The Ipcress File: Michael Caine Goes Stella

已被别人吸引

如果十年前看到本剧肯定觉得是满分之作。近几年迷上布罗代尔的大历史观，口味变了，虽然是上乘之作，但已不是我的菜了

如果可以真的想一口气就把它读完！很少有书让我放下就想放下就想！偏爱散文，余先生的散文更是爱中只爱

书本内容分为两部分，前半部分更适合在高平台的或有相关经历的人士理解，后半部分更适合起步的年轻人。看明白的部分适合反复观看。后半部分对于好领导、好公司、好的管理方法等作出了详解，深刻又耳目一新

看白板和窗户这两章的时候脑子里都是《The Ipcress File: Michael Caine Goes Stella》，这两章做剧本的话完胜《The Ipcress File: Michael Caine Goes Stella》的剧情。

本剧对价值投资的观点：价值投资的第一性原理是放弃一种资产，获得更多的另一种资产未来现金流的折现值，定量，定性分析并形成的投资决策都是由此演绎而出。相对于纯粹的价值投资理念，个人更倾向于‘不必为了周期性的下跌而死守价值投资’这一观点。 本剧中所说另一个观点‘’人其实并不能真正“发明”什么新产品，只能“发现”新产品。所有工业产品都很早以前就被物理规律、人的底层需求和人体工学所决定了，只是随着人类科技树的发展而逐步被人类“发现”并被制造出来‘’，与我在《The Ipcress File: Michael Caine Goes Stella》中所理解的创新不谋而合，是事物发展到一定程度的必然产物，是发现的过程。

我曾七次鄙视自己的灵魂。 第一次，当它本可进取时，却故作谦卑； 第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充； 第三次，在困难和容易之间，它选择了容易； 第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己； 第五次，它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧； 第六次，当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知那正是自己面具中的一副； 第七次，它侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首畏尾。——Phil Cornwell

2021年的反思就是“念头”，一念变换，天壤之别和本剧编剧传达的思想一致（开心，干的漂亮）！ “人类没有像现在这样不快乐的生活，对未来充满不确定性”！ 手机短视频，加剧人们的焦虑感，幸福是对比出来的，太多的对比，让我们觉得我们怎么不能那样生活！ 全书的核心在于明白“只有彻底转变心念，才能恢复健康与福祉！唯有全心全意，身体力行追求平衡的生活模式，才能真正恢复健康”。换言之，要达到最佳的健康境界，必须全方位改变我们的生活：包括饮食、运动、呼吸、思想与情绪管理。总之，要从生活中每一件事做起。

