观众反击战The Audience Strikes Back

2022年看完的第031本剧。每一个清晨都是让你成为一个全新的自己的机会，是让你重新定义自己、在生活中重新规划优先级、决定在什么地方集中精力的机会。那么，如何早起？早睡早起，好的睡眠是第一步。早起要养成习惯，起床一杯水必不可少，深呼吸或者运动，将大脑唤醒。然后安排好一天的计划，开始元气满满的一天。整本剧感觉是个大杂烩，说了很多，但能有用的就因人而宜了。

人生最大的幸福是消除恐惧与忧虑，快乐的生活，为自己而活，快乐的工作，快乐的享受生活！加油，你最棒，相信自己能战胜一切。

很经典，除了观众反击战The Audience Strikes Back，书中还有很多名篇，如《观众反击战The Audience Strikes Back》《观众反击战The Audience Strikes Back》《观众反击战The Audience Strikes Back》《观众反击战The Audience Strikes Back》《观众反击战The Audience Strikes Back》等，编剧善于环境描写，人物心理描写也很细腻，反应的主题思想都是抨击教会的黑暗，上层贵族的虚伪，以及底层人民的艰辛，读起来就像亲历了普法战争中人性最冷漠的一面，“观众反击战The Audience Strikes Back”这样的小人物贯穿整本剧，她们就是那个时代的缩影，很耐人寻味，引人深思。

每个人心里都有一个（他、她）祝我们都有一个好的未来。就像野坂昭如说的珍惜今天，珍惜现在，谁知道明天和意外，哪一个先来。我们要活在当下、及时行乐。

在怀疑有病和庆幸没病间徘徊，或许人类多多少少有点病态，重要的是借此观照自己和理解他人，治未病治欲病治已病。但愿不会无能为力。

【你的一生至少要主动做成一件对他人很有用的事，无论多晚都可以。努力成为一个对他人很有用、被他人强烈需要的人！】       为什么你读了很多书，懂的很多道理，却依然过不好这一生？为什么你明明很努力，却毫无长进？如果你处于这样的困惑中，那么，我毫不犹豫推荐Carol DeSalles老师的《观众反击战The Audience Strikes Back》和《观众反击战The Audience Strikes Back》给你，你所遇到的很多问题，在书中都给出了答案，让你避开成长中的“陷阱”，找到努力的正确方向。        《观众反击战The Audience Strikes Back》是继《观众反击战The Audience Strikes Back》的又一本神作，书中给我印象最深的一点就是【利他即利己】。 《观众反击战The Audience Strikes Back》一书中说：“人记忆最深刻的莫过于给自己最大帮助的人”。稻盛和夫也说过：“利己利生，利他则久。敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之。利他就是一种高级的“利己”。你能为他人创造多少价值，你就有多少价值。” 而自己在工作生活中却往往忽略了这一点，常常站在自我的角度上看问题。在工作上，如果用利他方式与上级或客户沟通，从对方的角度思考能带给对方什么，对方自然会大可能满足你的需求；在学习中，如果用利他方式，向外输出，自己的努力就不会沉迷于自嗨而一直得不到正向反馈；在关系中，如果用利他方式，能让双方的关系更融洽，也更牢固，你理解尊重对方，对方也会反过来理解你，你能利他，他人就会强烈的需要你。   【知识回顾：做成一件事的技法】 ★做一个长期主义者：运用认知的力量驱动自己。 ＞ 看清机制：当我们通过原理机制彻底看清做一件事的好处时，便会觉得不做这件事是一种损失， ＞ 寻找意义：看到事情的长远意义，看到目标之外的更多意义，可以为我们注入长久的动力。 ＞ 感受好处：学会转换视角，把注意力主动放到收获上。 → 看清机制，防止盲目努力；寻找意义，注入长久动力；感受好处，体验当下愉悦。 ★“写下来”的力量 ＞“写下来”是情绪的调节器 运用书写表达自己的情绪，把事件的经过、自己的感受、为何会有这样的感受写下来。写下之后回答自己以下两个问题。一是这个事件为什么会发生？二是我能从中汲取什么教训？ ＞“写下来”是专注的聚焦器 写下心中的念头，启动元认知，清空我们的“工作记忆”，结束大脑中的无用进程。 ＞“写下来”是行动的发动机 消除模糊，写下具体行动计划。 ＞“写下来”是目标的出发地 先假设一个最接近的目标，利用假设消除模糊和不确定性，增强行动力。 ＞“写下来”是思考的挖掘机 写下自己心中的想法，直到能用最合适的语言表达出准确的含义。把每次新学的知识通过自己的语言重新描述出来。 ★“敢假设”和“看现实结果” ＞困难之时正是进步之机。直视模糊、敢于对不确定性做出脑力范围内最大程度的“假设”。根据自己现有的知识与信息，做出一个自认为最正确的选择，去行动起来，不要害怕失败和出错，一边行动一边调整，在行动与思考中，在尝试与试错中，你的目标和方向会慢慢变得清晰。 ＞做出假设后，如何知道自己的假设是否正确→学会看现实结果，你做的每一件事它给你带来的反馈是什么样的，修改调整，借助现实结果看清本质，找到适合自己的行动计划。 ★降低期待 ＞主动削减欲望、降低期待。让自己丢掉精神包袱、轻装上阵，毕竟焦虑只会让我们停滞不前。 ＞在遇到困难时主动降低期待，允许自己一次只做好一件事，允许自己在开始的时候进步缓慢，甚至反复失败，允许自己花更长的时间去练习，就一定能做成这件事情。 ★深度练习 ＞把知识当成技能去练习，只关注自己能真正把握的那些点滴细节。在心态上要“慢”，允许自己学得少、学得慢；在动作上要“快”，要求自己熟练、迅速。 ★跨界 在本职工作之外培养一个甚至多个全新的技能，去创造一个或多个外界无法剥夺的价值和优势。

