Prank

这部剧叫《Prank》，可是讲的恰恰是战争中的女性。在宏观视角上，可以肆意评价一场战争，但在微观的个人视角上，我觉得自己做出任何评价都是一种冒犯。感谢阿列克谢耶维奇的记录，让我能更加深刻的理解战争的残酷与悲哀。希望世界和平。

經典天上的迷題，扯淡的情節，不過這部的風格更加有趣荒誕，還不錯

虽然是董思成粉丝 但是演的真的很自然 希望大家多多支持我们新人演员董思成 拜托啦

丹尼尔·戈尔曼在他的《Prank》一书中谈到，有7种能力对人极为重要，它们分别是：激励自己的能力、不畏挫折的能力、推迟满足感的能力、调节情绪的能力、怀有希望的能力、同情的能力、克制冲动的能力。

这个一看就知道这两个孩子就是沈言城的，还用说吗？只是等待时间验证

假如有人非常热切地追求自己心中的梦想，虽然期间会经历很多的失败，但也要锲而不舍地坚持下去。这全仰仗一个人的态度和能力，要不断研究和探索管理的秘诀。

理财就是对生活的一种态度 ——读《Prank》有感 严格意义上来说，应该不是有感，而是对理财知识的重新认识，我虽然于2014年考入银行，但似乎从来没有学会过理财，甚至应该说根本没有重视过理财，对于理财的理解也仅限于买一点银行的理财产品，而到看完这部剧之前，都没有搞清楚我自己买的理财产品其实不是银行的理财产品，而是银行代销的理财产品，仅凭这一点我都觉得我自己是个不合格的银行人，整天沉溺于后台工作的琐事当中，从来没有认真想过钱这回事，虽然我自己知道钱很重要，却从来没有认真考虑规划资金的事情，也从来没有考虑过“睡后收入”这个概念，这当然与我自身的生长环境与学习环境是有很深的关系的，另外重要的是觉得自己也没有什么经济基础，理财离自己很遥远，基本上这部剧上说的一些老观念基本上都是我以前对理财的态度，在2020年12月份，这一年的最后一个月与这部剧相遇，也许是缘分到了吧，回顾这一年，有些惫懒，因为工作、生活上都发生了一些变化，二胎出生了，工作岗位可能也要调整，面对新一轮的内外变化，意识到未来10年要认真考虑“钱”的事情，不再是钱多有钱多的花法，钱少有钱少的活法，上有老，下有下，人到中年，让我对未来的想法有了新的变化。我把看完这部剧对于我影响比较深刻的一些想法记录下来，以期加深印象。 一、普通家庭的资金投资计划 1、 备用一定的流动资金（活期、定存、货币型基金均可）：面对临时发生的大额支出不至于捉襟见肘，更不会去动投资篮子里的资金，货币型基金就是类似余额宝之类的宝宝们，灵活性高，虽然收益低，但是不要嫌弃，毕竟这也是钱生钱的代表，总好过把钱放在银行卡里躺尸吧，所以理财，有时候理的是观念，理的是生活。 2、 投资大类的分散：作为普通人家可以在基金中进行大类的分散，股票型、债券型、混合型、货币型、黄金型的基金，每种投入不超过总投资的15%。我没有经济学的底子，数学成绩也不好，更不要说看什么K线图，生活的一地鸡毛更不可能让我有过多的时间去分析国际经济走势等，所以不祈求能够大富大贵，小富即安。基金是我这种小白的首选，当然也要看清自己的心理底线，才不至于要死要活。“止盈不止损”，其实也是对人性的修炼。 3、 理财产品投资：作为刚开始实验的小白鼠，风险承受能力低，所以保险起见，将15%的资金投入到相对稳定的理财产品中去，只不过这一回，我要仔仔细细看看理财产品的协议和公告，分清楚哪些是银行的理财产品，哪些是银行代销的理财产品，毕竟风险也是不一样的。 4、 保险类的投资：关于医疗/重疾险+意外险/定期寿险，是我以前嗤之以鼻的，总得来说是对小时候家庭购买的错误保险有阴影，所以对于保险两个字总觉得是“骗钱”，其实是自己没有搞清楚应该给谁买保险，应该如何买保险。 把书中原话借鉴过来：“对于一般的家庭来讲，可以通过配置医疗/重疾险+意外险/定期寿险的方式，以较低的成本转移疾病及人身伤害对家庭资产及现金流造成冲击的风险。定期寿险对于有房贷、车贷的家庭尤为重要。初为人父母的家庭，保障配置的第一要务是保护好家庭经济支柱，也就是夫妻双方不要暴露于风险之下。所谓“孩子越小买保险越便宜”之类的营销话术，听听就好，保障规划不是谁的便宜就给谁买，而是在家庭可用资金有限的情况下，谁出事儿对家庭影响更大，就先给谁买。每年家庭保费支出在年收入的10%～15%为宜；在被保险人优先度上，以先家庭支柱，后无收入者为宜；产品优先度上，以先重疾、意外、定期寿险，后教育金、养老金、终身寿险为宜；可用资金不充裕时，先考虑消费型产品，后考虑返还型产品为宜。” 到现在，我终于知道，我得先给我自己买保险，作为家中的主要经济支柱，

