Black Orgies Party 10

情商分为五个方面：自我认知、自我调整负面、自我激励、感知情绪和同理心、人际关系处理。前三项是自我，然后是感知，再就是社交。 价值产生与交换，我觉得是这样的道理

要想获得权力就要围绕获得权力的途径制定计划，然后付诸行动去扩大自己的人际关系和知名度，其次要懂得如何保护自己甚至自私的为自己着想，千万不要相信那个成功人士美化的东西，要为了获取权力进行一切就可能的努力

好久没有认真读一本玄幻剧集了，全书设定宏广，在道理上也是常引人入深。但相比于其他的玄幻仙侠，篇幅有些冗余，在真阳之后的道途感觉编剧在凑字数，不过也算避开了其他玄幻仙侠类到了高深境界还是自己下去打生打死的俗套，是看到的第一本在后面努力不去烂尾俗套、构思高境界的剧集。给个满分，但是全文有点晦涩，所以一般很难迫使自己去二刷了～

本剧很有意思，其实生活中会出现很多有趣的问题，只是我们习惯了不闻不问，我们小时候还会去问很多问题，可越长大越学会忽略了，读读此剧，更多的希望唤起自己对了解这个世界的渴望

2020看完的第30本剧～ 好喜欢这类书，大量案例和实验数据的运用，不是主观臆断空穴来风，值得观看。 大脑12条定律： 1.越运动越聪明。运动能让脑细胞更加活跃，加强互相的连接。但运动也要适度，每天大概20分钟左右的慢跑或者每周2~3次的健身，太多的运动会影响人的认知。 2.大脑一直在进化。我们的颅内存在着三种大脑：蜥蜴脑（脑干，人类最古老神经结构，控制人类的呼吸、心率、睡眠和觉醒）；猫脑（人类的古哺乳类脑，控制战斗、觅食、繁殖等）；皮层（人脑，人类特有的大脑）。人体从四肢行走进化成直立行走，就能有充足的能量让大脑进行发育，并且我们的大脑一直在变大。 3.每个大脑都不同。简单说就是你的大脑就是你的经历的总和。我们的经历、学习都会改变大脑，大脑的各个区域在不同人之间以不同的方式和速度在发育。这一定律是开阔眼界、丰富认知的理论依据，也是理解人与人大不同的基础。 4.大脑不关注无聊的事情。就是说大脑无法对无聊的事情集中注意力，而且大脑无法进行多任务处理，这是时间管理、刻意练习、演讲技巧、记忆训练以及营销心理学的理论基础。 5.短期记忆取决于最初几秒。大脑的记忆过程是：编码、存储、检索和遗忘。信息一旦进入大脑就立刻被分裂成碎片，然后被送到大脑皮层的不同区域存储。我们在记忆的最初时刻对其编码得越精细，记忆就越牢固。 6.长期记忆取决于有规律的重复。大部分的记忆在几分钟之内就消失了，但保留下来的记忆随着时间的推移会逐渐增强。长期记忆在海马和大脑皮层之间的双向交流中形成，直到海马切断了与皮层之间的联系。保持长期记忆的诀窍是：将新信息逐步输入大脑并在固定的时间温习这些信息。定期复习、重复进行就是基于这一定律。 7.睡得好，大脑才会转得好。睡觉等于离线处理白天的内容，当你睡着的时候，大脑的神经元表现出旺盛的节奏性活动，也许在复习白天的内容。睡眠缺失对人会产生各种伤害。 8.压力会损伤你的大脑。在慢性应激下，肾上腺素会血管壁上造成伤痕，导致心脏病发作或引起中风，而皮质醇会伤害海马的细胞，从而削弱学习和记忆能力。对个体而言，最坏的压力是你感觉对问题失去了控制。 9.大脑喜欢多重感觉的世界。这就解释了读图时代、视频时代全面来临的原因，全方位立体营销活动的强大影响力。特别是气味在记忆中起到那么大的作用。 10.视觉是最有力的工具。视觉占去了大脑50%的资源，我们所看到的仅仅是大脑告诉我们应该看到的。眼见不一定为实，可能是大脑制造出来的幻觉。 11.大脑有性别差异。男性拥有一条X染色体，女性拥有两条——一条是作为备份用的，X染色体是认知的“热点”，它携带了与大脑构造有关的众多基因。女性的基因更为复杂，因为其细胞内活跃的X染色体是妈妈和爸爸的混合。而男性的X染色体都来自妈妈，并且他们的Y染色体携带的基因少于100个，而X染色体携带有1500个基因。对急性应激男性和女性的反应不同：女性激活左半球的杏仁核，并记住情绪的细节；男性激活右半球的杏仁核，并记住要旨。 12.我们是天生的探险家。这个定律是通过对婴儿的研究来得出的结论，所以也应该是终身学习、保持好奇心。

每一个小故事 揭示一种观点一种看法 心情不怎么好的时候读的这部剧 内容比较短 感觉有些话说的是很有道理的也比较真实 没有多华丽的词藻 平平淡淡易弥足珍贵。

我可以把这部剧命名为“读不懂的F.M. Bradley”来表示我的无知吗？ 我能感觉的F.M. Bradley到底有多牛，不仅仅是物理方面，还有生物、哲学，但其实整篇文章读下来我还是没能找到“Black Orgies Party 10？”的答案！ 只推荐给对生物、物理学科感兴趣的伙伴们。

虽然他们的青春或者说影视化的青春并非是我独有的那份，也并非完全照应现实，但不同青春里总有相似的触动。

感觉看的不是剧，而是一部厚重的文学作品。

女主是东北人，感觉语言挺朴实，能让人有兴趣一直看到最后，男主始终只爱女主一个，很甜蜜！

还行，网上断断续续的。女一神态挺像Norah🐶

故弄玄虚，有点为了科普而博眼球了，东西没说全乎，用词模模糊糊，我看8行