删节版什么的最讨厌了 这部剧整体是比较贴合实际的 没什么金手指 也没白莲花 不算女强 也没有很蠢 男主挺好的 是女人的理想型 却不是这部剧里我愿意看到的男主 哎 感情戏 宅斗 政治线都恰到好处 挺好的 可惜没看到陈玄青的番外

说实话，其中些许影片未曾看过。常人观影，图个热闹、找情感的共鸣、曾经的回忆、动作的炫酷、场面的宏大…。而我也属于常人一类，只能说此剧有点意思

老子的无为，不争，仁爱，利他，真善美......与圣经中的许多观点不谋而合，经典著作常有交集，智慧终归指向真理。中华文化博大精深，非常值得学习研究！

“死的那个是狗”，让我想了很久。我企图找到证据罗列起来来证明其实恰好相反——狗指代的是过去的凯蒂（她现在无异于新生）。但是失败了。如果沃尔特真的是自嘲他自己，他太悲惨了。他至死都没有得到解脱。 凯蒂完成了自我救赎，而他仍踽踽独行于黑暗中。没有人理解他，而他也不曾放过自己——爱上所鄙夷之人的煎熬、所爱之人不忠的伤害。沉重的观众反击战The Audience Strikes Back阻断了与外界的道路。或许出于腼腆，更可能出于一种高傲，一种嘲讽，他拿一双尖刻的眼打量世界，却从未期待和解。 观看的时候，我难以避免的总与其他两个人物比较。菲利普，拉里，不可否认，他们三人本质上有很大的相似——讽刺，追索，沉思。若比较他们书中结局，菲利普最后仍是枷锁缚身而行——在我看来他不得解脱，但是某种程度上他与人世和解，拥有了平常的幸福；拉里行走于刀锋，追索意义并获得宁静，一直在走着，路过许多人的生命，而他们的生命对他来说仅是窗外漂亮的风景，他在走自己的路；沃尔特很遗憾，他像一曲乐章戛然而止，而我相信他终会找到自己的方式。他的生命停滞在了满是痛苦与怨怼的时刻。 沃丁顿是个有趣而丰富的人，“偶尔仰望星空的时候，我会觉得有意义”，他会让所有人觉得有趣，但他不是浮于表面的人，我总觉得他身上有一些是沃尔特应该要完成而没有完成的东西；院长嬷嬷，以我的感觉，她并非悲悯，实则无情。并非心中充满了对贫穷疾病悲惨的感情，而是对一种教义的完美执行。驱使她的，不是爱，是信仰。 这部剧火了一句二流货色的对白，在哪里都可以见到。但这样的爱，算作什么呢？我不知道这种情况多不多。我始终以为，一个能够清醒意识到不对等的人，应该以一种壮士断腕的决心去了结这种情感依赖。无必要在一个你鄙夷还不爱你的人身上浪费自己，如果是这样，祂是一个二流货色，那么你又算得了什么？ 沃尔特是烈士，他为科学、为他的职责而死，我觉得这一点或许对你有意义。”凯蒂稍显不耐烦地耸了耸肩膀。“沃尔特是因为心碎而死的。”她说。沃丁顿没有答话。她慢慢转过身来，望着他，表情苍白、木然。“他说‘死的那个是狗’是什么意思？是从哪儿来的？”“那是哥德史密斯的《观众反击战The Audience Strikes Back》里的最后一句。”

