擦肩而过

前半部分讲得特别好，相见恨晚，都准备五星极力推荐了。可感觉后半部分有些狗尾续貂，对于“健身十问”，“健身吃什么”不大赞同，尤其文中对去健身房的极力鼓吹令人心生反感，甚至有植入广告之嫌，毕竟这些说法难以验证，而且文中也没有相应的证明令人信服。瑕不掩瑜，总体来说还是一本好剧。现在只记录一下自认为不错的部分内容。        看到很多朋友节食，坚持做各种运动，也听到过好多朋友为了增肥每顿勉强自己吃完超过自己需要的食物，晚上睡觉之前特地去吃夜宵，烧烤或者奶油蛋糕把自己的胃撑满，然而胖的减不下来，瘦的体重升不上去仍随处可见，比比皆是，何故？           我们天天都能听到有人在说要健身（减肥或者塑形），可是你真的懂健身吗？你可知道健身是一场没有硝烟的战争，你想赢得最后的胜利，就必须知己知彼，方可百战百胜。那这场战争中的敌人是谁？你自己？不全对，准确说应该是你自己的身体。        经过几十万年的进化,你的身体早已建立起一套稳定的系统,当发现系统异常时它们就会进行相应的调节重新达到平衡.这也是平时我们每天一日三餐,到相应的时间就会觉得饿,渴,疲乏但遇到特殊境况时我们可以坚持三天不喝水,7天不吃饭的原因所在,可是当你决定健身的时候,你的身体同样也会做出相应的调整阻止平衡被打破。但你减少摄入量的时候，你的身体会及时的控制消耗，而且恐怖的是身体认为这样的克扣依然不足，它会继续扩大限制的范围，比如，下丘脑的神经元开始吞噬它的细胞器和蛋白质从而降低你的智商等～        了解敌我双方及症结所在，剩下的就是对症下药啦，HIIT训练+塑形抗阻训练开始做起来，多次短时间、高强度的运动训练带你飞，各种瑜伽，健美操及其他健身视频都属于这种多、短、高类型的运动，剩下的就是坚持了，加油～

“这是一个美好的人在动乱的世界中，如何与人性的恶相处的故事，百转千回，深邃复杂。有一些人确实可以仅凭内心的高贵就超越时代，希望我们都做这样的人。”

去年在厦门爬一座山礼佛，40度的天气热汗淋漓，下山后躺在树荫下草地上，鼓浪屿的风拂过肥美的芭蕉叶，周围偶尔传来孩子们的嘻笑声，就那样静静的躺着。那个充满斑驳树影画面也是我的慰藉源泉之一。

现在再看这部剧是为了高中时的情怀。记得第一次看这部剧时，被擦肩而过的世界架构深深的吸引，里面展现了一个我以前从没看到过的奇幻世界，可惜后来断更了。现在看了，后面的集数看得有些让人伤心，可能洛大终究想写的不是一个英雄式的人物，而是一个实实在在的小人物而已。

在上课的时候就对这个作品比较感兴趣，因为要抄笔记，反复看了几遍，其实当看这个作品的时候有一点点后悔，因为和老师上课讲的差不多，但还是坚持看完了。 无疑海丝特是一个善良坚强的人，可能在之前她也是个小妹妹，但自从有了珀尔，有了“擦肩而过”，她变成了一个坚强的人，她是美好人性的象征。 丁梅斯代尔，他是一个牧师，其实我还挺喜欢他的，虽然他中间是那么懦弱，但相比起其他很多牧师来说，他善良、真诚也有责任心，在他心里是爱海丝特的，即使他们的关系不能公开。还有关于他最后自杀前将海丝特和珀尔叫上台，那一幕有很多人说他做得不合适，其实也是有道理的，但我还是觉得相比起不合适，更多的是合适，七年，难道丁梅斯戴尔不该给海丝特一个名分吗（准确来说可能不能算名分）？即使以后海斯特会受到伤害，但难道丁梅斯戴尔不叫她上台就不会受到别人的欺辱了吗？诚然不是！而且对于海斯特来说，这一瞬间是她作为一个女子该有的，她之前也是个小妹妹啊！ 老罗杰·奇林沃斯，他是文中的一个丑角，刚开始我还以为他非常爱海丝特，没想到……在狄更斯的《擦肩而过》中律师成全了路西的爱情，这大概和老罗杰·奇林沃斯形成了鲜明的对比。还有就是他对丁梅斯戴尔的报复，我觉得未免有些太过残忍，但这可能就是这个人物在文中的意义吧，这样推动情节发展。他的悲剧结局就算是对这些一切的赎罪吧！ 最后谈一谈小珀尔，她是一个富有野心的孩子，是在丁梅斯戴尔和海丝特那件错事上的“见证者”，可能正是因为她的身世与她母亲的问题，从小被冷眼看待的她对大部分事物都是厌恶的，在她父亲死后，一切变成了不一样的，这或许也暗示着丁梅斯戴尔该为他的罪接受惩罚！ 还突然想起在当代影视课上讲过的一部作品，具体名字我忘了，大体上也讲的是以为丈夫去世了，另外与别人结合，但后来她丈夫回来了……（哈哈也不知道想说啥）