红苹果的欲望Bi, Don't Be Afraid

极少户外活动的日子，心情会郁闷得多，无法静下来读长篇，在无数本剧中踟蹰不前。 书中场景、人物不断切换，像是记忆里的某些瞬间，那些我们的生命带来绳结般胶着的或快乐或痛苦的人，也有不用分清快乐或痛苦的，总之，如此这般的，都成了过往的经历，后来呢？海看久了想见人，嗯，一猛子扎进人群中……冬天过去了，春天自然就来了，花儿一定会按照自己的意愿开放。 窗外一片灰蒙蒙的天。今天怎么那么冷？

另一个角度解读历史，值得一看，大学时候看到过一篇文章，叫做崖山之后无中国，虽说有些偏颇，但跟本剧有些相似的地方，本剧更多从政治的视角来看，唐宋之后，元对中国文化的伤害确实是空前绝后，直到明清彻底将普天之下所有人变为皇权的奴隶

一本对暴食者有益的书，或许大家都觉得吃饭就是天生就会的事情，但是有些朋友就是不会正确的“吃饭” 所以会导致健康问题。 看完学会正念饮食，品味食物带来的根本感觉，重新成为餐桌上的掌控者。

不喜绕道，没人逼你。

一个个不同，平淡而又令人回味的，经一位"医生"之手串成了妖与人之间故事，或许每个人都有自己想要守护或等待的人。

好看，在看爽文看腻后竟然有种小清新的味道😊，和一般的修仙文不同，主角没有在修仙的路上变成其它剧集中的龙傲天，而是一直都是一个善良的宅男？ 这部剧的优点就是主角和其他角色的人物塑造，每个角色都刻画的深入人心，其中我最喜欢的角色就是白玖依，这是我认为编剧下的笔墨最多的角色，从开始黑狐那一段时这个角色给我的印象还没有那么深，直到白玖依将主角带回自己的国家，然后带入回忆那一段，我再体会到这个角色矛盾的心理，像一个孩子一样倔强又傲骄。最后为主角挡下攻击那一刻，我就爱上了这个角色。

第二遍观看，每次观看都心生感动。通过文字看到真相，通过文字看到耐心，通过文字看到一切都需平和而有力的度过。 积累是需要时间的，任何走在积累路上的人，都可以从这部剧中看到从容。 蜗牛和雄鹰都可能到顶峰，这是个激动人心的事情。唯一不同的是蜗牛欲登顶，需要更多的时间，更成熟的心智。 这部剧可以给蜗牛力量。

