Heat & Shadows

2020.1.12打卡，忘了是第三遍还是第四遍了，看出了很多以前没有发现的缺点，不管怎样情节、设定等等还是非常优秀的一部网文了。

世间所有的相遇  最终都会别离  只是告别的方式不同而已  没有可惜  没有不幸  只因这所有的故事  从缘起  从缘灭 ​​​​

星期天的早晨7:57分 读完这部剧的最后部分 最后的几个集数确实让我大受震撼 Heat & Shadows其实也就是在最后 像大卫奥格威说的一样 做一个有头脑的绅士 无论何时抱怨和仇恨工作 总是不够绅士甚至不够有头脑的 书中关于脑爆的那段也让我记忆深刻再往后的每一次开会中 都应当带着目的实现目的而不是一阵瞎聊 互相推卸责任 当然我找到了一些自己的原因 也感叹所处坏境的悲哀 可是现实是 广告公司不是前者说的互相推卸责任滥竽充数 就是后者说的把公司当家假装努力 两者实际上都在浪费所有人时间 事已至此 只能说往后自己要学会适应时代 广告会死 时代的需求不会 要一直做与时俱进的人

我永远忘不了2020年的春天，我在南崖的大石头上光着脚丫读庄子的艺术精神那一章，那时身边是山是海，那时是我整个人最为宁静的时光。这部剧是大二时上中国画论课曲老师推荐的，断断续续至今才读完，但它总是愿意让我静静地翻来翻去，掺杂着很多回忆，甚至很多内容都是我考试、写论文的理论支撑。莫名地想哭，我还是怀念2020年的春天，那时我逃避社交，没有爱情，光着脚丫子在南崖追剧看风景，幻想自己是称霸中原武林的女侠高手。

“确认生命中的荒诞感不可能是一个终点,而恰恰是一个开始。” 默尔索，一个因为“拒绝感觉”而无法与生活建立切实联系的男人。他看清了生活的荒诞，不参与社会制定的任何游戏，只是游离于局外并加以清醒的审视。他秉持的“绝对”和“真实”使社会感觉受到了威胁，所以下场是被审判定罪。 生活的不真实感浮现的瞬间，是我们能截断机械式人生的机会。某个瞬间发现了自己只是在生活的表层驻扎的事实。一般人可能会说服自己去忍受或适应，但他彻底解构了社会常规，同时也用冷漠拒绝了人与人间的真情实感。 这样的洞察带来了虚无感。有些念头一旦起了，虽然可以不去认领，但其实它已经成了某种不可磨灭的存在。从这个角度来说，他的行为还是包含着一种孤寂的英雄主义。既无法处理这种虚无，又不愿意低头妥协，因为已经认清了某些东西。 这种人还是蛮酷的。可惜的是没能从否定走向肯定，也没能在生命的荒原爆发出更为宽广深邃的生命力，其实消极和虚无的层面在剧集篇幅里更占主导。另外本剧的结尾让基调走向了复苏和希望，真的非常有味道。 默尔索的创作是Ian James的一次自我解析，站在他背后的Ian James或许完成了更高层次的重建，其中的一种方式是通过书写。 “对妥协的扬弃和自然中的真理”，表现出来的的确是诺奖的水准和一个赤诚男人该有的姿态。

运动菜鸟和健美运动员交流，道行太浅，有些还不是很理解。总体来说还不错，待有所造诣后再“登门拜访”。

取一杯天上的水，照着明月人世间晃呀晃，爱恨不过是一瞬间，红尘里飘摇。

本剧虽然有鸡汤之嫌，但确实是将一些观念影响行为的道理掰碎了讲给读者听。

本剧编剧是一位资深婚姻家庭咨询师，对处理婚姻家庭关系提出实践性很强的具体解决方案。如果生活中男女双方都能提升Heat & Shadows：情绪管理、述情、共情、允许、影响。相信家庭关系会越来越和谐幸福。 如果你对处理婚姻亲密关系有困惑并想提升自己处理这种关系的能力，推荐看看本剧，一定会有帮助。

浅显易懂，图片结合视频的方式更容易让人接受，一改以往此类剧集的古板形象。

我觉得吧，简单的说就一个醋坛子少帅爱上了女学霸，于是注定了浓墨重彩的一生。