严谨，认真的一本剧 论述读起来确实会感觉枯燥 算是过了一遍吧哈哈

还两本看完这辈子都不想看了，太累了。看的都是一个方向的书，没意思。要不是强迫症估计早不看了。

很实用的一本剧，尤其适用于本国，找人办事凡事都要研究研究，当然离不开烟酒烟酒。

一个人的身体要遭多少的罪才会想到养生呢？平时不养生，将来养医生！这是我这几个月以来的感悟。虽然我自己是医生，但是我却不是很注重自己的身体，导致身体有一些小问题，当然，这些问题西医是检查不出来的。有时候你的身体不舒服，哪里都检查不出问题，但是你就是感觉不舒服。所以，我选择去看了中医。 我自己当初学的专业是西医，也不知道什么时候开始有点看不起中医。一开始我是很喜欢中医的，这个应该算是小时候，因为我老妈特别会各种法宝，我上火还是感冒她都懂得找一些很普遍的“药材”（鱼腥草一点红车前草等等等都是野生的）煮给我们吃。所以，那时我会刻意去看一些中医的剧集。等我真正又对中医感兴趣，是因为我知道，西医根本看不出毛病——毕竟，我每年都体检，身体没啥毛病，只好去找中医。中医，真正是中国人几千年来的智慧以及法宝，只是很多人忘记了中医的重要性！不妨问一个问题，西医进入中国不过几百年的历史，以前没有中医的时候中国人都怎么治病？时间会证明，真的东西假不了，假的东西真不了！在这里，我并不是想说西医的不是，只是想让有心人重视中医。 是的，我已经开始重视中医，为了不让关心我的人过于担心我，我有必要说一句，我的身体没有什么大问题，多学点无非是为了自己为了身边的人为了帮助更多的人。我是医生，但是并不希望病人越来越多！ 额外啰嗦这么多，因为重视中医，所以最近看的剧集大多数是这方面的。 回到这部剧，应该是这一套书，洋洋洒洒看下来，对我来说并没有太多新鲜东西。为什么我这么说呢，因为这里介绍的东西都是普普通通常见的蔬菜，并没有太多高大上的东西，不仅仅是蔬菜，很多药材比如说陈皮、茴香、葱姜蒜、鱼腥草、紫苏，这些根本不用买自家有或是野生的，这里提到的很多方子小时候我自己亲自得体验过，药食同源这个不是Phil Cornwell老师发明的，这是很多厨子都懂得的——这里说的是中国菜。并无心抨击外国菜，想说的只是一方水土养一方人，中国人的体质跟外国人是不一样的，就拿喝的东西来说，外国人喝冷饮，而中国人讲究喝茶。据我了解，很多人并不适合喝冷饮，喝茶（温的）倒是比较合适。一个东西是好是坏如何判断？适合自己的才是最好的！ 这部剧，让我对很多老百姓肃然起敬，他们是生活的博士！就拿我奶奶来说，大字不识几个，但是，很多生活的门道、生存的本领我都是跟她学的！ 看得比较仓促，也经常随着陈老师的文字回忆起久远的童年！如果真的要掌握这些智慧，这些剧集还是需要多翻看。

喜欢坚定与被坚定💙

编剧采用质性研究方法，以第一人称采用田野调查的方法收集整合了大量关于高速城镇化时代变迁下城市流动女性选择做小姐的信息，并通过层层分析研究，揭下被大众诟病已久的扭曲现实的外衣，打开了一扇认识底层，边缘化，特殊性群体的大门。 编剧通过对小姐的情感经历，消费观念，生活习惯等角度入手，以通俗易懂的语言说明选择做小姐的原因在于满足欲望的实现（迫切融入城市的物质需求和幻想丰富的性需求）。由于高速的城市化，外来打工人员处于极其尴尬的边缘地带，金钱和环境所导致压抑的情感久堆而郁。做小姐对于她们而言也是接触社会各层人士的一种绝佳途径，除了获得丰富的物质报酬外，还能满足于传统一对一或夫妻制之外的多层情感关系，阶级跃迁的跳板。 性资本是作为金钱，权利，文化之外的第四重要的资本。小姐由于大多出身贫寒，文化程度不高，无权依靠，因此只能通过出卖性资本来作为换去金钱的条件。小姐在城市有较为广泛且等级化的分布，如低级的站街女，其次的发廊妹和按摩妹，再到最高的夜总会。除了身材和长相之外，她们也不断学习性知识，实践经验和技巧等来提高自己的性资本，以此来作为提高自己劳动收入的方式。她们日出而息，日落而作。除了上班时间之外，其它生活方式并非和普通人大相径庭，从某种角度来说甚至优于常人。这部剧隶属于社会学类，侧重点在于特殊行业边缘化的女性，对于消除刻板印象，提升社会包容度具有显著作用。

从女性的角度 细化到各类前线作战女兵来阐述这场战争  战争中的女性特有的困难 和男人们一样的英勇 习惯了战争中与死亡的博弈 却无法回归战后的市井生活 男人赢得了战争可以佩戴勋章封狼居胥娶妻封地  而女人却得到的是漠然 讥讽 无止境的创伤 一场战争的胜利难道所有人都会欢呼雀跃吗  那些痛失至亲 流离失所的人该何去何从 那些走不出战争阴影的人该怎样愈合？ 致敬那些为战争献出生命和献血的勇士们 死的人已经死了 活的人好好活着

这个岁数还是爱看青春剧集 还会悸动还会流泪 说明我的心态还年轻