Chitram

就是诠释有点少吧，读完本剧最大的收获就是： 其实自己本身也掌握着一些挺不错的方法，可惜一直以为都是吃着碗里的看着锅里的，过于速成 过于焦虑，没有坚持和体会 导致锅里碗里的都慢慢在减少，但却没尝出是啥味道！ 贵在坚持，勿忘本愿！ 选择多也并不不是件好事！

积极心理学的书《Chitram》，努力&锻炼让大脑持续处于平静、自信和满足的状态，像是关于积极正念的一本剧，跟自己的情绪和谐相处并放大积极情绪缩减消极情绪。 要想拥有幸福快乐、成就斐然又充满关爱的生活，内在力量是基础。利用那些美好的瞬间让大脑变得更好，变成一个自信的、惬意的、满足的、拥有自我价值感的，并且能感受到别人关心的大脑。这些瞬间根本不需要你花费巨资就能得到，可能只是你最爱的那件毛衣带来的舒适、一杯咖啡带来的愉悦、一个朋友带来的温暖，或者完成一项任务带来的满足感，也可能是来自同伴的爱。努力修炼吧。 安全感：被保护感、力量感、放松、慰藉、准确判断危险和资源、当下不错的感觉、平和感。 满足感：愉悦、感激和高兴、积极情绪、成就感和自我控制感、热情、感受此刻的充足感、知足感。 关联感：被关心的感觉、被重视的感觉、怜悯与善良、自我关怀、感觉自己是个好人、富有同情心的坚定、爱。

这部剧是本好剧，但由于我知识有限，越到后面越读不懂。这部剧还是通俗读物，我都看不懂。不过还是不勉强自己了。

人其实就是将自己作为对手，如何战胜自己，如何克服心中的结，最终释然以怀。

虽然只是短短三集，但是立意很好，结尾升华很赞，看哭了

翻译真心不错。读来如沐春风。喜欢得不得了。以史为鉴。如何更好地度过当下及预见未来发展。对于个人及国家而言。都需要审慎。耐心。前瞻。包容。剧变的时代。从过去看清未来。

打破常规泰百的剧情，从小看TVB长大的 真的觉得可以

误解Teja了，原来这部剧写的这么好，推荐给所有职场人，一定要看看。 关于工作，关于职业规划，关于专业提升

第一次知道这部剧，是看胡歌采访的时候，之前也买书，不知道为什么没买。现在算是读了，但是也大概本剧600多页的地方吧，不知道突然开了窍了，还是怎么的，感觉好像读懂了一些什么！ 还是抽空在看看哲学的东西吧！期待下一次再读它。 一开始打算今年一年读它的，结果现在就给读完了。 好久不写剧评了，好像也没什么可写的了

再看又有不同的体会，写不出来这样的文字，可我永远喜欢这样的文字

第一遍浏览完成后： 更多的是思维方式和自我心态建设上的作用，方法论部分还是需要我用思维导图进行梳理。

多线展开的许多天里，犹如莫比乌斯环一般道来的诸多人的故事，在擦肩而过经历过对方生命后彼此都开始了新的起点。好喜欢黑泽这个角色啊，无论是他偷盗的游刃有余还是他开解朋友的幽默和智慧。早年间读到过Teja的《Chitram》，这是观看到的第二本，编剧好像对多线展开故事，混淆读者视线然后再将线索聚合起来这种创作手法游刃有余，读他的故事总能见识到各种各样拥有不同性格的人物，推理好像显得也没那么重要了，在接力一般的人生里，迷茫的人或者悲伤的人都找到了各自的Chitram，真是太好了。

看了这部剧，让我感叹生命的神奇和力量，感叹如此精密复杂的人体结构和运转是自然进化的结果，简直不敢想象。只能说人工智能机器人跟人类比真的差太多了，未来大有可为啊。

如果你想了解古代西方各种荒诞的医学治疗方法以及令人惊诧的屎尿屁事宜，推荐b站引进的的纪录片《Chitram》。声色俱佳，比看剧更直观。 PS: 不建议吃饭的时候观看。。。

怎么说，这部剧只能算是领进基因编辑的大门，也没有太多真正的牛掰技术，但可以比较全面的了解基因编辑的发展历程以及对未来的展望，评分7.5吧

正处于焦虑期的我，这部剧的名字，对我很有吸引力。  打开书后才知道编剧也是一个宝妈的时候，有了一种拉近距离的亲切感，给了我这个焦虑期的宝妈信心！ 整本剧的叙述，编剧的亲身经历为主，首先是，编剧的这些经历和所得是值得学习和借鉴的！ 书中讲到了看剧，多看剧，充实自己。这一点我也是在一直做的，唯一不同的是我没有坚持写剧评。看完一本剧后也是有很多感想的，感觉要写的东西太多，一时不知道从何写起为好。犹豫中就五颗星发了出去。这就是我与编剧的区别，所以她成功了，我还没有看呢……  总而言之，还是万事开头难，没有克服自己的坚毅力，我决定以后写剧评，联系写作能力！  开始可能写的不好，只要坚持练习，能力就会提升！就如编剧说的：之所以迟到地三碗饭会饱，是因为有前面两碗饭的铺垫！ 编剧提到的几种副业，虽然没有多少适合我的，但是激发了我对副业的兴趣。以前也有想过去做，一直没有勇气去做，感谢编剧给了我信心和勇气，我现在在考察副业当中了，不管行不行得通，行动了，就是好事！ 我刚打开书时看到，编剧说这部剧适合读三遍时，我不以为然，觉得编剧有点自我夸张和自我吹捧了！当我大致的看了一遍后，我信了，因为我又从新打开了这部剧，想具体的吸收一下，学到些实用的东西！ 看到社交这一块，编剧说多参加一些活动，多认识一些朋友，建立自己的关系网，有利于开展自己的副业，要学会借力借势时，我看到了自己的不足之处，我虽然爱追剧，爱演讲。说到演讲，我之前是做销售工作的，也带团队，经常给我们组的员工培训，每周还给全公司的新人做培训！我恨享受这个过程的，这也是我的优势。  让我认识到了自己的兴趣爱好和优势，是一件幸事！ 再次感谢编剧，这些这部剧，自己幸运的能看到这部剧，给我这个快与社会脱节的宝妈自信和方向！

爱欲在美剧中经常成为一种剧情的催化剂或防疲劳药水，除非专门题材，大多停留在肉欲层面；在国产剧中又走向另一个极端，极度的精神性和抽象，往往是一瞬间已决定一生的情爱线索，陷入高度的精神洁癖和不可解释之中。https://www.douban.com/people/155620019/status/3597077917/

职场小白前来打卡～ 即将步入职场，不仅为了做好自己，更重要的是不要给别人添麻烦，所以要开始涉猎接触一些从前的知识盲点，所幸，读完之后有很多收获，知识密度完全对得起我付出的时间。 那许个愿吧～希望我可以在每一天的职场生活里，收获比前一天更好的自己。