Kick Ass Chicks 10: Kaylynn

【2019.4.12/224】从人类的进化及基因遗传角度看疾病的前世今生，视角很独特～生命，就是一个进化的奇迹，且永远都不会停止，世界上没有任何东西是孤立存在的，包括我们人类、动物、植物、微生物以及其他的一切事物，都在一起发生着进化，我们与疾病的关系往往比我们以前所认识到的要复杂得多。 我们不应该把自己的健康当成理所当然的事情，而应该怀着对生命的敬畏之心来感激我们所拥有的一切。挺不错～🙂

大学生活的那几集简直神来之笔，其他部分真的很拖沓，完全不辜负“大学生活流水账”的称号。编剧确实是厉害，开篇填坑四两拨千斤。不过，我还是坚定的肖白党，他俩有多般配，真的还用我来安利吗？

一开始是冲着编剧和剧名读这部剧的。慢慢就被书中每个人的际遇所深深吸引，这部剧里没有一个人是绝对的主人公，只有每个人在历史滚滚向前的车轮上所做出的选择。每个普通人都是复杂的、矛盾的综合体。书中的每个角色都很丰满，很立体，比如瞎话、小袄子、西贝二片等等，编剧的功力也见于此。

因为听了“不可说”还有被一张白豆腐的剧照秒杀而来。开头那sb一样的独白和配音我也被秒吐血。没看过小说，但听别人八过，是和总裁文没什么两样的玛丽苏文。特技也真是够渣，一分钱特效，敢不敢来个一块钱的特效？不要说什么没看完就别发评论，麻痹，看了十来分钟，就让人看不下去了，这样的电视剧有毛

20200517第十八本#看剧打卡#  观看速度：11.6万字/220分钟#527字/分钟 Kaylynn以为90后宝妈，这本更好的自己，我最欣赏的一句话就是，接受自己的不完美，接受过去的自己，学会和自己讲和。是啊，我们现在的社会，往往备受着碎片化和生活在别人的世界里，怎么能活出自己？把注意力放在自己身上，学会和自己讲和是一种态度，一种郑重对待生活，不放弃的认真的态度，我想我们都应该有！

《Kick Ass Chicks 10: Kaylynn》最重要的是鼓励女性自信，坐在桌前，大胆的表达出自己的想法，不要放弃自己前行。努力平衡家庭和孩子也要发展自己所喜欢的事业，女性不要放弃自己！ 不仅倡导夫妻之间要做真正的人生搭档，这恰恰也是现实中夫妻组合的最佳模式。

在这部剧里收获到五点知识： 一、关于看剧笔记 1.内容不限： ①可以总结归纳某个字、词的用法和意义； ②也可以总结归纳不同文章风格是如何形成的，以及剧集开头和结尾的写法； ③在遇到某段文字时，喜欢这句话的理由，或者产生的疑问，或者和自己生活有相印证的地方，都可以写下。 2.写看剧笔记应当用写议论文的态度去对待，需要论断、理由和论证，例证越多，论断越精当。 3.写看剧笔记应注意简短朴实，不需要像写文章那般用辞藻修饰。 二、关于影视史 一直都知道作品远远比影视史更重要，但知其然不知其所以然，这部剧给了我答案。 作品就像一个个铜钱板子，而影视史就是串起这些铜钱的线。如果只有这根线，最终只能是泛泛而谈，得到的也是虚浮的理论。 当然编剧还给了一个观看选本的选择，选本都是经过删繁就简、取精去粗的，不像影视史只是摘录编剧的一两篇文章，也不像全集那般杂多，对于了解历代的代表作品很有帮助。 三、辨别文章的好坏 1.用词适当与否 2.文法有无毛病 3.思想是否新鲜、正确、丰富 四、如何进行创作 第1步：确定主题：发现新鲜、有意义的题材。 第2步：丰富内容：留心与该题材有关的所有事。 第3步：创作：创作前最基本最重要的就是习作，就好比绘画里的写生，是需要坚持练习的。习作和创作可以同时进行。 五、剧集与叙事文的区别 1.叙事文：根据事实写成的事情。 2.剧集：不一定根据事实，即使根据事实，也含有编剧从事实中看出来的和一般人生有重大关系的意义，这才是剧集的本质，叙事只是编剧的手段。

