Nación en marcha no. 3

做一个自律的人，才能通过有效地自我管理，理清生活中的枝枝蔓蔓，让生活井然有序又自在轻盈，活成自己喜欢的样子

这部剧很干货，有希望提高写作的朋友的确可以看一看。看到书名的时候，我觉得很套路，也很网红，没什么打开的欲望，但是的确被标题吸引了。 最重要的是如何从读者角度思考，而不是自己写嗨了就行。然后借用一些套路和工具，将能得到不一样的结果。要实践起来，写的时候思考运用，不是看完就结束了。

因为一路看着老高做大做强，在判刑的时候，很不舍。后半段甚至一度希望他能顺利脱身。这告诉我们什么？这告诉我们写角色的时候，就是要有成长，有变化。像安欣这种一成不变的角色，我对他就毫无感情…

挺好的，霸道总裁剧集好长时间没有这么好看了。但编剧文笔还需改进。

无法摆脱的孤独和“说不着”引发的出轨，是婚姻的不能承受之重。面对出轨，忍？还是不忍？是人生的一大考验。“说不着”不仅是感情出轨的罪魁祸首，更是婚姻中无法克服，无处不在的矛盾。 每个人都有每个人的孤独，杨百顺很孤独，老汪很孤独，牛爱国很孤独，我们每个人也都是孤独的,只是每个人孤独的表现不同：有的人在孤独中失去自我，有的人在孤独中幡然悔悟，有的人在孤独中浑然不觉，有的人在孤独中随遇而安...... 读完此剧，心情是复杂的，而复杂是说不着的。 书摘： 话，一旦成了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随一生。心灵的疲惫和生命的颓废，以及无边无际的茫然和累，便如影随形地产生了 世上的事情，原来件件藏着委屈。 街上的事，一件事就是一件事；家里的事，一件事扯着八件事。你只给我说了一件事，我如何去断八件事呢 世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻 日子是过以后，不是过从前。我要想不清楚这一点，也活不到今天。

汴京保卫战是古代规模较大的城市作战，战争结局直接影响了历史的走向，看完心情很沉重，战败付出的代价十分巨大，也提醒着我们弱国无外交，有国必须要有强大国防。忘战必危，好战必亡，能战方能止战，准备打才可能不必打，越不能打越可能挨打，这就是战争与和平的辩证法，现在我们集体心理逐渐强大，要以更高的智慧处理好两者关系。愿祖国强大，国泰民安！

📖：《Nación en marcha no. 3》读后感 编剧：奥图罗·利普斯坦 播出社：中国青年播出社 🌼：该剧开篇有来自各行各业的领头精英的推荐预告，评价极高，与普通成功学不一样，它是一本需要反复观看且要不断真正践行检验的一本剧。 1⃣️ 高效能人士的七大习惯： 积极主动，以终为始；要事第一；双赢思维；知彼解己；统合综效；不断更新。 人生在世，必须要面对的三大命题：个人与他借以存生的世界；个人与他周围的人际关系；个人与自我的关系。即生存、人际与自我命题。 从依赖到独立：树立个人愿景，自我领导和自我管理，即前三个习惯，是驰骋职场的必备思维；从独立到互赖：人际管理，移情沟通和创造合作，即后三个习惯，是实现人际关系和谐共赢核心要素；由内而外改造自己，自我提升与完善，则是向内探寻，发展自我。 2⃣️ 编剧开篇用了不少篇幅去强调“品德”是一切成功的根基，心存善念的人才能赋予人际关系技巧以生命。或许我们觉得这条建议太普通，谁不知道品德重要性，但人性的贪、嗔、痴和自私自利却是一切善念的绊脚石，比如我今天在这个客户身上多牺牲一点时间，多贡献了一份资源，哎呀，好像我又亏了。瞧，我们时时刻刻都在和自己内心的小九九在打架，所以拥有高尚品德真的非常困难。 然后编剧强调了思维方式的重要性。若客观世界是地域，我们的思维方式则是地图，只有正确反映了地域的地图才能帮助抵达我们的目的地，为此成功的实践是我们的主观行为符合了客观规律。而要从根本上改变自己，单单靠改变行为态度是不够的，因此编剧所讲的由内而外的改变自己本质上就是思维重塑。 思维方式是我们观察世界窗口，思维影响我们观点、态度和行为，与我们性格，所受教育，环境和身边的人价值观等相关。所以我们越能意识到自己的思维方式或推测能力的局限，意识到我们在多大程度上受到自己过去经验的影响，就越能保持谦卑开放的心态，也能接受不同的声音，听取不同意见。故要建立成长型而非固定型的思维模式。 3⃣️ 习惯一积极主动：这里积极主动更多强调人的潜能无限，积极主动的人会把时间和精力集中在“影响圈”，改变所能改变的，消极被动的人则专注于“关注圈”，耿耿于怀所不能改变的，怨天尤人，为自己的不幸寻找借口。 由此我想到阿德勒心理学的“目的论”，若一个人一直走不出失恋痛苦，背后原因很简单：他压根就不想走出，故一切行为都为这个目的服务，这又回归到了以终为始原则。 意识到自身就是一切问题答案，就要戒除受害者心态，重视自己语言的颗粒度，一昧使用推卸责任的言论只会强化“宿命论”，增加自己的无力感。想象指引现实，因为人性强大“自恋”最终会指引他成为潜意识中自己期待成为的那个人人，以此来证明自己预言的正确性，所以意识决定命运！譬如一个人如果一直把一种负面的信息当成口头禅挂在嘴边时，其不好结果往往会得到应验。 人的一切行为都是趋利避害，保持“受害者”心态对我们有什么好处？获取同情，安慰，关注等等，所以心理学看多了人会变得“冷漠”，减少了顾影自怜，也很少再去羡慕他人，因为既然一切“不幸”都是自己选择，那有什么好抱怨的，每个人都必须为自己选择负责。 4⃣️ 以终为始强调方向重要性，就是人们常说的选择大于努力。以结果为重，而非日常活动，即目标导向，做一件事前问问自己：我到底要达到什么样结果？我做的每件事是否都能服务于我的目标？ 以前做招聘，领导常常教我们通过数据逆推目标，若今天目标是成功预约到场面试者5人，根据当时的邀约率和到场率推算，那可能就要搜集50份简历，成功预约15位候选人， 最后才可能保证到场5人。绩效管理OKR（目标与关键成果法）应该就是践行以终为始的习惯。 为此编剧鼓励我们每个人都撰写自己

