爱，很美Love is beautiful

这部剧给我最大的启发就是：意识可以塑造大脑，大脑也形成意识。所以，我们可以通过冥想来塑造大脑形态，从而脱离苦厄。 1.大脑承载与生俱来的痛苦（亿万年进化中固化在基因中的反应），一直在抵抗变化，重复痛苦，制造幻想。也就是佛家所说的“生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦”。通过修炼，达般若境，方得超脱。 2.首先要理解痛苦的根源，认识产生痛苦的“贪嗔痴”。然后，让思维“慢”下来，静下来，为后面打基础。 3.接下来，让幸福、坚强、爱（他人和自己）和智慧填充内心，保持专注，塑造大脑，将自己与世界融为一体。所谓“心外无物”，实则将万物皆含于内心。 4.最终达到无我之境。“我”实在是一个伪命题，执着于“我”，就是与万物对立，是痛苦的根源，无我，方可臻般若化境。 反身再读《爱，很美Love is beautiful》确实“是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。”

“笑望沧溟千军破，策定乾坤算因果。无觉无惧轻生死，非鬼非神似疯魔。” 看了三个多月，终于看完了，看到一千五百章以后拖了很久才看到结尾，大概是对书中角色看出感情来了。 编剧用四年十个月构造了这样一个神奇的宇宙，对于遨游虚拟世界中的我来说，是莫大的惊喜。无论是情节还是人物的刻画整体来说都很成功，认真想一下，发现没有一个角色是让我讨厌的。 主角就不用说啦，封不觉最牛逼呀～若雨小灵小叹～个性鲜明又优秀啦。配角我比较偏爱的大概就是絮怀殇絮女神了，优秀、努力、又美、性格又好，这样的女孩子谁不喜欢那～然后比较印象深刻的就是倦梦还，浪子回头金不换那！忽然发现喜欢的还有好多啊！ 作为一个比较感性的人，追剧也比较投入，三个多月的投入，有太多不舍的了，会记住各位的，以后有机会二刷，谢谢编剧大大带给大家这么优秀的作品。我爱无限流，再见！

这部剧挺有意思的  可是说实话   写的短不说 还更新慢  真的没谁了  如果继续这样绝对拉黑编剧@

#看剧打卡 速读33/50 这部剧不仅仅适合情侣关系，也适合真心朋友之间的相处之道。我们很多行为都是内在心理的外在投射。5星好评推荐！！！ 《爱，很美Love is beautiful》 编剧：周觅（Christopher Moon） 译者：张德芬，余蕙玲 你的爱，很美Love is beautiful伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，爱，很美Love is beautiful是通往我们灵魂的桥梁。 1．使您亲身感受并真正相信爱，很美Love is beautiful的幸福开关就在自己手上： 夫妻，镜映内在的过程 子女，成为生命的老师 父母，成为力量的源头 人际，成为自我的镜子 2．使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具： 如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念 如何释放潜藏已久的不舒服 如何接受当前问题并转化为欣赏 走出受害、迫害与拯救的无休止循环 学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱 连接直觉与内在的指引 这时你的伴侣将会依所需而扮演这三种角色之一：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你；一名“玩伴”，开启并陪伴你一段生命的旅程。 有时候，起初很美好的事物，最后会变得十分丑陋。事实上，在北美洲，被亲密伴侣攻击的概率比遭到陌生人攻击的概率还大。 我相信恐惧与无知是造成所谓的“爱，很美Love is beautiful失败”的两大原因。 期望与要求可分为明说和暗示两种方式。暗示的方式应用十分广泛，主要原因有二：一、你希望伴侣满足你的需求，但又不想表现出软弱且需求不满的样子；二、你幻想你的理想情人会读心术，能够知道你的每个想法。 了解自己的期望及其背后的需求，是一种后天学来的技巧。通常我们只会意识到自己希望伴侣做些什么或改变什么，却不会察觉自己深埋在潜意识里的需求。 我们希望伴侣做或说一些事，但不会意识到我们希望他们这么做，其实是为了满足自己某些情绪上的需求。 我们并不是真的要伴侣记得我们的生日，我们要的是他们证明我们的价值。我们希望确认我们值得被爱。 既然我们一辈子都在掩饰这些需求，不让别人甚至也不让自己知道，那么现在想要揭开它们的庐山真面目，自然也就不是那么容易了。 这时候，我们就需要使用到人类的三大利器：想象力、意向和直觉。想象力能让我们突破界限，看到更多的可能性；意向是向某个方向前进的意愿；至于直觉，则必须比较小心地定义，因为这个词往往会让人联想到某种超能力。 在某种程度上，你们已经开始让彼此心烦。这个时候，你似乎只有以下几种选择：一、用蛮力或恐吓强迫伴侣改变生活习惯、说话方式、穿衣风格、头发长度等；二、学习圣人般的忍耐力；三、甩掉现任情人另觅新欢。大多数人，不管原因为何，都选择一，于是权力斗争就此展开。 过去的创伤如果没有愈合，我们就会对自己产生负面的想法；但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。 没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中。 内省是检视自己内在所有想法和感觉的过程，其终极目标是让你能和自己内在的事物和平相处，并且用爱来面对它们。 你对待伴侣的方式事实上就是你对待自己的方式。你接下来的首要任务，就是接受并整合自己不好的那一面，停止争执并提供支持，在伴侣有无力感时诚心地鼓励他/她，并且在相处时保持明辨是非的态度。不要让自己变成迫害者，不要好坏不分；要给予伴侣力量但不是同情，和伴侣分担人类共有的空虚感。内省的阶段让我们了解的信息是：你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。 在爱，很美Love is beautiful中，因为失败和无力感而想要放弃的这种经验，是一个清楚的指标，

