Harivillu

没有一个无穷的世界，无穷小是不存在的，浩瀚宇宙有个最小尺度，在它之下空无一物。空间量子与时空泡沫混合，事物的结构诞生于交互信息，编织成世界不同区域间的关联。 科学是不可靠的，因为它提供确定性。科学又是可靠的，因为它提供给我们目前所能拥有的最好的答案。因为科学意识到我们的无知，于是科学又变得可靠。

《Harivillu》Nitya 这部剧是在微读推荐首页中看到的。 无疑，因为感情真挚，故事翔实，笔法自然，而深深打动人心，所以广受好评。 而我，居然是大半听完的，一晚上，闭着眼睛，静静的听，直到夜深。 本来没有什么感情的电子播放，依然让人愤怒，懊悔，悲情，欢喜。 不想勉强硬套，因为每个家族史，对应的时代似乎一样，又各自境遇不同。 但时代的浪潮，或者尘埃，对于个人，对于家庭，都会是海啸，或者火山。 这途中，为何人生为人，对自己如此“残忍”，又对他人如此“残酷”。 总角之年，扑蝶蜂绕， 少年及壮，懵懂跌倒， 岁至半百，直面生老 饶得残生，菜圃花鸟。

70/100 看完此剧，我觉得可以用“首善、乐从和分享”6个字来概括我对这部剧的感受。 会道者一缕藕丝牵大象，盲修者千斤铁锤砸苍蝇。 任何一项工作要做好，都有方法路径和应知应会，做内训师也是如此。

个人收获 晚上睡得好，白天精神好 人生的1/3时间是在黑暗中度过的，但是它却直接决定了剩余的2/3时间 决定睡眠的不是“量”，而是“质”。 最初的90分钟是决定胜负的关键。别错过最初的睡意。 睡眠开关 控制体温和脑部开关，实现黄金90分钟。 体温开关：缩小体内、体表温度差值有利于睡眠 脑开关：胖大脑处于单调无聊状态 清醒时的状态也与睡眠有着很大的关联。 清醒开关 光：适当光线照射 体温开关：扩大体内、体表温度表有利于清醒 记得吃早餐 在非REM深度睡眠阶段醒来人很难清醒 白天的睡眠质量远低于夜晚 午睡尽量保持在20分钟左右 规律作息，养成良好的睡眠习惯。

读起来酣畅淋漓，很多观点一针见血，内容简明扼要、阐述清晰，非常喜欢，感谢编剧。