Acrobacias del corazón

非常好看，强烈推荐！在微看剧架一千多本剧里有幸选了这部剧读，真是无比明智的选择编剧采用对话体阐释阿德勒心理学（该心理学与哲学也密切相关），通俗易懂而且非常有趣，难以想象这么一个题材的书经常使我忍俊不禁～ 初读时，大概每个人都会被“目的论而非原因论”震到，像青年一样疑惑不解甚至急于用身边的例子驳倒哲人。但是越往后读，就越发现哲人确实看穿了日常的人们的心理本质——每个人做某件事一定是为了自己的“善”，即使是偷盗抢劫！正如青年评价的，哲人真的毫不保留地撕开我们的表面，看透了我们。人人都可以改变，你想改变但却无法改变时，其实就是“不想”，因为不改变的代价总是很小的，你害怕改变时（后）出现的困境。而这种害怕，归根结底就是看待人际关系的问题，因为如果没有人在你身边，没有人关注你，你根本不会害怕，你会立马现出最真实的自我。 因此阿德勒认为，人们幸福和不幸的根源都在于人际关系：人的不幸往往就是因为别人的看法，把人际关系看成纵向关系。若要幸福，首先要分离课题，实现自立；然后建立“共同体”意识，建立横向人际关系，记住，人与人是平等的；当处于共同体中，“他者贡献”便可以让你感受到个人价值，也就是幸福感。幸福就是价值感，“感”意味着一个人不一定要做出什么成就，只要自己能感觉到价值就好——事实上，只要人存在就会有价值，即“存在价值”。还需要注意，一个人处于很多不同的共同体，所以在一个共同体受到挫折并不影响他在其他共同体的贡献，他依然可以获得幸福——事实上，人们若在工作和学习中压力过大，甚至想自杀，完全可以辞职或延毕/休学/退学，关键就是有没有这个勇气罢了。 最后一部分讲人生也十分有帮助。大部分人都把人生看作一条线，一定要有目标，提前规划，所有的工作都是为了那个目标做准备。但是阿德勒指出，人生是无数个点，不是连续的线，一个人若要幸福，就不能规划未来，只能专注当下；没有什么事是为未来做准备，每件事都是独立的结果。对于这一点我深有感触，大学里同学们都在拼命抢保研名额，刷绩点，选课以给分高为第一导向，不点名、作业少、无期末考或开追考为第二导向，个人兴趣在最后考虑，这有什么意义呢？大学尚且如此，我不知道人们还有什么更好的机会学习自己感兴趣、真正让自己产生满足感的事了。 这部剧还讲了许多其他概念，虽然字数不多，但是足以震撼一个人终生。哲人说，从知道这个理论到真正实践，至少要花你现在年龄的一半时间：如果现在二十岁，最早三十岁能实践；如果现在四十岁，最早六十岁实践。可见，实践它多么艰难！所以，早读早享受，或许可以早早摆脱别人的想法，专注自己的每一刻小幸福希望我能在三十岁实践🙏

这首歌是那一年我去朝五台山的时候，走在一望无际的草原中，一边听着歌一边走。又是三步一拜到黛螺顶。一天下来很累，风尘仆仆的眼和鼻子都是灰尘，但因为有信仰，一路不觉得累。反而让人回忆无穷。 希望它也能支持和鼓舞你哦

很幸运可以看到这部剧，受益颇浅，也多了更多的相信。 了解了情绪的源流，了解了自我是有巨大的潜能，相信自己，接纳自己，把控自我情绪，刻意练习，相信会越来越好的，相信自己有能力把控自己的人生。 编剧分享了许多可实操的方式，个人条件不太能实操，专业人士更适用。

在轻松的步调里读完全书，读到每个时期每位大家留存于世的作品，都不禁在想，等自己百年之后能留下什么能被记住的东西。就像书中写道的：艺术家走了，作品替他活下去。在以后熙攘纷杂的生活中，是否也可以拿出一点时间思考一下这个问题，然后去做些具体的事。

铺陈很缓慢，看到后面会发现很多事情早在前半部分就已铺垫好，界岭中发生的事情就像是被投入水中的石子，它所产生的影响，就那么不急不缓，从容不迫地向四周散开。出现的问题那么多，可你不会有太多要是怎么怎么样，要是我能在那里就不会怎么怎么样了的想法，只是作为一个旁观者，看着他们的坚守（坚守孩子，坚守教育，坚守着做人的原则），看着他们的成长，看着他们为困难所煎熬，看着他们走着弯路，最终又还是或以接受或以解决的方法渡过了。本剧的最后几章，犹能让人读出一种感动，（自可去体会）。总的来看，是本还不错的书，不想对他们的生活方式"指手画脚"，点到为止。

不知读了多久，总之毎次要停下的时候都会再多读一两段。网剧难免有许多错误，但和纸书相比优点也很明显，比如有不熟悉的字、术语、典故等等，简单点击就可得到答案。 记得最早在大学时读到友谊María Teresa Constantini版不是从第一册开始的，而且不是在北京而是在老家。最终花了两三年时间在两地的各种影视库惭渐收齐了所有72册。在这过程里买到一本读一本，没有顺序，但有的是兴奋、满足、期待。可笑的是在最终买齐全套后，却再未从头通读。感谢1A影院。