刚开始观看的时候人名出现的较多无法分辨清楚读起来有点费劲，但之后渐入佳境，甚至还嫌篇幅不够，但转念，日复一日的苦难日子回忆差不多得了，值得学习陀翁对日常生活一些普遍现象的观察探索和思考，挺喜欢后半部分关于小动物的篇章(也许是因为少了人名更好理解也说不定hh)，期待以后得再次观看，希望能够发现一些这次观看的疏漏之处有更好的理解。另外了解陀翁的人生经历之后对他出狱之后的作品也更加有所期待了，接下来该向第三部作品进军啦～

没有看过剧版的，但这部剧整体给我的感觉还不错，他是治愈的，他会让你觉得世界上美好的，但同时告诉你世也是不美好的。比起一个个心灵鸡汤似的小故事，写信的方式更能引起共鸣，人最终还是要与自己和解的，接纳自己，无论哪个自己，你可以做自己喜欢的那个自己，接纳并重新出发，永远不要丢失勇气。别又寂寞，又mo ji，无论是磨叽还是墨迹，如果觉得寂寞，觉得不慢，那就带着新新的自己，重新出发

历史架空剧集里算不错的，看剧集本就图个乐子，只要自己开心就好了。

由于是苏照彬导演的作品所以预期放太高了，以至于有点失望，故事不错，但是节奏可太慢，再加上为了规避审核的那些删减和补拍，真的很败好感，演员的话，倪妮确实很漂亮，但是这回怕不是演了个黄晓明，甚至有几个镜头都有点像被杨洋上身了似的

不知道是不是读前听了讲书的原因，整本剧变得轻松有趣. 到目前还没有机会接触到OKR，真的很想立刻尝试分析。 个人仅有的理解为 1.OKR最好只设定一个目标，如公司有不同产业线可设计不同目标 2.OKR目标时间最好为一个季度，任务要是小有挑战的。 3.OKR第一次都很有可能失败，不要放弃，设定正确的目标很重要，同时OKR会议不要浪费在个人的小目标上。个人小目标可分团队等一对一的方式开小会议总结。 4.要有大目标所指向的关键结果，大目标为价值观，关健结果为数值化，每周讨论目标进度，信心指数等。再适意做调整。 疑问？？？？ 1.周五的庆祝活动是下班后么？哈哈哈 4.