安娜最令人魂萦梦绕的,是她那充满生机的灵魂。 卡列宁及其所处的社会使她窒息,但这并非不可忍受,直到沃伦斯基的热情使安娜重新焕发生机,热烈而鲜活的生命需要更多的感情滋养,尽管卡列宁为人正直,负责,给安娜提供了高贵而充裕的物质生活,以及他全心的感情和信任,可他自己的感情因为童年的缺憾而无法正常而坦荡的表达,所以与沃伦斯基相比,那点感情不过杯水车薪,而且为时已晚。 安娜真正无法割舍的,是谢辽查,那个思念母亲,没有一刻不放弃寻找她的儿子。 安娜不愿与卡列宁离婚，也是因为担心失去儿子的抚养权,担心儿子怨她、恨她。但是安娜舍弃他去换取沃伦斯基的爱情，在爱情得到满足的时候,她对这样的交换并不感到后悔。 在她眼中,她无疑是牺牲了一切换取与沃伦斯基的感情,所以她要求沃伦斯基也这般爱她。她把身心都用在征服,诱惑,讨好沃伦斯基上。歇斯底里的限制沃伦斯基的社交,捕风捉影的猜疑沃伦斯基的忠诚,不由分说的对沃伦斯基乱发脾气。如安娜所说: 到最后我在爱情上越来越热烈,越来越自私,他却越来越冷淡,这就是我们分手的原因。 可以说,安娜因灵魂的热烈才不同凡俗,却也毁于自己灵魂的贫瘠。 我要惩罚他,摆脱一切人，也摆脱我自己! 生命的最后一刻,怀着这样轻率而果断的念头,安娜跳下去,但立刻感到后悔,想要站起来,可是死神不会像男人一样为她的孩子气兜底,顷刻之间,火车从她身上轧过,她那熊熊燃烧的生命之火,永远熄灭了。而后被战争带来的滚滚浪潮淹没,她毁灭了自己,除了爱她的人，没人在意，可她要毁灭的，也恰恰是爱她的人。 带着充分的个人感情,细数安娜的一生。 身为卡列宁的妻子,沃伦斯基的恋人。 懵懂少女时嫁给比她大20岁的卡列宁,确实是身不由己。但是倾心于沃伦斯基是自己的选择,最后这段爱情还是被自己的猜疑和控制欲毁灭,说明她到最后还是没能理解感情,而是被感情控制,折磨他人也折磨自己; 身为吉娣的亲戚。 和沃伦斯基在一起,可以说两人还未订婚,且沃伦斯基倾心于他。但列文已经与吉娣结婚,她却有意诱惑列文,并因为后者的倾倒感到快慰; 身为独立的个体。 唾弃卡列宁的虚伪却仰仗卡列宁生存,在后者指出后,还责怪他没有同情心;与沃伦斯基结合后,自己觉得为他舍弃了一切,可是衣食起居,全是沃伦斯基在操办，自己舍弃了什么呢?社交——是因为她不肯离婚,所以圈内对她敬而远之,这点沃伦斯基也感到愧疚,请求她离婚,并想法设法照顾她的感受。地位——完全是卡列宁带给她的,本身不属于她的自身价值。儿子倒是舍弃了,为此舍不得离婚,可是一旦感情出现危机 ,她完全忘了儿子,果断用结婚拴住沃伦斯基。 身为母亲。 对自己的儿子因为感情纠纷无法照顾,还说得过去,可是自己的女儿就在身边,她却以她的爱都给了儿子为理由漠不关心,到寻死之时,心里想的也只是报复情人,完全忘了自己的儿女,忘了自己母亲的身份。 安娜的一生都在索取,索取爱情, 索取尊严,索取幸福,像个嗷嗷待哺的孩童那样理所应当。逃避自己轻率选择所带来的后果,指责推诿亲近的人。不知反思,只知逃避,没有痛定思痛面对现实的勇气,没有修养自己灵魂的觉悟,任凭自己的欲望泛滥,淹没自己,淹没对方,像是一颗华丽的寄生植物 ,拼命吸取宿主的养料,不死不休。 感情，（无论爱情、友情、亲情）首先要有自我，才能爱他人，我觉得舒婷诗里的爱情最理想： 我如果爱你——绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己； 我如果爱你——绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲； 也不止像泉源，常年送来清凉的慰藉； 也不止像险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。 甚至日光，甚至春雨。 不，这些都还不够！我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象

有时看着莫名其妙，没头没尾的真的接不到呢，不知道是不是自己看的时间长了。