西伯利亚悲情小姐

可能其中的感情太过于细腻，我并没有办法体会吧。仿佛所有的人都是活在自己的世界了，有一些意想不到的人和事，扣题，但是没有太多的感触，也没有疗愈的感觉。

没有什么新意，一本靠梦境支撑下来的书！一本好的有关西夏的书，应该是根据已知的有关西夏的考古发现，进行合理推断，写出来的书，可惜这部剧不是！

总思路 女性养生三步： （1）疏肝气（肝郁伤脾胃，胃口不好；伤肺，上火烦躁；伤肾，阴亏） （2）养阴血（补血，活血化瘀） （3）修心性 有多个问题，需要按三步走的思路一个个拆解。 具体方法 （1）血虚+淤血：玉灵膏补血+桃红四物汤（1章4节）泡脚+三七粉 （2）乳腺增生（肝脾胃）：①经前一周逍遥丸（2章4节）/加味逍遥丸（2章4节）；②玫瑰花 月季花泡水代茶饮；③乳癖散结颗粒 （3）甲状腺结节：以栀子清肝散为基础的泡脚方（2章5节） （4）一生气胃难受：舒肝养胃泡茶方（2章6节） 瘙痒：①加味逍遥丸+薏苡仁 赤小豆熬水喝；②玫瑰花 月季花代茶饮（2章7节） （5）气滞血瘀：血府逐瘀汤泡脚（2章8节） （6）咽异物感：半夏厚朴汤（2章9节） （7）肝气郁结：拔火罐（太冲穴，期门穴，膻中穴）（2章10节） 疏肝气：解郁汤泡脚（3章2节） 肝气不舒：小柴胡汤（4章5节）（对症三服见效，否则问题不在这里） （8）黄褐斑：①早餐1h后归脾丸（补脾），中午加味逍遥丸（疏肝），晚上左归丸+砂仁冲服（补肾）+早晚三七粉（活血化瘀）（4章1节）②艾灸（关元穴，肾俞穴，命门穴）（4章2节） （9）口气：玫瑰花、陈皮代茶饮（4章7节） （10）便秘：热秘（①牛黄解毒丸②麻仁润肠丸③蒲公英代茶饮）；气秘（①玫瑰花 月季花 陈皮代茶饮②柴胡舒肝丸+加味逍遥丸③木香槟榔丸）；虚秘（早补中益气丸+中逍遥丸+晚归脾丸）；血虚秘（玉灵膏）（4章8节） （11）黑眼圈：肾虚（金匮肾气丸）；淤血（三七粉，血虚先养血再化瘀）；睡眠不足 （12）肥胖：经络不通（艾灸 肺俞穴、肾俞穴）痰湿营养过剩（行气化痰代茶饮）气郁（玫瑰花 月季花 代代花 荷叶代茶饮）（4章11节） （13）姨妈问题：气虚：归脾丸（气血双补）或人参归脾丸（党参，平和；同仁堂是人参，力道大）（5章6节）；血虚：玉灵膏（5章7节）；阴虚：①归芍地黄丸②六味地黄丸③方剂（5章8节）；阳虚：①艾灸②艾附暖宫丸（针对宫寒）（5章9节）；肝郁（玫瑰花 佛手 月季花 陈皮代茶饮）（5章10节）；瘀血血块（①桃红四物汤+三七粉②益母草膏）（5章11节）；痰湿重（苍附导痰丸）（5章12节）；湿热（妇科千金片，金鸡胶囊，花红片，四妙丸；灯芯竹叶汤）（5章13节） （14）产后保养：排淤血（生化汤，生化颗粒）（6章2节）；血虚（当归养血鸡汤）（6章2节） （15）偏头痛（虚火上炎，肾精肾阴不足）：①引火汤②生熟地煲龙骨（6章3节） （16）抽筋：芍药甘草汤（6章4节） （17）眼皮跳：葛根汤加味（6章5节） （18）闭经：补中益气汤、补中益气丸、资生汤（6章6节） （19）脸色黄没力气：归脾丸。早服补中益气丸（阳气上提），晚服归脾丸（养血安神）（6章7节） （20）气血两虚，脸色苍白，四肢不温：补中益气丸、归脾丸、十全大补丸（6章8节）

“一旦你学会了怎样去死，你也就学会了怎样去活。” 莫里应该是全世界很多人的老师吧，虽未谋面，透过这部剧，他的各种话语，却能够在生活的不同角落不同场景在耳边想起。死亡不是生命的终点，遗忘才是，而莫里，不死。

终于看完了。。感觉拖了一段时间，看的比较慢。一切都砸在了一个女人的欲望上，本来生活可以一步一步过的很好，却最终导致了生活的悲剧。作呀。。可怜小孩了。还有看到服毒的时候有点๑_๑，砒霜不是剧毒吗？服完还能走回家？两个情人最后的表现真的没谁了。。。夏尔的死因成谜呀。。

是一口气看完的，看完很难受 心痛叶生，也心疼冰锋 如果不是荒诞的年代，他们本可以成为一对璧人的 时代残酷 铁锋的际遇安排实在是高 谢谢编剧

很好的一本剧，人必须了解人性，否则只能混混沌沌的度过一生。父母对孩子的影响是第一位的，固然有学校和社会的影响，但父母对孩子的影响是最大的，一个没有任何成功经验的父母大概率不会教给孩子成功的经验，所以看到父母就能大概知道他们的孩子是什么样子。

