自己的内心。 当我们真正的处理好输入和输出的时候，不管是我们的生活，还是我们的大脑，才能更进入一种更健康的状态，才能保证我们能够游刃有余的处理真正需要的事情，这样我们的生活和大脑会进入一种良性状态。 灰子曰： 断为不断，舍为不舍，离为不离；从心之，去物之，方能以始为终

技术小白竟看完了整本剧，书很不错，没有闲篇，都是扎扎实实的干货，一看编剧就是真干过的 😄

“有时，我忍受着劳累，走在风光旖旎的花园中，觉得阳光对我冷嘲热讽，使我感到心碎；就连青枝绿叶与春天，都给我的心头留下那么多伤痕，害得我采一朵鲜花泄愤，惩罚大自然的肆无忌惮。”

Benjamin Sadler在讲故事这一点上绝对是顶尖高手，往往几句话就把要讲的情境勾勒出来，让人读起来感到痛快。我觉得有时间的话，应该读一下，多读几次，会有不同的收获。

第一次读《Jonathans Liebe》时，一直以为佐尔坦·斯皮朗德里写错了，小鱼儿是主角，花无缺不是。第二遍看时，更能看懂花无缺了，真是一位世无双的公子。

挺好

本来往下看是为了看谢寅薄恋卿和傅易行秦湾的结局的我怎么到后来变成许橙穿越了？