这部戏怎么感觉王凯和靳东才是男主角，胡歌才是男主角啊，有的人为了火也是够了，什么招都使得出来,天天发通稿也不嫌累，恶心

买了纸质书读完整本。这是我读的第一部心理学方面的书，算是心理学启蒙书吧，以童话故事《红苹果的欲望Bi, Don't Be Afraid》的蛤蟆先生为主角，讲述他因患抑郁症而去拜访苍鹭医生，在苍鹭的提问式引导下，一点点解开心结的故事。为什么找心理学剧集读呢？因为渐渐有不少朋友都suffer抑郁症，都是前途很光明，自身条件很不错的朋友。他们很喜欢和我聊天玩耍，我却并不能真正帮助到他们。这也使我有强烈的好奇心，到底什么原因会导致这些条件都很不错的年轻人，患上抑郁症？除了傻玩儿傻闹，什么真正有效的办法帮助到他们呢？ 1. 童年影响人的一生 蛤蟆先生在苍鹭的提问下，逐渐意识到，自己现在的害怕、焦虑、求关注又自我否定，都源自童年经历。这里的童年指出生到4-5岁。这个时期，孩子是完全的“自然型儿童”，暴露在环境中，毫无反抗能力的。此时的家长怎样对TA，TA只能调节自我去适应家长，逐渐演变出第二部分“适应型儿童”。这两部分共同构成“儿童自我状态”。 儿童时期的孩子，根据环境对TA的影响，有四种反应：1）“否定自己，也否定他人”—如果家长粗暴无礼，责骂孩子，孩子的第一反应是悲伤和愤怒，因为自己尚处在无力还击的阶段，只能表现出轻则退缩，重则叛逆的行为。TA会“否定自己，也否定他人”。未来的表现是一直把自己放在“可怜弱小的我”的角色上，这样预期并这样行为，成年患抑郁症可能性比较大。2）“否定自己，肯定他人”—低自尊低姿态，却善待他人，把自己放在受害者的角色里。一般面对的是PUA式的家长。否定孩子以凸显自己。这样的孩子长大也很容易被人迫害/欺骗/伤害，因为TA从小就被迫把自己套在“受害者”的角色里。3）“肯定自己，否定他人”这基本上是被惯出来的。家长宠着惯着孩子，树立的观念是“只有你是最棒的，你永远是第一，其他人都不如你。有错都是家长的错，别人的错。这样的孩子最危险，在成长过程中，稍微遇到一个挫折，轻则崩溃，重则犯法。4）“肯定自己，也肯定他人”家长总是鼓励、肯定、称赞，给孩子积极地引导与反馈，同时也教育孩子衷心地欣赏他人的长处、优点，孩子的天然反应是快乐与深情。TA会更加肯定自己以及悦纳他人。未来的人生轨迹是“我很好，别人也很好。”独立自信且感激悦纳他人。独立地做自己并时刻守护自主权；也能求同存异地欣赏接纳他人，在社交和工作上与别人有效联结，协同合作，受人欢迎。 2.儿童自我状态是父母自我状态的镜子 简单说就是孩子是父母的镜子，但又不完全。是人在处于儿童自我状态时的反应，很多成年人依旧在大部分时间都处于“儿童自我状态“，情绪化地不加思考地行事，这些基本来自TA父母自我状态的反馈。面对挑剔型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我否定、退缩、厌烦、拖延、郁闷、任性、怄气、撒泼、叛逆中的一种或几种。面对鼓励型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我肯定、开心、放松、愉悦、自信、友好、积极、乐观、帮助他人。 3.成年后的所有表现，都是童年的影子 蛤蟆先生的父亲挑剔、粗暴、对蛤蟆先生给予厚望又偏偏觉得蛤蟆先生哪儿哪儿都不尽人意。母亲完全依附于父亲，在父亲面前唯唯诺诺，甚至不敢在父亲面前抱一抱自己的孩子。儿时的蛤蟆先生渴望被父亲关注，却又总没有自信，做事漏洞百出，被父亲批评，觉得自己事事都做不好，陷入沮丧，恶性循环。成年后，还是一样寻求周围人的关注和肯定。一旦没有得到，就觉得周围的朋友都对自己不友好，一次次陷入沮丧甚至绝望…突然觉得自己好幸运，因为是这一辈第一个孩子，童年在团宠中长大。现在的我有着超出东方人谦逊的自信和乐观，往往让人觉得这人是不是有毛病？普普通通却天天傻乐。嗯，回想了一下，我儿时就觉得“我很好，别人也很好，这个

历史总是惊人的相似，有些国家一百年前是怎么样，一百年后还是怎么样，刻在骨子里的意识形态偏见永远都改不了。不顾一切发动战争、发生自然灾害只想甩锅，国与国之间只存在利益的较量，没有人性的温度可言。

真正好的悬疑推理剧集不在于多么绝妙的作案手法，而是在于如何通过一个细节去洞察，剖析人性善恶，世间冷暖... 无疑，这是一本不朽的创作，更是一种，为了一份执着，而将自己付之一炬的始涌...

编剧是霍金的同事，这部剧与霍金的《红苹果的欲望Bi, Don't Be Afraid》异曲同工。《红苹果的欲望Bi, Don't Be Afraid》主要内容是从蒙昧以来人类发现的各种物理知识，此剧基本没有介绍各种物理知识，而是讲这些物理知识是如何被那些聪明的头脑发现的。非常具有可读性，推荐。

看完编剧的《红苹果的欲望Bi, Don't Be Afraid》后，觉得历史就应该像编剧解读《红苹果的欲望Bi, Don't Be Afraid》一样的方式来解读。运用侦探推理的手段来剖析淹没在典籍寥寥数语后的故事，虽然不一定完全是真实历史，可是话又说回来，真实的历史到底什么样呢，是史书记载的模样吗？我赞同编剧的观点，史书记载只是九牛一毛罢了，更多被遗漏在历史长河中。 有幸读了程步《红苹果的欲望Bi, Don't Be Afraid》，对项羽的很多疑点做出了更好的解释，有异曲同工之妙。 希望编剧可以将这种写法运用到更多的秦汉史当中，也希望有越来越多的文物出土，还原更加清晰的历史原貌。以前读史记，很佩服司马迁，现在读史记，觉得的确得怀着一颗质疑的心去追剧写的片言只语了。