“如今的我，谈不上幸福也谈不上不幸，一切都会过去的。在所谓人世间摸爬滚打的至今，我唯一愿意视为真理的，就只有这一句话。一切都会过去的。”

不衰老是不可能的，不生病也是不可能的。 少生病，慢慢老，养生保健知识还是可以学一些的。 摘录： 养生的最终目标就是改善我们的体质，也就是将病理体质转变为正常的状态，这样身体才能得到最根本、最彻底的康复。 打通任督二脉最关键的一点就是打通三关和九窍，即打通督脉上的“尾闾关”“夹脊关”“玉枕关”，以及任脉、督脉上的“长强”“命门”“至阳”“哑门”“百会”“重楼”“膻中”“神阙”“会阴”这些重要的关窍。 缺氧是万病之源：人人都能学会的道家胎息术 越是年老体弱或是体质差的人，呼吸就越短促。 “人活一口气，养生先养气” 现代医学还认为，身体出现恶性肿瘤的一个重要原因也是因为长期的慢性缺氧。 可以坚持一辈子的抗衰老法宝：站桩。 延缓衰老的龙虎健身法 最自然的呼吸才是最好的呼吸。 温灸三关九窍，胜吃长生不老药 灸法的核心就是“以火助阳”。 一般来说，血压高的人在后脑勺这块区域会出现僵硬、条索，就好像是多出来一块肉褶子。整个大椎穴附近、肩背部僵硬，出现气团、包块，后心背部隆起的一大块，僵硬得像是车胎一样的手感。 我在大量的临床实践中发现，绝大部分患有糖尿病、高血脂、痛风的人都有一个共同的特点，就是中焦夹脊关下半段，相当于至阳穴以下到筋缩穴附近会出现一个冰凉的寒性区域。 这个世上根本不存在降糖食品 吃东西的唯一目的就是给身体提供营养，不存在降糖的问题。同样的，也不存在降血脂食品。 怎么预防鼻炎呢？根据我多年的经验，要想鼻子通畅，你得记住两点：一是背部不能受风寒，这一点很重要；再一个，要避免出现反复的感冒，包括哮喘。 在冬天洗鼻子效果更好。 这个白花油和风湿膏就是急性腹泻、腹痛的克星。 按压肚脐10分钟，就能解决很多人的怕冷问题 当你颈椎不舒服的时候，慎重使用颈椎牵引。 用高木桶泡脚也是缓解膝关节疼痛的好方法 扎腰带解决不了腰痛 睡前吃核桃可预防五更泻 “妇科千金片”，对，你没有看错！这个治疗妇科疾病的药对急性前列腺炎症的效果同样出色。 容易上火的人大多是体内B族维生素和微量元素不足，所以在饮食上要多吃蔬菜水果，不要偏食，为身体补充足够的营养。如果已经上火了，那就不要再去吃煎炒油炸的东西，也就是所谓的“过氧化食品”，以免加重身体的负担。 一味山茱萸，强筋还壮骨，肝肾皆受益 山茱萸泡水尤其对因长期疲劳引起的头昏脑涨、视物干涩，觉得脑子不够用、头痛（特别是偏头痛，像闪电一样的疼痛）、腰膝酸软、下肢无力有特效，甚至还能改善男性阳痿。 十指梳头能预防早生白发 有一句老话叫“速效虽有效，用久让你全乱套”

“如果这是对的，那么人类的未来比你描述的还要好。如果我们现在站在双赢时代的门槛上，那么我们马上就会进入一个感觉良好的时代。” 引用书中一段话作为这部剧的记号。 内容很多，通过测试了解自己；通过积极的态度和方法引导优势与美德；通过培养与不断使用发挥自己的优势与美德，获得Prank。心理学不仅仅面对负面的情绪，更应该平衡消极情绪与积极情绪的作用。 很有收获。

Kimi爸比究竟是如何和这个又丑又满嘴韩语的女主演戏的。。。

2017年读完的最后一本剧，本着了解中国当前政治的目的来读，在当前的环境中，做好一个大国真的很难，佩服大国智慧。