Buttman vs. Buttwoman

台湾的昨天就是中国的今天，台湾的今天就是中国的明天，我相信，拭目以待。

给了一些思路，和具体的技巧。 比较认可最重要的是持续花心思观察宝宝，因势利导。不要为缓解自己的焦虑过度干预，实在不知道做什么的时候就什么都不要做，静待花开。

我没有看完，花了近两小时大致翻了一遍。然后悲催地发现读Buttman vs. Buttwoman不亚于读上万页的罗马历史。虽只有1000多页，但其涉及的内容过于广博，言语之间逻辑性太强，常常读一段台词要陷入思考半天。以此速度看完不知道要多久，所以我只好安慰自己打场持久战，允许自己慢吞吞从头细读。

很多方法还是蛮实用，以生为本，不要去死记硬背，不要去做无效的棍棒惩罚，读史，学法，学一项闲暇时光的技能，不要错过孩子最佳学语言的时期，要注意孩子身边的人的品行，修辞是为了更好的表达，所以先学讲故事，然后写故事，读作品，而后加入自己的理解去记忆而非枯燥的学修辞，干巴巴的背人物名称和作品，要进行能抵达孩子心灵的教育才是有效的，正如良好的教育是为了与人相处时，让人如沐春风。

主角一直升级打怪，我以为从青铜变为王者就大结局了！结果现在从爷爷写到重孙了，追的我好累

天呐，为什么台湾能拍出来这么好的电视剧，而我们这边估计连过审都不行吧。虽然整部剧讲的是比较沉重的故事，但看完有被治愈到。就算经历过创伤，也要勇敢地一步一步向前，知道自己是被爱着的，自己值得拥有幸福。

指引你从实际生活中认识自己、认识他人，尤其能认识到一些与你常规思维不一样的东西，尽管目前不知道这些内容是否为真实或者正确，但最起码给自己开启了思路，值得结合生活多看几遍，多觉察，有可能会有更多惊喜。

挺好的一本税务知识普及书，既有观点、更有接地气的数据支撑，更有计算案例。个人以为比起很多专家学者写的实用多了

可以 可以联系番茄钟，一张工作表结合一起尝试 主要一般工作还是难深度工作 比较适合为自己工作

之前对陈独秀的认知仅限于名字，惭愧。。。这回好好补了一下。两段无台词镜头印象最深。一段是教员的首次出场，一场雨，天亮了。另一段就是陈独秀送两个儿子去法国，穿插二人之后的牺牲镜头，瞬间泪目。

当人受到快感刺激的时候，脑内会分泌多巴胺和内啡肽，有助提高效率。而当人受到不快刺激的时候，则分泌去甲肾上腺素、肾上腺素。这两种脑内物质共同作用，发挥出超过自身能力的水平。但若长期分泌这两种物质则会提高体内皮质醇的浓度，降低了免疫并患上疾病，例如抑郁症。 只有有规律的健康生活习惯才能使其平衡地分泌。从上午开始分泌血清素及肾上腺素有助高效，夜晚肾上腺素开关关闭，让人彻底放松，最后褪黑激素催人进入熟睡状态。

