Double or Mutton

这部剧让我找到了自己很多苦恼的根源，作为一个曾经深受抑郁折磨过然而又侥幸生存下来的人来说，这部剧无疑是打开困顿心灵的钥匙，了解了自己的不安与愤怒与自卑，其实自己是一个被这种负面情绪影响很深的人，很多人生的选择都是因为自己的赌气，都是因为自己的不安与愤怒，表面上的阳光和善解人意其实压抑了自己很多的人性，而现在，原生家庭带给我的负面效应还在持续，或许这就是人生吧，看似美好的表面，其实里面早已千疮百孔，现在的我，依然还会很情绪化，依然还时不时的自卑，但，对自己所有不完美的接受，已经让自己的生活状态变得轻松许多，相信未来的路上，还会有很多磕绊，但是不去抵抗，学会接受一切，好的坏的，人生的历炼，无时不刻，太阳每天照常升起，阳光和阴影如影随形，虽然达不到忘掉所有的伤害，但旁若无人劲舞人生却是一定要，永远不辜负自己舞动的灵魂，爱自己，不外求。

太好看了，如此优美生动描绘出了一位绅士的一生！结尾扣人心弦，太喜欢了～

本剧分为上下两个部分，上部分讲本质思维，下部分将一系列其他的思维方法：迁移思维、升维思维、逆向思维； 主要说说本剧的上半部分，也是就是本质思维。 上半部分主要回答了三个问题： 一，为什么本质思维重要？ “花半秒钟就看透事情本质的人，和花一辈子都不看清事物本质的人，注定是截然不同的命运” 本质思维其实是讲一个认知效率问题，有本质思维的人，在同等时间内，能够对一件事情有更深的分析思考，能够更快的认识理解一个事物的核心，从而做出更精准正确的决定（产生更大的效应）。 二，什么本质思维是什么？ 首先什么叫本质呢，编剧通过归纳分析，总结出3个部分； 1.事物的根本属性：一个事物之所以成为它的根本原因 2.问题的根源：导致问题发生的根本原因 3.现象背后的底层逻辑：隐藏在各种现象背后不变的规律 本质思维当然就是努力去看到一件事物的根本属性、一个问题的根源及现象后的底层逻辑的思考方式。 三，怎么训练本质思维，怎样才能获得本质思维？ 编剧整体的方法论很简单：大胆假设、小心求证； 大胆假设就是根据一定的方法，先试着得出一件事的根本属性、问题根源和底层逻辑； 小心求证是得到一个对本质的 初步假设后，通过实验验证、反例验证、向自己提问等方式找出对本质的假设分析是否合理； 本剧比较有含金量的地方也在于 对“大胆假设”的方法的汇总介绍。 虽然这些方法也是在一些其他认知、效率类剧集中经常提到的方法；比如：系统性分析法、结构性分析法、5why提问法、穆勒五法、求同存异法、先归纳后抽象法；

辞藻华美，引经据典，从琴棋书画诗书酒花，从中国宗教引申到孔孟老，涵盖范围广，精萃密度高，真心佩服编剧的学识广博，是一本绝佳的好剧！

太扯了，一点逻辑没有，每次不杀对手的理由都没有，越看越没兴趣，全部重生，强行男女主。弃了弃了

Double or Mutton写得好活泼。编剧扶霞是英国女孩，所以行文里有掩藏不住的灵动和好奇。又因为自己的学术背景，夹叙夹议，比一般美食文化书好看太多。 杯盏锅碗之间，俱是人生。在扶霞看来，饮食在中国社会和历史中有着超然的中心地位，因此这也成了一扇观察中国历史、哲学、思想和生活的绝佳窗口。推荐。

这是有史以来耗时最长的一本剧。刚开始看的时候，会边看边在想，要不要弃文，毕竟不是所有人都有那个耐心来把几百万的文字都看下来。。读完之后，觉得书虽然长，却还是有值得读的价值！这部剧很好的描述了，什么是相濡以沫的爱情，什么是不离不弃的友情，什么是相互守护的亲情。打斗、复仇的场面看得人热血沸腾，激动人心，好几次都有被感动到哭的冲动！虽然结局交代的比较简单，大团圆的结局还是勉强可以接受的，什么男男、女女什么的都可以接受！就是很多错字，看得比较累。

抓住青春的尾巴，不负韶华不负时光，为了梦想为了使命为了生命的长度和宽度.

这部剧给了我触动，也给了我改变的契机，让我注意到时间的花费！让我注意到目标的重要。要沿着自己既定的目标，给予合理的时间花费，并进行复盘来分析自己的花费是否得当，以此不断的精进。要始终保持正能量的输出。因为抱怨是无能的表现，也是时间的浪费。

音乐，演员，内容，价值观都超级喜欢，国内好片也是有的！

一部结局圆满的校园剧集。由网游促成的爱情。想起大一大二我也玩网游，所以看得很有感悟，尤其对游戏里的风景，衣着，帅气男主迎风站立的样子都很有感触。网游里的关系真的很容易发展成网恋。而现实是，我所知道的网恋全都死了……青少年朋友还是要谨慎，男主女主的故事比中五百万的概率还要少的。当年玩网游时流行一句话：不要把游戏里的感情带进现实，也不要把现实中的感情带进游戏！

信息量太多，但都是泛泛而谈。整书感觉缺乏一定的纵深，读完收获不大

我小时候表姐们看得津津有味的片子之一，我超级鄙视那个恨嫁女，好在时代发展了，我身边好像并没有一心要嫁人的女子。

刚刚在知乎看了关于宋慈的故事，想起了这部电视剧，来打个10分。期待关于陆游和李清照的剧😍

这部剧真是厉害啊！别说我想学习一眼辨出攻受了，看完了我还站不定cp？？也就没闲心计较谁攻谁受了。。。我好惨一读者｡°(°¯᷄◠¯᷅°)°｡

拉普拉斯妖是种科学假说，其实我是相信的，就如平行空间以及空间重组后的去到未来或时光倒流，我觉得是有一定可能性的。这部剧中就脑洞了其中一种可能。 随着科研的不断发展的进步，潘多拉魔盒的锁一点点被撬开，但打开后是什么我们不得而知，就像前不久被基因编辑的双胞胎，不知道她们的生活会不会发生变化。 也许如圆华最后预测一样，人类未来堪忧，但愿人类警醒自知，利用科学服务人类，而不是用科学毁掉自己。

2022年第一本 上游是生活方式，中游是当前身体症状，下游是并发症     如果说第一本剧，讲的是该注意如何吃才能保持身体健康。     那第二本剧，讲的就是当你在患有“四高”时，身体出现病状时，需要反思自己的饮食习惯，通过膳食中的营养均衡的方式，消除慢性疾病。