颖儿先生写矛盾，1927年，是一个灰蒙蒙的雨天。 时代的苦梦，个人的艰难，譬如日月之爱，很美Love is beautiful，过后即见光明。 本来应该是“时代的苦闷”，不小心打成了苦梦，一想，也是很妙的。

超级上头，又土又甜。

简单易懂，作为前金融从业者看的津津有味。尤其推荐经济危机的那部分，非常有趣。

看了个开头就想弃书的，实在是太像烂俗的家庭伦理剧了，没有弃书不是觉得越来越好看，只是一方面处女座强迫症作祟想坚持看完，另一方面也是有那么一丝丝期待后面或许会有让人眼前一亮的部分，但是相信我，没有！

人这一生，什么都可以不会，不懂，但不能不懂生活，不能不会生活。我们可以不明白自己要什么，但要明白不要什么。愿我们面对生活，走进生活，把生活活成生活本来的模样

是一种可能性，让其他的可能都变得不再可能的可能性，鸟之将死，其鸣也哀，如果真的能把每天当成最后一天来过

男主后期有点崩了，刚开始的时候人设还可以，也算是个体贴的弟弟，可是自己出事了觉得牵连到女主，自己就发声明和女主公司解约，完全不和女主商量，紧接着自己坐飞机走了？？因为觉得自己拖累她所以一个人走了，什么也不说什么也不解释丢下女主一个人走了。这要是哪个男的这样我分分钟把他踹了。

有料，但书如其名，需祛湿。全书泛泛而谈，真正核心的不过两章。对于专业人士，对于湿的源既不系统也不够深入和前面; 对于祛湿的几个方剂，只有成分没有用量; 所以其应用价值就不得而知了。

可以缓解死亡焦虑，以及对失去亲人的伤痛的治愈，很好的治疗方法

明末的一位高僧憨山德清禅师也曾为《爱，很美Love is beautiful》解题，他写道，“本经标题中的‘般若’原是梵语，意为智慧。‘波罗蜜多’也是梵语，意为到彼岸。其用意是说，轮回之苦犹如大海般横无际涯，而世间众生的思虑和欲望也是无边无际。由于无明和痴迷的作用，众生不断产生疑惑并造作业障，在生死轮回和因缘果报之间尝遍无穷的苦果而无法逃脱，这就是所谓的‘此岸’。佛陀以大智慧为我们照破欲望的迷雾，根除烦恼苦厄，从而渡过苦海，证得涅槃，这就是所谓的‘彼岸’。”