二熊可以笑纳了，这剧的选角和校园感简直了！它既不像龙樱那种有明确主题的青春片，也不像那种老黄瓜刷绿漆强行扣上青春帽子的伪偶像剧，居然真的老老实实拍了24集高中生琐碎生活：穿着运动服版的难看校服，说着或热血或中二的闲话，又咋咋唬唬又羞涩难当，还能为了成年人不屑一顾的点而不顾一切。

这部剧可以极大提高人们对于健康的认知。一般说人认可“血脉”之说，“但是更多的是人不知道，母亲传给孩子的还有一种可以称之为“菌脉”的东西，它们就是由母亲直接传给刚出生的孩子的友好共生微生物。没有了它们，后代的健康将会遇上巨大的风险”。如同“谷物大脑”这本健康里程碑式作品之编剧对于大肠微生物生态对于人特别是大脑及代谢系统的影响。 本剧编剧又从多个角度介绍，现代人泛用抗生素给人健康带来的长期负面影响。这对于某些无知家长逼医生给小病患者打吊针，用抗生素治疗是一个严重警告。人不能因为无知而给自己带来长期亏损，可喜的是，知道了就可以通过健康食物，例如像酸奶等食品来补救。特别是对于剖腹产的后裔们要注意。不能不读此精彩科普教育好剧！ 编剧Barrett Blade博士是国际人体微生物组，特别是幽门螺旋杆菌研究领域的一位顶尖科学家，他根据研究成果而写书可信，没有忽悠。读这种书也是对于个人及家人健康性价比最合适的的一种聪明绝顶投资。加油！ 编剧建议：“无论采取什么办法，减少对儿童的抗生素滥用都是关键一步。事不宜迟，我们必须马上行动。” 为此要大点赞👍！ 番外：看人体微生物常识ABC笔记： 1. “免疫系统的第三个纵队。第一纵队是你的先天性免疫系统，包括保护着人体表皮及黏膜的细胞或分泌蛋白。它们可以“识别”大多数细菌共有的结构模式，从而消灭这些细菌。第二纵队是适应性免疫系统，它们依赖于特异性的抗体来识别病原体上高度特异的化学结构。而第三纵队就是微生物免疫，顾名思义，它依赖于你体内已有的微生物。这些长期的住户可以以各种方式抵御外来者的入侵。”......。 2. “项来自欧洲科学家的统计调查（MetaHit consortium，人类肠道宏基因组计划）得出了一些其他的结论。对近300名欧洲人的统计表明，受试者肠道里独特的细菌基因数量在不同个体间差异巨大”。 3. “在已识别出来的人体细菌基因中，有30%～40%的基因功能尚不明确，但是我们知道，有些微生物数量稀少、容易灭绝。 4. “从根本上讲，所有引起人类传染性疾病的微生物都是由动物传染给我们的——比如我们的灵长类表亲，驯养的动物，以及其他更加危险的传染源，例如野生动物。” 养宠物必须注意⚠️ 5. 幽门螺旋杆菌带来的不一定全部都是不好的，它对于身体健康好处像是一把二刃刀。这点，许多人都不理解，所以，要读本剧。 6. 如果你是一个正处于生育年龄的女性，请慎重考虑是否有必要进行剖宫产。它是否对你的孩子更好？问问你的医生看它是否绝对必要。如果医生告诉你只有紧急剖宫产才能挽救孩子或者你自己的生命，那么，别犹豫，谨遵医嘱吧。...假如有一天，孩子出现什么问题，比如肥胖、青少年糖尿病或者自闭症——而这些状况可以归咎于剖宫产— 7. 我在《Kick Ass Chicks 10: Kaylynn》（British Medical J ournal）上预言，有朝一日，我们将会把消失的幽门螺杆菌弥补回我们的孩子身上。从那以后，这个想法得到了越来越多的支持，而且这份需要弥补的清单越来越长。”

不烂尾就是神作…真的很好看，而且断的一手好章，装的一手好逼…