开心喜悦，幽默风趣，认同赞誉，兴趣爱好这些都是我们的积极情绪，那么相应的就会存在消极情绪如伤心💔难过，愤怒，谴责，抵制反抗……当孩子们出现消极情绪的时候，父母如何解决？！编剧大体分为四类：忽视型，压抑型，放任型和情绪管理型。父母的反应直接影响着孩子的性格成长，那么情绪管理由此而也来。 当孩子处在消极情绪的时候，对父母和孩子👶🏻来说都是一个机会。一个有着共情能力的父母，能更好的理解孩子。一个有情绪管理能力的父母则更好地帮助孩子健康的成长。 如何提高情绪管理： 1.观察孩子的情绪 2.把握机会 3.倾听与认可 4.帮助孩子表达情绪 5.划定界限，解决问题 养育男孩书中提到过📚 第一阶段0-6岁的时候是形成依恋母亲型，给予足够的安全感 6-12岁是偏向父亲，父亲的创造力，可塑性，挑战性往往大于母亲，这时候孩子慢慢更偏爱父亲！“行为举止和父亲如出一辙。父亲参与越来越重要，对孩子的影响越来越大。 “第三阶段是从14岁到成年——在这个阶段，男孩如果要完成从幼稚到成熟的转变，就需要成熟男人的引导。这时，父母在男孩的生活中不再占据主导地位，但是他们必须为儿子挑选好的引导者，否则儿子就会在同样无知的同伴身上寻找自我。在这一阶段，男孩参加成人社团活动的机会越来越多，这些活动将帮助他们学会与人沟通的技巧，让他们成为有责任感、自尊自爱的人。” 以前总是认为婴儿什么都不懂，现在想想真的去自己太无知。在婴儿期的时候，母亲的情绪对孩子存在很大的影响。在带老大的时候，每天情绪控制的很不好，导致后来他的内向敏感。说起来，做父母前应该需要考个父母上岗资格证，毕竟父母自己的一言一行，一举一动对他们的影响都是极大的！ 书中描写了七种能力：激励自己的能力、不畏挫折的能力、推迟满足感的能力、调节情绪的能力、怀有希望的能力、同情的能力、克制冲动的能力。它们成就了一个人的高情商。如果不具备这些能力，孩子就极易成为问题青年，甚至是对社会有害的人。 育儿这条路任重而道远，共勉之？

里面的文字让人或宁静或粲然，农耕渔牧，家长里短。“路要一步步走，钱要一文文赚”，“只要努力，日子总能过得下去”，“不怕天灾只怕苛捐杂税”。“看剧不能死看剧，要懂农时会经济”。 虽然是剧集，虽然有虚构，虽然寄予了人们对真善美的厚望，可还是在字里行间体会到了浓浓生活气息和植根于百姓的大智慧。虽是穿越文，也算接地气。

这部剧我觉得写得不错，专业性是否严谨我不是很了解，但一些因果承接还是比较自然的。如果不强调他外表的优秀，就很难理解为什么他能有这样的性格。编剧的笔锋比较细腻，在烘托人物的环境描写和细节描写上非常生动。我想如果编剧要是写一本不是虚幻的专业生活剧集，应该也是不错的！

之前听说这个工作的时候还充满了幻想，神秘气息非常吸引我，现在看了剧感觉我真的做不来，就说耐心和身手我就不行，越看越佩服在国安工作的那些人

⭐️什么是值得我追求的？ ⭐️什么是值得我尊重的？ ⭐️什么是值得我珍惜的？ 开篇的三个灵魂大拷问，是你自己的信仰、人际关系以及处事方式的看法。 书里有大篇论的鸡汤文，适合闲暇时打发时间，也适合需要鸡汤来滋补一下自己人儿。 简单说，第一章：主讲高情商的重要性。 我们的一言一行都是我们情商和自身修养的体现。 编剧强调要加强自身的核心竞争力，拿出立刻改变的勇气和魄力。严于侓己，宽容待人。 第二章：是对爱情和婚姻的看法。 婚姻是靠双方的相互信任，理解，支持和宽容来维护的。 爱情没有保质期，也许过了时间，也就失去了新鲜感。so要自珍自爱，保持对外界的好奇和探索。也不要等到失去了才懂得珍惜。 女性在婚姻里也应保持着自己的信仰。因为最好的安全感是自己兜里有钱，心有底气。这样才会赢的尊重。 第三章：主讲要经济独立。 只有自己经济独立了，花自己的钱才会心安理得，踏实。也才会有自己的追求。 第四章：自律，才会得到自己想要的一切。 不道德绑架，正义捍卫自己的权利。 不自负，不暴躁。 保持衣品得当，气质良好。 不将就一段看起来还行的婚姻。 第五章：亲情。 爱你的人会默默做你的后盾，支持你。 每个人都是这个世界上的沧海一粟，即使微不足道，也努力生存。 时光一去不复返，愿你能温柔待你所爱之人。 年迈的父母或是老者，保持身体健康就是给晚辈们最大的财富。