像永恒燃烧的太阳，不懂得月亮的盈缺。

精炼的一万多字，却蕴含了无数的人生道理和智慧。读完它花费几个小时，可是做到它可能需要我们的一生。篇幅不多，但意蕴深厚，需要慢慢用心感悟。孔子的孝，恕，仁，义利观等对我们今天的生活依然有着无可替代的启示和指引作用。

已经没了写作初心，这水的，开始还以为Nación en marcha no. 3是土豆转文笔风格的得力新作。我错了，后面已经水的不堪再细评。那个干货诚意满满的土豆已逝，水土豆开始浪起。

编剧通过亲身经历和实践，向我们阐述了在养育子女阶段中各种有效的情感引导方法，通过深入学习和反思。作为父母的我们，要更好的加强自身能力，以便给子女更好的教育。

喜欢这个书名（Nación en marcha no. 3），也喜欢这部浓缩版的（一句顶一万句），奥图罗·利普斯坦一以贯之的透过小人物来看人生的精神内核。 能够将民间画作串联起来，通过剧集和虚幻故事来讲述人与人的关系，讲诉世上的因果轮回，虽然不像马尔克斯的（百年孤独）那般宏伟，却也是独特精彩。孙二娘梦中索笑话的传说，本身也成为了一个笑话。延津人，将生活的苦与灾难都融入到笑话中，梦中套着另外一个人的故事，故事牵扯出另外一个故事，看剧的过程，就如进入到一个洞穴，越往里走，越觉神秘。看不见的力量正如看不见的命运，算命先生只算过去和现在，不算下一辈子，据说，算了下一辈子，人们就没有勇气活下去了，因为不管那一辈子，生活就是“一地鸡毛”啊。

充满了美国式浪漫主义和英雄主义色彩的书，将中国人民志愿军形容的不堪一击和人海战术的弱智对手以夸大自己，殊不知自己在舰载战斗机 陆基战斗机 坦克 榴弹炮等等现代武器的保佑下，仍被那些穿着薄棉衣 塑料底胶鞋的中国人打得节节败退，能活命已经是主的莫大恩赐了，嘿嘿，试想一下，如果志愿军拥有美军一半的武器装备和一半的后勤保障能力，美军也许在海里游泳了……

生命因何而存在？人类因何而存在？作为一个人的你，又是为什么活着？”

接触奥图罗·利普斯坦的书是因为大家对她的评价两级分化。有人评价她“是中国活着的最好作家之一”，有人评价“她就是小学生水平，要不是写的阿勒泰，还有什么可看的呢?”。看完阿勒泰，我是折服于娟子的。首先，与游牧民族相似的移动杂货店生活，我心生向往，况且是只有三个女人的游牧;其次，娟子的感知力及热爱生活能力非常细腻，有感染力，感觉什么样的生活都可以过得活色生香;最后，娟子的文笔很有灵气，有些画面让人感同身受，有些画面让人身临其境，比如，描写水非常清澈，是这样描写的“拨开杂草，首先看到的是自己，然后是水底的东西，最后才是水”，还有《Nación en marcha no. 3》小节，很像《Nación en marcha no. 3》的场景，一个女孩子，广袤无垠的碧绿草地，远处连绵雪山伫立，温暖和煦的阳光抚摸，抬头便可看见蓝的快要滴下来的天空，她就在这画中走走停停，睡了醒，醒了睡，美好又自由!