断断续续有三个小时左右的时间，听完了这部剧，这部剧主要告诉我们的是带有逻辑有理性，很多人都会陈述他们的观点，但是什么才能够支撑他的观点呢？他的观点是否能够成立，他想要表述什么东西？这些的话都是我们作为听众要去关注的问题，当然作为表达者也需要去关注自己的一个论述是否有利有据是否会有失偏颇，这很考验一个人的个逻辑，翻译者在后传中里面有提到这部剧教给他最大的一个启示是理性，他学会了要问三个问题，一，他说什么？二，他为什么这么说，三，他这么说有没有道理。我觉得这是我们平常交流要关注的问题。

#看剧打卡 速读9/50 《西伯利亚悲情小姐》 编剧： Miodrag Lazarevic Miodrag Lazarevic，经历过文革，当过兵，下海从商，在不断调整自己，一路上都在学习，任何成功都有时代的痕迹。 成功人士的优秀品质—爱学习，不然困难，迎难而上，爱总结反思，对自身认知很清晰等。 我行我素，很鲜明的个人特色！受伤不轻易放弃，让我想起科比，不给别人添乱！万科之成功，有时代的机遇，更有Miodrag Lazarevic清晰的管理思路和经营方法！不行贿是基本原则之一，给Miodrag Lazarevic点赞！ 还有很多优秀的气质，需要书友们认真观看！ 本剧5星好评，强烈推荐！ 连我自己都没想到的是，很多意想不到的人生转变是在57岁之后开始的。 2017年6月辞去万科董事长一职之后，66岁的我已开始重新创业。33岁创立万科，66岁退出后重新出发。 根据高山医学估计，海拔8000米以上，人的智力大概相当于六岁的儿童。 随队医生后来说，我产生阳光照射的幻觉时，已经是濒死状态。全身的温暖感，是人濒临死亡时的回光返照，意味着最后一个能源供应被调动起来了。但当我亲身处于那个状态时，没想到感受会那么甜美，整个人都被包围在一种非常强烈的甜蜜感之中。实际上，那20多分钟，是我人生最危险的时候，却一点儿都不痛苦。人当时需要竭力摆脱的，并不是痛苦的感觉，而恰恰是甜蜜。 2003年和2010年，我两次登顶珠峰，都是在5月22日那一天。第一次52岁，第二次59岁，两次都创造了中国人登顶珠峰的最大年龄纪录。我还曾用四年时间完成了“7＋2”。 但我没有回避，而且最终克服了弱势，超越了自己。这种时候所获得的自信，对一个人是非常重要的。 极限运动最大的魅力之一，是会在极度危险或极度匮乏等极端条件下，让人进入一种特别的状态，从而激发你的潜能。 人就是这样的矛盾和充满悖论。一方面，饮食、运动、生活作息，非常讲究，很在乎细节，逻辑性非常强；另一方面，又充满了游牧民族的野气和率性。我觉得这才是人性。如果偏离了某一方面，是不是会觉得自己缺少了点什么东西？ 17岁离家后，我自己也是先在新疆当兵，之后回郑州当工人、去兰州上大学、去广州工作、去深圳创业。从去深圳开始，我更是开始了频繁的国际旅行，后来又完成登山的“7＋2”，到哈佛、剑桥、牛津等大学访学，一直没有停过。 其实到现在，成为公众人物多年，公开发言时心里还是非常紧张，有时候甚至会紧张得大汗淋漓。 索尼始终从客户的利益考虑问题、对客户负责的鲜明态度，是索尼口碑好的原因所在。原来，我只知道索尼的设备技术含量高，质量一流，现在才体会到：在一流设备的后面，还有一个精益求精的售后服务体系。 但90年代中后期，当我在日本深入了解了住宅产业化这个概念之后，意识到了改变的机会。我开始在万科推动建筑研究，产生了以技术、产品取胜的愿景。 我开始关注住宅产业化是1993年，系统了解是1999年，正式推动是2004年，国家开始政策性补贴是2009年，可以说，万科占得了至少五年的先机。 同时，选择以不行贿为底线，一定要看中国未来的商业环境是行贿大行其道，还是说行贿这种风气只是一个过渡期的现象。我认为它只是一个过渡期的现象。如果这样，你现在行贿可能是一种选择，但未来你肯定会被淘汰掉。不行贿的人，现在做得很辛苦，但将来企业会发展得非常好。如果这个社会不像我们所预见的那样，逐步地完善、规范起来，那我宁肯把公司关掉。这样的思想准备，当时都做好了。 世界上没有无缘无故的暴利。供应商、企业、消费者和其他社会公众，构成了一个完整的利益链条。这个利益链条此消彼长，如果一方获得了超额的利润，则必然意味着另外某方的利益受到损害。一个负责任的企业，应该追求公平回

曾国藩一生最大的功绩就是创建了湘军，打败太平军，真正做到了立功立德立言

好喜欢这种类型的剧集！！！有没有其他推荐的！！集美们！我可爱死这种剧集啦！求推荐！！

第一次看快穿剧集，完全被吸引了。从此天涯是路人，表达编剧大大

无论是本格推理还是猎奇惊悚的剧集，乱步先生都能游刃有余，而且文笔了得，真的是无人企及。

不要把每件事都想得那么复杂，你怎样对待它它就会有怎样的结果来告诉你。