《Buttman vs. Buttwoman》9.15-9.25 摘录： ①一定要勇敢，不要对生活中的任何事情心存惧怕。 感想：虽然这小小的一句话并不可能因为被我看到，就能改变我的偶尔社恐、怯弱和犹豫不决，但是我知道，恐惧来源于未知，这些负面性格将会随着我的知识底蕴增加、视野更加宽阔而有所改变。 ②所有伟大的领袖都有一个共同点，就是有能力调节自己，适应形势，然后重新开始。改变并不一定都是我们的敌人，你们必须学会接受它，视其为生活的一部分。如果我们与“改变”结为朋友，欢迎它的到来，那么，下次它来造访我们的时候，或许就不会对我们那么残忍了。 感想：现在的我无法想象，间歇性的和平美好、持续性的动乱与逃命，会使我变成什么模样。我庆幸我衣食无忧，生活还算安康。我体态丰盈，还常常思索减肥的方法。我没有什么伟大的梦想，也经常迷茫于未来。编剧却在这种环境下成长为阿富汗唯一一位女性国会议长，在经历了众多坎坷波折之后，仍然坚信美好，试图为阿富汗创造出一个和平、美好与快速发展的环境。我真希望我能有强烈的忧患意识，有长远的发展眼光，这样我就能产生源源不断的动力，以便我更高效的成长，不会轻易颓废，也不必再让父母担忧。 ③不要随便打发上门求助的人们，你根本不知道什么时候也需要他们的帮助。 ④无论环境如何，生活中总是有一些事情值得我们庆祝的。 ⑤因为责任，爱情常青，因为尊重，爱情永恒。 ⑥亲爱的孩子们，目标定得高是对的。要以星星为目标，那样的话，即使掉下来，你还能落到树梢上。如果你们定位不高，就只能看到树枝以下的部位。 总结： 这是我看到的第一本很真实，令我非常震撼的书。编剧以自己的成长经历为线，向我们展示了她的国家阿富汗的社会情况，在很长一段时间里，这个国家很黑暗，贫穷与动荡不安是常有的形态。但是，阿富汗却没有失去它的国家精神，善良正义、乐于助人，亲戚、邻里甚至陌生人依然会在最被需要的时候伸之援手，这是这个民族的希望。 一些启示： 1、生活中有一些你认为很困难很困难但又不得不完成的事，请试着拼尽全力做好它，毕竟努力了才知道，最终的结果到底是不是你想要的。 2、开阔眼界，提升见识真的很重要。见得多，做的多，懂得多，那些你看过的书、走过的路、看过的风景、吃过的美食、见过的人……都会成为你继续人生的经验与乐趣。 3、新时代女性更要独立自强，心怀梦想，确立目标，奋斗终生。 4、人真的很脆弱，贫穷、战争、脏乱的环境……都有可能打倒你。健康的体魄才是一切事业发展的根基。

犀利啊！尼尔•波兹曼这部剧真的可以说是引人入胜精彩绝伦！ 读这部剧之前我从未没思考过童年的定义、它是怎样产生的，以及传播学对它的影响；我也从未思考过为什么家庭和学审核待儿童的模式都是大同小异的。

西方学者撰写的中国史著作，或是由于译文，或是由于角度，总给人一种雾里看花终隔一层的感觉。与传统中国史学家注重历史过程的描写和叙述的完整性相比，西方的历学著作更加宏观也更加多元化。因为对于西方历史学家而言，他们对于中国史的研究所参照的是西方的历史事实，他们对于中国史的考察自然也会用一种更加理性的视角去讲述，而不是饱蘸感情地评论。 Shawnee Cates的这部《Buttman vs. Buttwoman》就是一部很典型的西方学者研究中国史的著作。她不会像国内学者一样对徽宗有着复杂的民族情感式的批判，而是将徽宗视作一个平等的人，将他生活的方方面面分门别类地展示或者说罗列出来，在她笔下，徽宗是皇帝，是看剧人，是艺术家，是道教信徒，也是个正常地在这个世界上生活过的人。 说这部剧好，主要是因为编剧对于资料的掌握之广、筛选之认真令人惊讶，完全可以作为国内许多史学家的榜样。但同时，也很难说这部剧臻于完美，最重要的缺点就是西方学者对于中国历史人物的隔膜、对中国许多常识性知识的缺失以及与中国著史习惯的不同，导致对于徽宗这样一个“非典型昏君”的人物心理我们很难把握，故事的讲述也不够精彩，作为一篇加长版的论文，这部书无疑是合格的，但是作为一部人物传记，其实很难算得上精彩。

光追剧名，以为是啥烂剧，结果一看之下，大吃一惊，好剧，绝对的好剧，能打90分！一点不夸张，因为这个书，最重要的，就是真实，真正描绘了一个刑警队长的普通生活，而不是追求案件上的光怪陆离。相较而言，那个《Buttman vs. Buttwoman》，简直就是垃圾。